Terapia de rezolvare accelerată, denumită adesea ART, este o formă de psihoterapie care își are rădăcinile în terapiile existente bazate pe dovezi, dar care s-a demonstrat că obține beneficii mult mai rapid (de obicei în 1-5 ședințe).
Clienții care suferă de traume și alte probleme de sănătate mintală, cum ar fi:
Anxietate
Depresie
Fobii
Atacuri de panică
Obsesivitate-compulsivă (TOC)
Turba de stres posttraumatic (PTSD)
Adicții/abuz de substanțe
Anxietate de performanță
Probleme familiale
Victimizare/maiproprietate de sine
Victimizare/abuz sexual
Probleme de relații/ infidelitate
Codependență
Doliu
Lovitură
Lovitură…Stresul legat de muncă
Managementul durerii
Îmbunătățirea memoriei
Dislexia
și multe alte afecțiuni mentale și fizice pot avea beneficii remarcabile încă de la prima ședință.
Clientul deține întotdeauna controlul asupra întregii sesiuni ART, terapeutul îndrumând procesul. Deși unele experiențe traumatice, cum ar fi violul, experiențele de luptă sau pierderea unei persoane dragi pot fi foarte dureroase la care să te gândești sau să vizualizezi, terapia îi mută rapid pe clienți dincolo de locul în care sunt blocați în aceste experiențe, spre creștere și schimbări pozitive. Procesul este foarte simplu, folosind mișcări relaxante ale ochilor și o tehnică numită Înlocuirea voluntară a memoriei/imaginilor pentru a schimba modul în care imaginile negative sunt stocate în creier. Tratamentul se bazează pe tehnici de psihoterapie bine stabilite, iar rezultatul final este că traumele și experiențele de viață dificile nu vor mai declanșa emoții puternice sau reacții fizice. Este important de menționat faptul că clienții nici măcar nu trebuie să vorbească despre traumele sau experiențele de viață dificile cu terapeutul pentru a obține recuperarea.
ARTherapia este un acronim des folosit atunci când se face referire la tratamentul propriu-zis. Pentru întrebările dumneavoastră, trimiteți un e-mail la [email protected] sau vizitați pagina noastră de contact.
.