Cum să te întâlnești cu tine însuți

Am mai scris înainte despre cum să te întâlnești cu tine însuți. Cred că este o modalitate excelentă de a lua o pauză de la întâlniri, precum și de a te pregăti pentru o relație mai bună data viitoare.

Dar cum anume te întâlnești cu tine însuți? Ar trebui să te ridici singur pentru întâlnire? Ar trebui să aranjezi falsul apel de urgență în cazul în care nu merge bine?

Întalnirea cu tine însuți este atât la propriu, cât și la figurat. Iată cum cred eu că arată pentru a profita la maximum de ea.

Să ieși singur la întâlniri. Mergeți în locuri care vă plac; faceți lucruri care vă plac. Încearcă lucruri noi pe care nimeni altcineva nu a vrut să le facă cu tine. Explorați lucruri pe care sunteți prea timid să cereți altcuiva să le facă cu dumneavoastră.

Veți la cină, filme, conferințe și ateliere de lucru. Mergeți la drumeții lungi, vizitați muzeul de artă sau faceți o plimbare prin grădina botanică. Savurați o cafea și un biscotti în cafeneaua librăriei în timp ce răsfoiți câteva cărți.

Nu trebuie să faceți parte dintr-un cuplu ca să faceți ceva. Totul vă este deschis. Bine, ok, poate nu ofertele de 2 la 1, dar orice altceva. Ieșiți afară și bucurați-vă de viață pe cont propriu!

Și dacă găsiți o afacere 2 la 1 de care vreți să profitați sau un alt lucru despre care credeți sincer că are nevoie de doi oameni? Întreabă un prieten! Numiți-o o întâlnire dublă și distrați-vă.

Scrieți-vă niște scrisori de dragoste suculente

Ești o femeie uimitoare, frumoasă și inspirată. Dar nu ai nevoie de mine, sau de altcineva, pentru a-ți spune asta. Îți poți spune ție însăți. Într-o scrisoare de dragoste.

Scrie-ți niște scrisori de dragoste suculente și frumoase. Felicită-te pentru acea promovare sau pentru că ți-ai început propria afacere. Spune-ți cât de mândru ești că ai încheiat acea relație sau că ți-ai cumpărat prima casă. Exaltează-ți toate calitățile tale incredibile!

Puteți aștepta să vină un partener care să vă venereze ca pe o zeiță ce sunteți, sau o puteți face singuri începând chiar de acum. Și dacă trebuie să te gândești la asta pentru mai mult de o fracțiune de secundă, întreabă-te de ce naiba ai vrea să aștepți să fii adorată?

Dacă chiar vrei să o stimulezi pe asta, scrie-ți niște e-mailuri și programează-le pentru a le trimite mai târziu, astfel încât să poți fi surprinsă de o scrisoare de dragoste neașteptată (a se citi: uitată) – la fel cum ar putea face un partener.

Angajați-vă într-o îngrijire de sine indulgentă

Vă place când partenerul dvs. vă aduce flori? Cumpărați-le pentru dumneavoastră – dacă vreți cu adevărat surpriza, înscrieți-vă la un abonament și primiți-le la domiciliu. Poate că vă plac bomboanele de ciocolată decadente, o baie romantică cu spumă la lumina lumânărilor sau să vă faceți masaj la picioare. Orice ar fi, fă-o pentru tine.

Îngrijirea de sine crește iubirea de sine. Iar dacă așteptăm ca un partener să facă toate acele lucruri mici pe care le iubim, am putea sfârși așteptând pentru totdeauna într-un deșert în care nu se întâmplă niciodată nimic iubitor. Fă-le pentru tine însuți și nu te vei mai simți niciodată neiubit.

Aceasta poate părea un pic ciudată dacă nu ești sigur ce să faci. Așa că încercați aceste idei:

– Gândiți-vă la micile lucruri de care v-ați bucurat sau pe care ați fi vrut să le facă partenerul dvs. în ultima relație și faceți-le

– Faceți un brainstorming cu o listă de mici lucruri care credeți că v-ar plăcea. Gândiți-vă la lucruri mici, destul de puțin costisitoare și ușoare

Nu trebuie să faceți ceva în fiecare zi, dar încercați să faceți ceva cel puțin o dată pe săptămână.

Cunoaște-te pe tine însuți în profunzime

Când începi să te întâlnești cu cineva, ai tone de întrebări: de unde a venit, unde se duce, cine este? Vrei să le cunoști în detaliu. Nu ar trebui să te cunoști pe tine însuți la fel de bine ca și pe un partener extern?

