Cum să fii mândru de tine însuți

Ești mândru de tine însuți? Dacă nu, atunci este timpul să fii mândru de tine însuți!

Ar putea fi o luptă la început dacă nu ești obișnuit, dar odată ce începi să simți importanța incontestabilă de a fi mândru de tine însuți, schimbarea va merita.

CUM SĂ FII Mândru DE TINE: ÎNCEPE SĂ TE IUBEȘTI, PENTRU TINE!

Ce înseamnă să fii mândru de tine însuți?

Să fii mândru de tine însuți înseamnă că te vezi pe tine însuți ca pe o ființă umană valoroasă care merită iubire de sine, îngrijire de sine și respect de sine. Oamenii care sunt mândri de ei înșiși tind să vadă viața ca fiind plină de fericire și posibilități, datorită sentimentului lor sporit de stimă de sine.

De ce este atât de important să fii mândru de tine însuți?

Să fii mândru de tine însuți este unul dintre elementele constitutive ale unei încrederi sănătoase. Atunci când îți acorzi în mod intenționat creditul atunci când ți se cuvine, îți permiți ca încrederea să crească și să înflorească. Te poate ajuta chiar să ai mai multă încredere în tine însuți, ceea ce îți îmbunătățește performanța în diverse situații de viață.

Aprecierea sănătoasă de sine este, de asemenea, o parte importantă a sistemului tău de auto-motivare. Dacă încercați în mod constant să atingeți noi obiective și nu vă felicitați niciodată pentru micile realizări, vă privați de cele mai frumoase lucruri din viață – iubirea de sine, bucuria și împuternicirea. Cine știe ce ai putea realiza dacă ai începe pur și simplu să îți simți valoarea de sine! Acel simplu impuls de încredere care vine odată cu mândria de tine însuți poate fi singurul lucru care te oprește să fii uimitor.

Dar este bine să fii mândru de tine însuți?

Definitiv, da! A fi mândru de tine însuți nu înseamnă că trebuie să fii arogant, disprețuitor, arogant sau insolent… Majoritatea oamenilor confundă aceste concepte. Noi credem că, dacă suntem mândri de noi înșine, înseamnă că ne vom lăuda cu talentele și realizările noastre în fața celorlalți și vom încerca să le arătăm că suntem superiori. Cu toate acestea, cu siguranță nu asta înseamnă să fii mândru de tine însuți!

• În primul rând, nu trebuie să spui lumii cât de grozav ești, DAR nici nu ar trebui să te degradezi în fața lor.
• În al doilea rând, dacă ești mândru de tine însuți, este doar pentru tine. Te face să te simți mai vrednic și mai încrezător și nu prea ai nevoie să le arăți asta celorlalți. Este suficient ca tu să o știi.

Cum să fii mândru de tine însuți – 4 pași spre autoapreciere și pace

Dacă te simți nemulțumit de felul în care te simți în legătură cu tine însuți și te simți pregătit să începi călătoria spre autoapreciere, iată de unde poți începe!

1) Fii mândru de tine însuți prin apreciere

Așa este! Pentru a fi mândru de tine însuți, primul lucru pe care trebuie să îl înveți este cum să te apreciezi sincer. Cum să-ți permiți să te bucuri de realizările și de micile tale victorii – și nici măcar nu contează cât de mici sunt acestea. Este nevoie de timp și de puțină gimnastică mentală la început, dar se poate face.

Ar trebui să fii mândru de tine ori de câte ori:

• faci să se întâmple ceva;
• faci ceva bun pentru tine sau pentru alții;
• ajungi la un obiectiv;
• finalizezi o sarcină, chiar și cea mai mică;
• și chiar și atunci când înveți din propriile greșeli.

Aceasta se numește o mentalitate de susținere și este primul pas către o autoapreciere sănătoasă.

2) Învață-ți mintea să fie mândră de tine

Practica face perfecțiunea, iar o relație sănătoasă cu tine însuți nu face excepție. Pentru a construi o relație de iubire și încredere cu tine însuți, trebuie să te obișnuiești cu blândețe cu ea.

Pentru a învăța să fii mândru de tine însuți este prin afirmații pozitive, începe să practici zilnic afirmații de autoasigurare. Trebuie să ai în minte afirmații pozitive ori de câte ori începi să te îndoiești de tine însuți și să gândești negativ – acestea te pot face să mergi mai departe.

• Când te simți trist, spune-ți că poți să o faci, că faci tot ce poți și că ești capabil de mult mai mult.
• Dacă ai făcut ceva greșit, stai jos și încearcă să găsești un motiv care te-a determinat să faci asta – și apoi învață din el. Suntem cu toții oameni și suntem obligați să facem greșeli… Și chiar dacă o greșeală nu este ceva cu care să te mândrești, fixarea pe ea nu ajută la fel de bine. Învățați din ea, lăsați-o baltă și continuați să practicați autoaprecierea.
• Nu vă pierdeți vremea cu acele gânduri negative, de ură de sine, legate de felul în care arătați, de cât câștigați, de locul în care locuiți și de slujba pe care o aveți. Te descurci grozav, indiferent care este situația ta actuală. Ați rămas în viață până în această zi! Fii recunoscător pentru asta și hrănește lucrurile pe care le ai acum, astfel încât să poți crește și să ai mai mult în viitor.

3) Fii mândru și de ceilalți

Nu vrei să fii cel care doar cere laude și nu dă niciuna. Fii mândru și de ceilalți – apreciază-i pentru lucrurile mici pe care le fac, bucură-te alături de ei în victoriile lor și complimentează-i ori de câte ori fac ceva minunat. A fi capabil să apreciezi fără gelozie indică maturitatea și echilibrul tău interior. Dar cel mai important… Când înveți să fii mândru de alții, devine mult mai ușor pentru tine să fii mândru și de tine însuți.

4) Fii tu însuți

Nu te forța să fii ceva ce nu ești. A fi mândru de tine însuți nu înseamnă că trebuie să fii perfect – trebuie să-ți accepți defectele și să le îmbrățișezi, pentru că așa înveți să te iubești așa cum ești.

De asemenea, nu te gândi că trebuie să fii grozav la orice. Este imposibil! Acordă-ți puțină răgaz și amintește-ți că ești suficient, așa cum ești. Și dacă simți că există spațiu pentru îmbunătățiri… Atunci poți face asta, însă nu pentru că ai nevoie, ci pentru că îți dorești.

Este atât de eliberator să fii mândru de tine însuți…

… Indiferent de defectele și greșelile tale. Este un mare pas spre un viitor măreț în care știi cine ești și cum poți fi mai bun, fără să te simți inadecvat sau nu suficient de bun. Nu este nimic bun în a te degrada la nesfârșit. Mai devreme sau mai târziu, vei descoperi că este mult mai util să te susții și să te încurajezi decât să rămâi negativist. Puneți în practică aceste sfaturi. Dacă nu funcționează pentru tine, continuă să cauți și găsește-ți propriul mod, unic, de a fi mândru de tine. Apoi, priviți cum încrederea în sine crește ca niciodată înainte!

P. S. Îți plac aceste gânduri despre cum să fii mândru de tine însuți? Derulați în jos pentru mai mult conținut ca acesta!

.