De ce obiectivele de familie îți vor face viața mai ușoară ca părinte – și cum să le faci

În interior: Stabilirea obiectivelor în familie nu trebuie să fie formală sau ciudată. Iată cei mai buni pași pentru a stabili obiective de familie și a le face amuzante pentru toată lumea, plus „gotchas” de evitat.

Într-o seară, cu ceva timp în urmă, eu și soțul meu ne-am prăbușit pe canapea după ce i-am băgat pe cei trei copii în pat. Ne-am pasat o halbă de Ben & Jerry’s înainte și înapoi între noi, descomprimându-ne în legătură cu ziua. Am vorbit despre…

• Cum încă mai trebuia să plătim facturile care stau pe tejghea de o săptămână,
• Dacă faptul că micuțul nostru care împlinește trei ani anul viitor îi va ajuta crizele de furie sau le va înrăutăți și
• Cum doi din trei copii mănâncă de bunăvoie și cu plăcere varză de Bruxelles nu este chiar așa de rău – dar să-l facem pe preșcolarul nostru să fie de acord cu trei din trei ar fi epic.

„Când vom începe grădina noastră, copiii vor fi atât de încântați să mănânce ceea ce au ajutat să crească”, a spus Ty. „Priviți doar. Pun pariu că va fi mult mai pasionată de legume după aceea.”

Oh, m-am gândit. Grădina. Colțurile gurii mele au alunecat în jos.

Am vorbit despre începerea unei grădini de legume în curte de ani de zile. A început când am primit de Crăciun, într-un an, un kit de grădină all-in-one, iar copiii s-au distrat de minune udând-o și verificând-o în fiecare zi.

În ziua în care au văzut germeni ieșind din pământ, ai fi crezut că tocmai le-am spus că ne mutăm să locuim în interiorul Castelului Cenușăreasa de la Disney World. Dar apoi pisicile au dezgropat până la ultima plantă și a trebuit să aruncăm totul.

Vreau să încep o nouă grădină, Ty vrea să înceapă o grădină, iar copiii abia așteaptă să înceapă o grădină.

Și totuși, de fiecare dată când grădina aia blestemată apare în conversație, mă stresează.

Bonus: Descărcați o fișă de lucru gratuită care vă va ajuta să vă entuziasmați copiii în legătură cu stabilirea obiectivelor familiei.

Iată care este problema cu stabilirea obiectivelor de familie

Să visezi la viitorul tău ar trebui să fie amuzant.

Dar când ești atât de copleșit de lista ta mentală nesfârșită de lucruri de făcut încât nu poți nici măcar să ajungi să plătești trei facturi amărâte care stau pe tejgheaua din bucătărie de o săptămână? Să visezi la viitor este doar un lucru în plus pe care trebuie să-l adaugi pe lista ta debordantă de lucruri de făcut.

La începutul acestui an, Ty a început să facă planuri pentru grădina noastră – citind Square Foot Gardening din scoarță în scoarță, schițând unde va fi amplasată grădina noastră în curtea din spate, calculând de ce materiale vom avea nevoie.

Dar de fiecare dată când grădina venea în discuție, mă enervam.

Nu vroiam să vorbesc despre asta pentru că aveam un milion de lucruri de care trebuia să mă îngrijorez înainte de a mă gândi la un bonus frumos de avut.

Un copil este în întârziere pentru un control medical, trebuie să căutăm pe Craigslist un pătuț înainte de nașterea celui mai nou mic, dulapul din bucătărie în care ținem toate materialele de artă și de artizanat este pe punctul de a se transforma într-o avalanșă de fiecare dată când îl deschidem, și așa mai departe. Cum aș putea să-mi iau timp de la toate astea pentru a planifica o grădină?

Apoi a făcut ceva genial

Într-o seară, după cină, ne-am așezat cu toții în jurul mesei, punând pe rând întrebări din setul nostru favorit de subiecte de conversație în familie.

Întrebarea a fost „Ce te face să te simți iubită?”, iar Abby, cea mai mare dintre noi, a răspuns: „Când te joci cu părul meu”. Bailey, preșcolarul nostru, a spus: „Când citești That’s Me Loving You.”

Apoi Charlie, copilul nostru mic, a spus: „Când îmi dai desert!”

Am râs cu toții, iar Ty s-a ridicat în picioare. „Ei bine, atunci am vești bune. Ce ziceți de s’mores?”

