Cum se apropie Crăciunul, sezonul petrecerilor este în plină desfășurare, iar alcoolul curge.
Dar este sigur să vă urcați la volanul mașinii a doua zi? Ce zici de condusul după o băutură după serviciu?
Este important ca șoferii să nu depășească limita legală atunci când se află la volan, deoarece alcoolul va încetini răspunsurile organismului și timpii de reacție ai șoferilor, ceea ce înseamnă că nu este sigur să conduci.
După cum a raportat Essexlive, Se estimează că între 2010 și 2015, au fost raportate 36.900 de accidente de conducere în stare de ebrietate și 1.410 decese cauzate.
Un studiu efectuat de organizația caritabilă Brake a constatat că unul din cinci șoferi recunoaște că a condus dimineața după ce a băut în noaptea precedentă.
Și o cerere de libertate a informațiilor de la LV Insurance a constatat că arestările pentru conducere sub influența alcoolului în intervalul orar 6am-8am a crescut de la 350 la 363, între 2011 și 2012 – o creștere de patru procente.
Se pare că mai puțini oameni riscă să conducă și să bea noaptea, dar mai mulți aleg să conducă în dimineața următoare, când încă nu este sigur să facă acest lucru.
Alice Granville, analist de politici și cercetare la Institute of Advanced Motoring, a declarat pentru drinkaware: „Mulți șoferi care nu s-ar gândi să conducă după o noapte petrecută în pub nu recunosc influența alcoolului asupra corpului lor a doua zi sau pur și simplu aleg să ignore efectele acestuia.
Cercetarea de către organism a unei unități de alcool poate dura până la o oră
„Șoferii trebuie să își asume responsabilitatea și să folosească mijloace de transport alternative după o noapte în care au băut mult.”
Când este în regulă să conduci a doua zi dimineața după ce ai băut?
Dacă conduci sau nu peste limita legală depinde în mare parte de cât de mult ai băut și dacă ai lăsat suficient timp pentru ca organismul tău să scape de alcoolul din corp.
Dr. Paul Wallace, consilierul medical șef al Drinkaware, a declarat: „Cantitatea de alcool din sângele dumneavoastră depinde de trei lucruri. Cantitatea pe care o absorbiți, în ce perioadă de timp și viteza cu care corpul dumneavoastră scapă de el.”
Alcoolul este de obicei eliminat din sânge cu o rată de aproximativ o unitate pe oră, dar acest lucru poate varia de la o persoană la alta.
Rata poate depinde, de asemenea, de mărimea și sexul dumneavoastră, deoarece bărbații au tendința de a procesa alcoolul mai repede decât femeile. Cantitatea de alimente pe care ați mâncat-o, metabolismul (cât de repede sau încet organismul poate transforma alimentele în energie) și starea ficatului dvs. pot schimba rata.
Dr Wallace a spus: „Imaginați-vă că beți până la trei sau patru dimineața și vă treziți la 8 dimineața.
„Dacă ați băut șase sau șapte unități, ați putea avea încă mai multe unități de alcool în corpul dumneavoastră când vă începeți ziua. Acest lucru se datorează faptului că organismul dumneavoastră poate procesa doar aproximativ o unitate pe oră. Cu mai multe unități de alcool încă în corpul dumneavoastră, ați depăși în continuare limita de conducere sub influența alcoolului.”
Aproximativ, pot fi trei ore dacă beți un pahar mare de vin (trei unități), două ore pentru o halbă slabă de cidru, bere sau mai mare, sau trei ore pentru o halbă mai tare, și aproximativ o oră pentru o singură măsură de băuturi spirtoase.
Nu puteți accelera procesul organismului dumneavoastră
Procesul prin care organismul dumneavoastră scapă de alcool include un amestec de mecanisme, în principal enzimele din ficat care își fac rolul de a descompune alcoolul.
Deși, acest proces poate dura mai mult dacă ficatul nu funcționează corect sau este deteriorat.
Nu puteți face nimic pentru a accelera ritmul în care alcoolul are nevoie de timp pentru a părăsi organismul dumneavoastră.
Înțelegerea unităților de măsură
Dacă șoferii se gândesc să conducă dimineața după ce au consumat alcool sau trebuie să conducă, cum ar fi la serviciu sau la școală, cel mai bine este să luați în considerare cât de mult ați băut și cât de târziu în noapte a fost înainte de a termina ultimul pahar.
Tăria diferitelor băuturi poate varia, berile, ca exemplu, având o concentrație de 3,5 %.5 la sută, dar lagers mai puternice fiind de cinci la sută și vinurile albe variind de la opt la sută la 15 la sută.
De asemenea, nu există nici o modalitate sigură de a garanta că alcoolul pe care l-ați băut a părăsit în întregime sistemul dumneavoastră, prin urmare este important să nu vă asumați riscuri.
Când sunteți sub influența alcoolului, indiferent de cantitate, abilitățile de care aveți nevoie pentru a conduce, cum ar fi coordonarea mână-ochi, sunt afectate, ceea ce ar putea provoca un accident.
Dr. Wallace a spus: „Pe lângă motivele legale, există și motive de bun simț: nu vrei să fii pe șosea și să te pui pe tine și pe alții în pericol.”