Deși s-ar putea să nu fie nevoie să pui aceleași întrebări pe care le-ai pune unui partener (știi unde te-ai născut), poți totuși să te cunoști și mai bine. Cu cât te cunoști mai bine, cu atât mai bună va fi următoarea ta relație. Vei ști mai multe despre ceea ce îți dorești și ceea ce nu îți dorești și mai multe despre ce fel de persoană ești și cu ce fel de persoană vei fi compatibil.

Nu ești sigur cum să faci să te cunoști? Încearcă să pui întrebări pe care cuplurile și le-ar putea pune unul altuia. Există o mulțime de jurnale, cărți și cărți pe care le puteți cumpăra și o mulțime de liste de întrebări gratuite pe care le puteți folosi.

Încercați să vă scrieți în jurnal răspunsurile la întrebările pe care le folosiți. Reveniți la unele întrebări de-a lungul timpului și vedeți dacă răspunsurile dvs. se schimbă. Acest lucru poate fi valoros pe măsură ce navigați în noile relații.

Împuternicește-te cu dragoste și sprijin

Un partener care te susține și te iubește poate fi un lucru minunat atunci când te confrunți cu suișurile și coborâșurile vieții. Ei vă încurajează să renunțați la slujba stresantă, să vă despărțiți de ruda toxică sau să cheltuiți banii în plus pentru o mașină mai nouă, astfel încât să aveți liniște sufletească.

Dar, de fapt, nu aveți nevoie de un partener pentru această dragoste și sprijin. Ți-l poți oferi ție însuți. Și nu trebuie să fie prin conversații și prin repetarea de mantre. O puteți face prin simpla implicare în activități de împuternicire.

Ce sunt activitățile de împuternicire? Sunt acele lucruri care vă fac să vă simțiți incredibil! Fie că este pentru că ați avut o descărcare de adrenalină sărind dintr-un avion, fie că vă simțiți mândru de arta pe care ați creat-o la un curs, fie că ați urmat un curs care v-a oferit noi abilități și informații, activitățile de împuternicire vă reamintesc că sunteți uimitor. Ele vă reamintesc că puteți face orice.

Acest memento este ceea ce vă va oferi dragostea și sprijinul pe care le căutați atunci când doriți să renunțați la locul de muncă, să întrerupeți relația cu ruda sau să luați decizia de a cheltui un pic mai mult pentru o mașină mai bună.

Să-ți iei un angajament față de tine însuți

Nu știu cum ești tu, dar eu când sunt într-o relație, mă implic total. Mă dedic în totalitate acelui partener. Este nevoie de multe pentru a mă face să plec. Atunci când te întâlnești cu tine însuți, acesta este nivelul de angajament pe care trebuie să ți-l oferi. Dar iată care este capcana: trebuie să menții același nivel de angajament chiar și atunci când găsești o nouă relație.

Trebuie să te angajezi față de tine însuți mai presus de cum te-ai putea angaja față de orice partener. De ce? Pentru că acest angajament față de tine însuți este cel care te va face să reziști pentru persoana potrivită, mai degrabă decât doar pentru următoarea persoană. Angajându-te atât de deplin față de tine însuți, vei crede cu adevărat că a fi fericit singur este mai bine decât a fi mizerabil cuplat. Vei refuza să intri într-o relație care în mod clar nu este potrivită pentru tine, iar atunci când o relație își urmează cursul, vei pleca în loc să rămâi mai mult decât ar trebui.

Să te angajezi să te iubești, să crezi în tine, să te cunoști și să îți dorești ce este mai bun pentru tine. Ia-ți angajamentul de a lăsa în urmă orice lucru care nu ți se pare corect, care nu este în interesul tău sau pe care l-ai depășit.

Compromite-te să fii cel mai bun prieten al tău, sufletul tău pereche și partenerul tău de viață.

Întâlnirea cu tine însuți este o relație pe toată durata vieții

Întâlnirea cu tine însuți nu este doar ceva de făcut între relații. Este o relație pe care trebuie să o construiești astfel încât să dureze toată viața ta. Este relația ta cu tine însuți, singura relație pe care te poți baza că va fi mereu acolo pentru tine.

Fă-ți timp. Imaginează-ți viitorul la fel de detaliat și cu dragoste ca atunci când îți imaginezi potențialul cu un nou partener. Oferiți-vă toată această dragoste, afecțiune, sprijin și dedicare.

Voi fi uimit de diferența pe care o poate face în viața voastră.

.