Scântece de încântare din partea copiilor. A luat din cămară recipientul nostru oficial cu provizii de s’mores.

„Dar mai întâi”, a anunțat el. „Am ceva despre care vreau să vorbesc.” Cu o pungă de bezele în mână, el avea atenția copiilor.

„Am vorbit de ceva vreme despre începerea unei noi grădini de familie și vreau să decidem în familie când o vom începe.”

A pus bezelele jos și s-a îndreptat spre tabla noastră de dry-erase de familie din sufragerie, cu un marker roz neon în mână.

„Am ratat deja sezonul de plantare de toamnă, dar următorul moment bun pentru a începe ar fi în ianuarie”, a spus el. A scris „Grădină: Ianuarie?” pe tablă.

„Când e ianuarie?”. a întrebat Bailey, în vârstă de 4 ani.

Sora mai mare Abby s-a întors spre ea. „Este imediat după Crăciun.”

„Să începem în ianuarie!” a strigat Bailey.

Ty și cu mine am râs. „Tu ce crezi?” Am întrebat-o pe Abby.

Ea a zâmbit. „Da, hai să facem asta.”

Am aruncat o privire la Charlie, care încă se uita la bezelele de pe tejghea. „Vrei să începem o grădină după Crăciun?”. Am întrebat-o.

„Putem să mâncăm s’mores acum?” Destul de corect.

Ty a râs, apoi și-a folosit călcâiul mâinii pentru a șterge semnul de întrebare după ianuarie. „Ianuarie să fie, atunci”, a spus el.

Și mi-am dat seama: În nici un moment în timpul acelei conversații despre grădină nu am tresărit împotriva ideii. Nu m-am simțit deloc stresată. Și întregul schimb de replici chiar m-a lăsat puțin… entuziasmată.

Ce vrăjitorie e asta?! M-am întrebat.

Relaționat: 150 de subiecte de conversație pentru copii care vor debloca inima copilului tău

Atunci… ce a făcut diferența?

Când sunt copleșită de munca zilnică de părinte, mă simt norocoasă dacă reușesc să țin pasul cu strictul necesar de pe lista mea de lucruri de făcut. Fiecare zi se simte ca o bătălie pentru ca chiuveta să nu se umple cu vasele murdare de o săptămână, să împiedic starea de spirit proastă a unui copil să tragă în jos întreaga familie, să mă asigur că copiii nu rămân fără rufe curate și trebuie să recurgă la purtarea lenjeriei pe dos și multe altele.

Mi-a plăcut ideea de stabilire a obiectivelor familiale pentru a crește și a lucra împreună ca familie, dar problema era că nu trecusem de la stadiul de idee la stabilirea efectivă a obiectivelor familiale.

Atunci soțul meu a luat ideea noastră de „o zi” de a începe o grădină de familie și a convocat o sesiune improvizată de stabilire a obiectivelor de familie.

Dar pentru că ne-a împins să alegem o dată și apoi a scris-o pentru a o face oficială, acea idee de „o zi” s-a transformat într-un obiectiv de familie la care am aderat cu toții și în care am avut un cuvânt de spus.

Stresul de a-mi da seama cum să mai încadrez încă un lucru în turnul șubred de sarcini din capul meu a dispărut pentru că aveam o dată și un plan.

Și are sens. Pentru că, așa cum am aflat mai târziu, cercetările arată că una dintre cele mai bune modalități de a lupta împotriva stresului este de a veni cu un plan pentru ceea ce te stresează – în loc să lași lucrurile să se întâmple.

Relaționat: 7 Best Family Bonding Games 7 Best Family Bonding Games That Will Help You Reconnect Quickly {Printable}

How Family Goal-Setting Will Make Your Job As a Parent Easier

Am crezut în mod eronat că stabilirea obiectivelor de familie îmi va da doar mai multe lucruri de făcut, dar îmi scăpa imaginea de ansamblu.

Stabilirea obiectivelor de familie transcende rutina zilnică a vieții de familie care ne poate face să ne simțim epuizați și copleșiți. Pentru că atunci când lucrați împreună pentru un obiectiv comun, conexiunea cu familia ta va fi mai puternică.

De ce contează asta? Conexiunea generează cooperare.