Câte unități conține o băutură?
Mulți oameni sunt confuzi în legătură cu acest lucru, totuși, NHS spune că există aproximativ:
2.1 unitate – într-un pahar de 175ml de vin (12 la sută)
3 unități – într-un pahar de 250ml de vin (12 la sută)
2 unități – o halbă de bere slabă, cidru sau mai mare (3,6 la sută)
3 unități – o halbă de bere tare, cidru sau mai mare (5.2 la sută)
1 unitate – pentru fiecare măsură simplă de băuturi spirtoase
Tipuri dacă veți conduce a doua zi
Alternați băuturile alcoolice pe care le consumați cu băuturi răcoritoare sau apă
Băuturați alcool cu tărie mai mică și băuturi simple în loc de băuturi duble
Încetați să beți alcool înainte de sfârșitul nopții și oferiți organismului dumneavoastră suficient timp pentru a-l procesa înainte de dimineață.
Rămâneți în limita nivelului recomandat de unități de consum zilnic, și/sau săptămânal
Cum evitați să conduceți sub influența alcoolului
Dacă ieșiți în oraș cu prietenii, stabiliți un șofer desemnat pentru seara respectivă, iar această persoană trebuie să se abțină de la alcool pentru a-i conduce pe toți acasă în siguranță.
Să profitați și de transportul public, păstrați la îndemână câteva numere de taxi sau descărcați o aplicație în prealabil. Încercați să vă limitați la băuturi răcoritoare, mocktails sau beri fără alcool dacă conduceți, sau încercați o ieșire în oraș fără alcool.
Infracțiuni și sancțiuni pentru conducere sub influența băuturilor alcoolice
Să fiți la conducerea unui vehicul în timp ce depășiți limita legală de alcool ar putea duce la trei luni de închisoare, o amendă de până la 2.500 de lire sterline sau o interdicție de conducere.
Conducerea sau încercarea de a conduce, în timp ce ați depășit limita legală, vă poate aduce șase luni de închisoare, o interdicție de conducere pentru cel puțin un an (și trei ani dacă sunteți condamnat de două ori în decurs de 10 ani) și o amendă nelimitată.
Refuzul de a furniza o probă de sânge, de respirație sau de urină pentru analiză ar putea duce la o pedeapsă de șase luni de închisoare, o interdicție de a conduce timp de cel puțin un an și o amendă nelimitată.
Cauzarea morții prin conducere neglijentă, în timp ce vă aflați sub influența alcoolului, ar putea duce la 14 ani de închisoare, o interdicție de a conduce timp de cel puțin doi ani, un test de conducere prelungit înainte de a vă fi returnat permisul și o amendă nelimitată.
Condamnările pentru conducere sub influența alcoolului și consecințele
Conducerea sub influența alcoolului are o serie de efecte negative asupra vieții de zi cu zi și, mai ales dacă ați fost condamnat pentru acest lucru, acestea merg dincolo de amenda sau interdicția de a conduce.
Oamenii își pot pierde locul de muncă, își pot pierde permisul și mijloacele de subzistență și le poate fi dificil să găsească un loc de muncă în viitor.
Dacă, și atunci când vi se va permite în mod legal să conduceți din nou, vă va costa o mulțime de bani, deoarece costurile de asigurare auto vor crește după o condamnare pentru conducere sub influența alcoolului.
Institutul Advanced Motorists a calculat că o condamnare pentru conducere sub influența alcoolului îi poate costa pe infractori între 20.000 și 50.000 de lire sterline, ca urmare a onorariilor avocaților, amenzilor, pierderii locului de muncă și a creșterii asigurării auto.
Contravenienții cu risc ridicat
„Contravenienții cu risc ridicat” sunt clasificați ca fiind condamnați pentru două infracțiuni de conducere în stare de ebrietate în decurs de 10 ani, conducând cu o alcoolemie de cel puțin 87,5 micrograme de alcool la 100 de mililitri de respirație, 200 de miligrame de alcool la 100 de mililitri de sânge, sau 267.5 miligrame de alcool la 100 mililitri de urină.
Cine refuză să dea o mostră de urină, sânge sau respirație poliției pentru a testa alcoolemia este, de asemenea, clasificat ca fiind un infractor cu risc ridicat.
Nu merită să bei
Conducerea sub influența alcoolului pur și simplu nu merită. În 2013, au existat 8.290 de victime ca urmare a conducerii sub influența alcoolului în Marea Britanie.
De asemenea, 260 dintre acestea au dus la deces, iar prin consumul de alcool la volan reprezentați un risc pentru ceilalți, pentru pietoni și pentru dumneavoastră.
Dacă sunteți găsit vinovat, consecințele ar putea dura o viață întreagă și ar putea ruina viața pe care o aveți acum.
Regulamente privind alcoolul pentru bărbați și femei
Pentru a menține riscurile pentru sănătate cauzate de alcool la un nivel scăzut, se recomandă să nu beți mai mult de 14 unități pe săptămână
Aceasta înseamnă nu mai mult de:
6 pahare de 175 ml de vin
6 halbe de vin mai mare sau de bere
5 halbe de cidru
Sau 14 unități de băuturi spirtoase
Pentru mai multe informații vizitați drinkaware.co.uk
.