Sunt sigur că vă gândiți: „Stai, ce? Mărimea gâtului meu?” Da, aceasta joacă absolut un rol în riscul dumneavoastră de apnee în somn. Deși s-ar putea să nu fie cunoscut de toată lumea, dimensiunea gâtului joacă un rol esențial în dezvoltarea apneei de somn. Așadar, de ce ar putea mărimea gâtului dvs. să vă crească riscul de a face apnee în somn? Iată de ce.
Ce mărime este considerată prea mare?
Bărbații își pot cunoaște mărimea gâtului de la purtarea cămășilor de gală sau a costumelor, dar este posibil ca femeile să nu fie conștiente de mărimea gâtului lor, deoarece nu au nevoie niciodată să își măsoare gâtul pentru îmbrăcăminte. Pentru a evalua riscul de a avea probleme de respirație în timpul somnului, circumferința, sau distanța din jurul gâtului, se măsoară de obicei cu o bandă de măsurare din hârtie sau plastic la cabinetul medicului.
În general, acesta este un factor de risc pentru sforăit și apnee în somn atunci când circumferința este mai mare de 17 inci pentru bărbați și 16 inci pentru femei. Dimensiunea gâtului poate avea un impact semnificativ asupra capacității dumneavoastră de a dormi. Medicii care se ocupă de somn vor măsura adesea circumferința gâtului, deoarece aceasta poate fi la fel de utilă ca înălțimea și greutatea pentru a determina riscul de a avea probleme de respirație în timpul somnului. În contextul corect al simptomelor și al altor semne, aceasta poate fi o dovadă suplimentară pentru a sugera necesitatea unei evaluări suplimentare.
Există o legătură cu obezitatea
Pe măsură ce un individ devine mai supraponderal sau obez, o zonă a corpului care devine mai mare ca circumferință este gâtul. Atunci când există un gât mare, acesta se datorează probabil creșterii țesutului adipos în alte părți ale corpului, inclusiv la baza limbii și la căptușeala căilor respiratorii. În afară de a avea un stomac mare, va exista, de asemenea, o aglomerare de țesut de-a lungul căilor respiratorii, în special în gât.
Când căile respiratorii ale unei persoane se îngustează, este mai probabil ca acestea să se prăbușească parțial, ceea ce provoacă hipopnee sau, cu vibrații, sunetul sforăitului. Se poate chiar închide, ceea ce duce la apnee obstructivă în somn. Dacă o persoană se confruntă cu țesuturi mărite în partea din spate a gurii și a gâtului, acest lucru poate contribui, de asemenea, la apariția apneei în somn. Un maxilar inferior mai mic poate împinge limba înapoi în gât, iar greutatea țesutului următor în sine poate duce, de asemenea, la colapsul căilor respiratorii moi, mai ales dacă gravitația contribuie atunci când persoana doarme pe spate.
Măsurarea dimensiunii gâtului dvs. vă poate ajuta să faceți următorii pași spre o sănătate mai bună pe termen lung. Contactați Craniofacial Pain & Dental Sleep Center of Georgia pentru mai multe informații despre apneea de somn și despre modul în care dimensiunea gâtului ar putea juca un rol în diagnostic.
