Toată lumea trece prin această perioadă?
„Perioada lunii de miere” este o fază pe care unele persoane cu diabet de tip 1 o trăiesc la scurt timp după ce au fost diagnosticate. În această perioadă, o persoană cu diabet pare să se simtă mai bine și poate avea nevoie doar de cantități minime de insulină.
Câteva persoane experimentează chiar niveluri normale sau aproape normale de zahăr în sânge fără a lua insulină. Acest lucru se întâmplă deoarece pancreasul dvs. încă produce o anumită cantitate de insulină pentru a vă ajuta să vă controlați glicemia.
Nu toată lumea cu diabet de tip 1 are o perioadă de lună de miere, iar faptul că are una nu înseamnă că diabetul este vindecat. Nu există un leac pentru diabet, iar o perioadă de lună de miere este doar temporară.
Cât durează perioada de lună de miere?
Perioada de lună de miere a fiecăruia este diferită și nu există un interval de timp prestabilit pentru momentul în care începe și se termină. Cei mai mulți oameni își observă efectele la scurt timp după ce au fost diagnosticați. Faza poate dura săptămâni, luni sau chiar ani.
Perioada lunii de miere are loc doar după ce primiți pentru prima dată un diagnostic de diabet de tip 1. Nevoile dumneavoastră de insulină se pot schimba pe tot parcursul vieții, dar nu veți avea o altă perioadă de lună de miere.
Acest lucru se datorează faptului că, în cazul diabetului de tip 1, sistemul dumneavoastră imunitar distruge celulele producătoare de insulină din pancreasul dumneavoastră. În timpul fazei de lună de miere, celulele rămase continuă să producă insulină. Odată ce aceste celule mor, pancreasul dumneavoastră nu poate începe să producă din nou suficientă insulină.
Cum vor arăta nivelurile mele de zahăr din sânge?
În timpul perioadei de lună de miere, puteți obține niveluri normale sau aproape normale ale glicemiei prin administrarea doar a unor cantități minime de insulină. Este posibil să aveți chiar niveluri scăzute ale glicemiei deoarece încă produceți ceva insulină și folosiți și insulină.
Imperajele țintă ale glicemiei pentru mulți adulți cu diabet zaharat sunt:
Imperajele dvs. țintă ar putea fi ușor diferite în funcție de nevoile dvs. specifice.
Dacă în ultima vreme ați atins aceste obiective de glicemie cu puțină sau deloc insulină, dar acest lucru începe să se întâmple mai rar, ar putea fi un semn că perioada de lună de miere se termină. Discutați cu medicul dumneavoastră despre următorii pași.
Trebuie să iau insulină?
Nu încetați să luați insulină de unul singur în timpul perioadei de lună de miere. În schimb, discutați cu medicul dumneavoastră despre ce ajustări ar putea fi necesar să faceți la rutina dumneavoastră de administrare a insulinei.
Câțiva oameni de știință cred că continuarea administrării de insulină în timpul perioadei de lună de miere ar putea ajuta la menținerea în viață mai mult timp a ultimelor celule producătoare de insulină.
În timpul perioadei de lună de miere, este important să găsiți un echilibru în aportul dumneavoastră de insulină. Administrarea unei cantități prea mari ar putea provoca hipoglicemie, iar administrarea unei cantități prea mici ar putea crește riscul de cetoacidoză diabetică.
Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să găsiți acest echilibru inițial și să vă reajustați rutina pe măsură ce perioada de lună de miere se schimbă sau se încheie.
Pot prelungi efectele fazei de lună de miere?
Glicemia dumneavoastră este adesea mai ușor de controlat în timpul perioadei de lună de miere. Din acest motiv, unii oameni încearcă să prelungească faza de lună de miere.
Este posibil ca o dietă fără gluten să ajute la prelungirea fazei de lună de miere. Cercetătorii din Danemarca au realizat un studiu de caz al unui copil cu diabet de tip 1 care nu avea boala celiacă.
După cinci săptămâni de administrare de insulină și de consumare a unei diete fără restricții, copilul a intrat într-o fază de lună de miere și nu a mai avut nevoie de insulină. Trei săptămâni mai târziu, el a trecut la o dietă fără gluten.
Studiul s-a încheiat la 20 de luni după ce copilul a fost diagnosticat. În acest moment, el continua să aibă o dietă fără gluten și încă nu avea nevoie de insulină zilnică. Cercetătorii au sugerat că dieta fără gluten, pe care au numit-o „sigură și fără efecte secundare”, a ajutat la prelungirea perioadei de lună de miere.
Cercetarea suplimentară susține utilizarea unei diete fără gluten pentru tulburările autoimune, cum ar fi diabetul de tip 1, astfel încât o dietă fără gluten pe termen lung poate fi benefică chiar și dincolo de perioada de lună de miere. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma cât de eficientă este această dietă.
Alte cercetări sugerează că administrarea de suplimente de vitamina D ar putea ajuta ca perioada de lună de miere să dureze mai mult.
Cercetătorii brazilieni au efectuat un studiu de 18 luni pe 38 de persoane cu diabet de tip 1. Jumătate dintre participanți au primit un supliment zilnic de vitamina D-3, iar restul au primit un placebo.
Cercetătorii au descoperit că participanții care au luat vitamina D-3 au înregistrat un declin mai lent al celulelor producătoare de insulină din pancreas. Acest lucru poate ajuta la prelungirea perioadei de lună de miere.
Continuarea administrării de insulină pe toată perioada lunii de miere poate ajuta, de asemenea, la prelungirea acesteia. Dacă sunteți interesat să prelungiți faza, discutați cu medicul dumneavoastră despre cum puteți încerca să realizați acest lucru.
Perioada lunii de miere se termină atunci când pancreasul dumneavoastră nu mai poate produce suficientă insulină pentru a vă menține în intervalul țintă de glicemie sau în apropierea acestuia. Va trebui să începeți să luați mai multă insulină pentru a ajunge în intervalul normal.
Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să vă ajustați rutina de insulină pentru a vă satisface nevoile de după luna de miere. După o perioadă de tranziție, nivelul glicemiei dumneavoastră ar trebui să se stabilizeze oarecum. În acest moment, veți avea mai puține modificări zilnice ale rutinei dumneavoastră de insulină.
Acum că veți lua mai multă insulină zilnic, este un moment bun să discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile de injectare. Un mod obișnuit de a lua insulina este folosirea unei seringi. Este cea mai ieftină opțiune, iar majoritatea companiilor de asigurări acoperă seringile.
O altă opțiune este utilizarea unui stilou de insulină. Unele stilouri sunt preumplute cu insulină. Altele pot necesita să introduceți un cartuș de insulină. Pentru a utiliza unul, formați doza corectă pe stilou și injectați insulina printr-un ac, ca la o seringă.
O a treia opțiune de administrare este o pompă de insulină, care este un mic dispozitiv computerizat care arată ca un beeper. O pompă livrează un flux constant de insulină pe tot parcursul zilei, plus un impuls suplimentar la orele de masă. Acest lucru vă poate ajuta să evitați oscilațiile bruște ale nivelului de zahăr din sânge.
O pompă de insulină este cea mai complicată metodă de injectare a insulinei, dar vă poate ajuta, de asemenea, să aveți un stil de viață mai flexibil.
După ce se termină perioada lunii de miere, va trebui să luați insulină în fiecare zi a vieții dumneavoastră. Este important să găsiți o metodă de administrare cu care vă simțiți confortabil și care se potrivește nevoilor și stilului dvs. de viață. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să decideți care este cea mai bună opțiune pentru dumneavoastră.