De exemplu, atunci când copiii dvs. simt o conexiune puternică cu dvs.:

• Copiii dvs. se vor simți mai în siguranță vorbind cu dvs. despre subiecte dificile, cum ar fi problemele cu prietenii sau ceva cu care se luptă la școală.
• Vor fi mai dispuși să intervină și să vă ajute, cum ar fi atunci când pregătiți cina sau împăturiți rufele.
• S-ar putea chiar să vă asculte prima dată când le cereți să își strângă jucăriile – sau cel puțin vă vor asculta înainte de a ajunge la punctul de cedare și de a vă amenința că le veți arunca toate jucăriile la gunoi.

În plus, stabilirea obiectivelor de familie este o modalitate excelentă de a-i învăța pe copiii dvs. o abilitate de viață importantă înainte de a pleca de acasă: cum să își stabilească un obiectiv și să se țină de el până când este realizat.

Cum să stabilești obiective de familie fără a le face formale și ciudate

Până la sesiunea improvizată de stabilire a obiectivelor de familie a soțului meu, mi se părea că ideea de a stabili obiective de familie sună puțin… înfundat.

Dar după acea experiență, am citit cât de mult am putut despre cel mai bun mod de a stabili obiective de familie și am învățat că stabilirea obiectivelor de familie cu siguranță nu trebuie să fie formală sau ciudată. De fapt, poate fi chiar distractiv.

De la acea zi, am mai stabilit câteva obiective împreună – mari și mici. Am vorbit cu fiecare părinte pe care îl cunosc despre modul în care abordează stabilirea obiectivelor de familie și am rezolvat problemele legate de cel mai bun proces de stabilire a obiectivelor de familie.

Desigur, fiecare familie este diferită, dar iată care sunt „piedicile” de care ne-am lovit și cum să le evităm, plus pașii care au adus cele mai bune reacții din partea întregii familii. Și nu uitați: Promisiunea de s’mores cu siguranță nu strică.

Alegeți unul

Înainte de a începe o conversație cu întreaga familie, alegeți doar un singur obiectiv de familie despre care ați dori să vorbiți. Ideea de a stabili obiective de familie poate fi incitantă pentru că visați și planificați viitorul, așa că ați putea fi tentat să aduceți în discuție câteva obiective deodată. Dar, mai ales dacă este prima dvs. încercare de a stabili obiective de familie, abordarea mai multor obiective poate fi copleșitoare – atât pentru dvs. cât și pentru copii.

Când aveți un soț sau un partener, puteți încerca să alegeți primul obiectiv de familie după ce copiii sunt în pat.

Exemple de obiective de familie

Dacă aveți nevoie de idei, iată câteva exemple de obiective de familie pe care le-am auzit de la prieteni și familia extinsă:

1. Să economisiți pentru o vacanță specială în familie
2. Mâncați mai multe legume
3. Faceți voluntariat împreună
4. Să petrecem mai mult timp împreună în familie, cum ar fi o seară de întâlnire în familie, o seară de jocuri, o seară de film, și așa mai departe
5. Împărțiți treburile casnice pentru a împărți volumul de muncă
6. Să fiți mai activi fizic împreună
7. Compromiteți-vă să luați o cină fără dispozitive în fiecare seară
8. Începeți un club de lectură în familie
9. Să mergeți undeva nou o dată pe lună
10. Începeți o grădină
11. Faceți un curs împreună, cum ar fi un curs de gătit sau un curs de autoapărare
12. Înființați o zi, o dată pe lună, în care mama primește o zi liberă și toată lumea trebuie să aibă grijă de ea pentru o schimbare (O fată poate visa!)

Pregătiți prima decizie

Decideți din timp când veți începe conversația de stabilire a obiectivelor familiei cu toată lumea. Acest lucru va împiedica ca ideea să devină o altă sarcină „de o zi” care plutește în capul tău, concurând pentru atenție cu toate celelalte lucruri de pe lista ta mentală de lucruri de făcut.

Puteți obține cele mai bune rezultate dacă începeți conversația în timpul sau după un eveniment sau o tradiție amuzantă de familie, cum ar fi în seara de pizza, în seara de joc în familie, înainte de desert, după o petrecere de dans veselă și așa mai departe.

De exemplu, ați putea spune: „După seara de pizza de vineri, voi începe conversația despre economisirea pentru o excursie în Hawaii.”

Pentru a vă ajuta să vă amintiți, puteți seta un memento în telefon sau pe tabletă, sau puteți marca acest lucru pe orice calendar pe care îl folosiți.

