Cele mai bune studiouri de yoga din Paris

Bună ziua,

Ești în căutarea celui mai bun studio de yoga din orașul iubirii, dar nu știi de unde să începi? Atunci acest articol este pentru tine 😉

Pentru a fi complet sinceră cu tine înainte de a începe să intru în subiect, am avut un abonament nelimitat care mi-a permis să testez o mulțime de studiouri de yoga din Paris. Cum sunt atât de multe, nu le-am testat pe toate, dar am experimentat o bună parte dintre ele. În această postare pe blog, le voi împărtăși doar pe cele care mi-au plăcut cel mai mult. Ultima notă cu o mică clauză de renunțare, aceasta se bazează pe propria mea experiență într-adevăr recenziile sunt personale 🙂

YUJ Yoga Studio

Preferatul meu. Studio confortabil și frumos. Profesori excelenți. Ți se servește chiar și ceai înainte și după ce practici pentru a te așeza, a te relaxa sau a lega legături cu alți yoghini. Poți închiria un prosop și un covoraș pentru 2 euro. Șamponul, loțiunea de corp, săpunul, banda de păr și deodorantul sunt toate mobilate. Cu toate acestea, nu este nici vegan, nici natural, doar ca o clauză de renunțare.

Particularitatea studioului

Folosesc lumină infraroșie care încălzește camera până la 25 de grade. Ajută la prevenirea rănilor, la câștigarea în flexibilitate și la detoxifierea organismului, deoarece transpiri destul de mult! Cursurile de yoga sunt dispensate cu un playlist motivant și inspirațional care face ca yoga să fie mai distractivă și mai plăcută pentru prietenii tăi care încă mai cred că yoga este plictisitoare.

Recomandarea profesorilor

Dacă aveți ocazia, mergeți să practicați cu Alex Avila pentru un curs dinamic și funky (povestit în franceză și engleză), cu Manon pentru un curs provocator, dar moale, sau cu Carole pentru un curs yin moale.

Localizare

Există 3 studiouri de yoga YUJ în tot Parisul, unul în arondismentul 7, unul în arondismentul 17 și unul în arondismentul 1.

Plus +

Personalul este atât de amabil și vă va ajuta să găsiți o clasă de yoga potrivită pentru dvs. (și nu spun asta pentru că am lucrat acolo la birou la un moment dat haha când eram încă în Paris). Ei vând, de asemenea, propriul lor brand etic de yoga YUJ yoga, dacă doriți să cumpărați un nou costum de yoga și să îl încercați, o puteți face înainte sau după clasa de yoga.

Minus –

Probabil faptul că produsele de îngrijire a părului și de înfrumusețare pe care ți le oferă să le folosești nu sunt nici naturale, nici vegane, deși brandul este etic. Așa că ar fi bine să vi-i aduceți pe ai voștri!”

Yoga Tigre Club

Cele mai cunoscute, cred. Abordarea de yoga este destul de tradițională, yoga în facilități de înaltă clasă. Totul este inclus în preț: covoraș de yoga, prosop, șampon, balsam, săpun etc…) Grozav dacă plănuiți să ieșiți imediat după haha!

Particularitatea studioului

Yoga Tigre Club oferă o varietate de practică yoga, de la Iyengar la Ashtanga Mysore, chiar și Kundalini sau Yoga Nidra. Așadar, dacă sunteți obișnuiți cu un anumit stil, îl veți găsi cu siguranță. Sau poate chiar să încercați un nou tip de yoga? Depinde de tine 😀

Recomandarea profesorilor

Îl recomand pe Cyril pentru Ashtanga Mysore. Apoi am descoperit că Iyengar nu era poate genul meu, așa că nu v-aș recomanda acest curs, dar dacă sunteți obișnuiți cu el, vă rog să mergeți la el!

Localizare

Există cluburi Yoga Tigre situate în tot Parisul. Într-adevăr. Eu eram obișnuită să merg la Yoga Tigre Club Chaillot, dar poate vă gândiți să mergeți la altul.

Plus +

Cafeneaua mea vegană preferată din toate timpurile Wild and the Moon se află în studio. Ei au cele mai bune boluri de acai pe care le-am mâncat vreodată. Ei, de asemenea, aceleași haine de yoga Lululemon, astfel încât să puteți arunca o privire la ținutele dacă ajungeți mai devreme pentru o clasă de yoga (ceea ce probabil că nu s-ar întâmpla niciodată în Paris lol).

Minus –

Am constatat că personalul nu a fost deosebit de primitor, mai ales pentru primul meu local. Iar când puneam întrebări, aveam impresia că îi deranjez. Nu sunt chiar atât de prietenoși și vorbăreți, într-adevăr, dar asta e poate o strategie pentru a lăsa liniștea să intre înainte de antrenament lol!

Chez Simone

Îmi place asta! Nu doar pentru yoga, ci și pentru vibrațiile bune și atmosfera confortabilă a acestui apartament parizian. Ai citit bine că nu este un studio de yoga ocazional, ci un apartament în care poți să te miști, să mănânci și să-ți hrănești fericirea cu energii înalte. Au, de asemenea, o clasă de balet înflăcărat care mi-a plăcut profund și box și HIT dacă sunteți dornici să încercați ceva diferit.

Particularitatea studioului

Mentalitatea. O cunosc pe co-fondatoarea, bloggerița Aurelia alias @jesuisbonne și ea este adepta mișcării și a mâncat bine, dar și a fi indulgent cu tine însuți pentru a trăi o viață împlinită și echilibrată în general. Simt, de asemenea, că odată ce pășești în apartamentul Chez Simone, ești parte a unei comunități, așa că este poate fi, în plus, o modalitate bună de a-ți face niște prieteni cu interese comune.

Recomandarea profesorilor

Am iubit-o pe Olivia pentru orele de balet arzător și, de asemenea, pentru yoga. Am văzut că există și yoga cu lumânări vineri seara, pe care mi-ar fi plăcut să o încerc, dar am rămas fără timp.

Localizare

„Apartamentul” se află pe Rue Saint-Denis, 226.

Plus +

Au o cafenea în interiorul „apartamentului” și există întotdeauna ceva vegan în meniu! De asemenea, totul este inclus în preț, nu trebuie să vă faceți griji în legătură cu salteaua, prosopul sau îngrijirea de frumusețe (șampon, balsam, cremă hidratantă) care, de asemenea, părea să fie etică și fără cruzime! Yay 🙂

Minus –

Poate faptul, că nu sunt atât de multe clase. Dar nu acesta este prețul pe care trebuie să-l plătești pentru a păstra un concept mic și a avea o atmosferă confortabilă și prietenoasă, cred eu. Așa că trebuie doar să te organizezi în consecință și să te descurci cu asta.

Așa este! Sper ca acest articol să vă dea câteva indicii pentru a găsi studioul de yoga care vi se potrivește. Dacă pentru a păși într-unul dintre acestea vă rog să mă anunțați 🙂

Salut,

Mélodie