Malnutriția și înfometarea în timpul sarcinii vor afecta mai mult decât copilul în creștere. Sănătatea mamei va scădea pe măsură ce organismul se străduiește să susțină fătul în absența nutrienților necesari pentru a face acest lucru. Ce se întâmplă atunci când mama nu mănâncă în timpul sarcinii – riscurile adverse pentru sănătate cresc exponențial în funcție de perioada de timp scursă de la ultima masă a mamei. Lipsa unei mese pe ici pe colo nu este sfătuită, dar probabil că nu va duce la riscurile grave pentru sănătate discutate în acest articol.
Defecte la naștere
Deficiențele de micronutrienți sunt legate de defecte la naștere, sau malformații, la bebelușii mamelor subnutrite. Dacă mama nu mănâncă în timpul sarcinii, bebelușul nu va primi nutrienții corespunzători necesari pentru a crește. Măduva spinării și creierul fătului în creștere este ușor de deteriorat și are nevoie de un aport zilnic de 600 până la 800 mcg de acid folic, altfel vor apărea defecte precum spina bifida. Lipsa alimentelor bogate în calciu, cum ar fi somonul, spanacul și lactatele, împiedică bebelușul să formeze oase și dinți sănătoși .
Apariția prematură
Avantajele sau dezavantajele hrănirii cu biberonul
Învățați mai multe
Câteva tipuri de naștere prematură pot apărea la o mamă care nu mănâncă, iar mortalitatea acestor nașteri depinde de cât de mult a avansat sarcina. Gravidele care nu mănâncă din cauza posturilor prelungite sau a foametei riscă să piardă copilul în urma unui avort spontan sau a unei nașteri premature. Dacă mama înfometată este capabilă să poarte fătul până în al treilea trimestru, copilul prematur se poate naște cu probleme cardiace și pulmonare grave din cauza lipsei unei dezvoltări complete.
Incapacitatea de a lacta
Sânii unei mame câștigă aproximativ două kilograme de greutate în timpul sarcinii pentru a se pregăti să hrănească nou-născutul; cu toate acestea, mamele care nu mănâncă în timpul sarcinii vor fi incapabile să stocheze grăsimea suplimentară necesară pentru a produce lapte. În cazul acelor mame care au o dietă sănătoasă, laptele matern oferă nou-născutului vitamine, nutrienți și factori de protecție imunitară pentru sănătate și dezvoltare continuă. Femeile însărcinate care nu mănâncă nu vor furniza lapte, cu atât mai puțin lapte dens în nutrienți.
Sănătatea mamei eșuează
Alimentarea la sân & a unei mame anemice
Învățați mai multe
Anemia și cariile sunt doar câteva dintre obstacolele de sănătate cu care se va confrunta o femeie însărcinată dacă nu mai mănâncă în timpul sarcinii. Se așteaptă ca femeia medie să se îngrașe 30 de kilograme în timpul sarcinii și nu toate acestea sunt pentru bebeluș, potrivit Congresului American al Obstetricienilor și Ginecologilor (The American Congress of Obstetricians and Gynecologists). Fără nutriție și suplimentarea cu fier, aportul de sânge nu poate crește și va apărea un număr scăzut de sânge numit anemie. Anemia îi răpește mamei energia, oxigenul și concentrarea, deoarece fătul ia din depozitul de fier al mamei pentru a supraviețui. În mod similar, oasele în creștere ale bebelușului vor preleva calciu din cele ale mamei dacă aceasta nu mănâncă.
.