Pentru a reține definiția homeostaziei este util să memorați mnemotema „MACIE”; menținerea unui mediu intern constant.Condițiile din organism trebuie să fie controlate în mod constant deoarece celulele depind de mediul organismului pentru a trăi și a funcționa. Menținerea condițiilor prin homeostazie este foarte importantă deoarece în condiții greșite ale corpului anumite procese (osmoză) și proteine (enzime) nu vor funcționa corect.
Condițiile care trebuie controlate includ temperatura, nivelul de zahăr din sânge și conținutul de apă și toate sunt controlate de diferite sisteme hormonale și nervoase.
De exemplu, menținerea temperaturii corpului este controlată de creier. Temperatura corpului trebuie menținută la 37 de grade, deoarece aceasta este temperatura la care enzimele funcționează în mod optim.
Receptorii de temperatură din piele detectează schimbările din mediul extern și transmit aceste informații către centrul de procesare al creierului, hipotalamusul. Hipotalamusul însuși are, de asemenea, receptori care detectează modificări ale temperaturii sângelui. Dacă temperatura externă/internă se schimbă, hipotalamusul va declanșa automat schimbări în efectorii corpului (glandele sudoripare și mușchii) pentru a ne menține temperatura constantă.
Dacă ne este prea cald; glandele din piele secretă sudoare la suprafață pentru a crește pierderea de căldură prin evaporare.
Dacă ne este prea frig; mușchii arrector pilli din piele se contractă și fac ca părul de pe brațe să se ridice drept, prinzând un strat de aer cald lângă piele pentru a reduce pierderea de căldură. Contracția acestor mușchi este cea care provoacă apariția pielii de găină atunci când ne este frig.
.