De asemenea, nu este nevoie să așteptați până în ianuarie pentru aceste conversații! Puteți stabili obiective de familie în orice moment al anului.

Relaționat: Uitați de Candyland! Aceasta este cea mai bună listă de jocuri de societate pentru toate vârstele

Reuniți câteva rechizite distractive (opțional)

După ce ați ales o dată, este posibil să doriți să adunați câteva rechizite utile înainte de conversație.

În timpul discuției, va fi important să notați fiecare idee oferită. (Mai multe despre motivul pentru care acest lucru se întâmplă într-un minut.) Așa că iată câteva consumabile pe care le-ați putea găsi utile pentru a face acest lucru:

• Cumpărați câteva post-it-uri viu colorate, astfel încât să puteți scrie ideile și să le lipiți pe perete în timp ce toată lumea vorbește,
• Căutați un bloc de post-it-uri de dimensiuni mari pe care să îl puteți pune pe perete și pe care să scrieți totul, sau
• Dacă aveți o tablă de cretă sau o tablă albă în casă, luați în considerare posibilitatea de a organiza sesiunea de stabilire a obiectivelor în familie în apropierea acesteia. Noi avem această tablă neagră și tare de dry-erase agățată în colțul nostru de mic dejun – este locul unde ne scriem planul săptămânal de masă, comisioanele pe care trebuie să le facem, datele importante și multe altele – așa că acolo facem stabilirea obiectivelor de familie. (Și iată care sunt cele mai bune markere pe care le-am găsit după ce am încercat o mulțime de markere care s-au uscat repede.)

Pretindeți că sunteți WD-40

După ce am vorbit cu mulți alți părinți despre cum abordează stabilirea obiectivelor de familie, am învățat că pericolul numărul unu este să vă permiteți ca părinte să vă asumați rolul de dictator, nu de facilitator. Adevărul este că atunci când stați în fața tuturor încercând să conduceți o discuție, este firesc să vă treziți că răspundeți la privirile în gol și la tăcere împărtășindu-vă opiniile și ideile.

Din păcate, în calitate de lider în familie, împărtășirea opiniilor și ideilor dvs. în primul rând îi poate face pe toți ceilalți să tacă. Copiii dvs. în special pot fi speriați să își împărtășească gândurile pentru că se așteaptă să li se spună „nu”. Și, ca să fim corecți, copiii au tendința de a auzi des „nu” de la părinți, așa că este de înțeles că se simt ezitanți să vorbească.

Dar dacă vorbiți numai dumneavoastră, sesiunea de stabilire a obiectivelor în familie poate deveni rapid un one-woman sau one-man show. Problema cu asta? Fără implicare și fără acordul celorlalți membri ai familiei, va fi greu să faceți progrese reale cu privire la orice obiectiv pe care l-ați avut în minte. Și Dumnezeu știe că nu aveți nevoie de mai multe obiective de familie care să se odihnească doar pe umerii dumneavoastră.

Iată câteva trucuri încercate și adevărate pentru a vă asigura că stabilirea obiectivelor de familie sfârșește prin a fi un efort de grup, nu o dictatură de sus în jos. Amintiți-vă doar: Mai presus de toate, scopul dvs. este de a unge roțile conversației – fiți WD-40.

• Invitați pe toată lumea să intervină. Puteți face acest lucru afirmând rapid despre ce doriți să vorbiți, apoi trecând direct la o întrebare. De exemplu, ați putea spune ceva de genul: „Am vorbit de ceva vreme despre înființarea unui club de lectură în familie, așa că putem veni cu un plan pentru a-l începe?”. Sau, ca un alt exemplu: „Tata și cu mine ne-am gândit că ar fi amuzant să începem să facem voluntariat împreună, ca familie, pentru a-i ajuta pe alții care nu au fost la fel de norocoși ca noi. Ce părere aveți?” Sau: „Poate ați observat că mama și cu mine ne comportăm ca Oscar Morocănosul atunci când ne facem singuri treburile casnice. Cum putem să punem cu toții umărul la treabă pentru ca treburile casnice să fie făcute mai repede?
• Repetați și scrieți. Aici se pot dovedi utile acele post-it-uri colorate, post-it-uri uriașe sau o tablă albă sau o tablă cu cretă de la pasul 3. Pentru fiecare idee sau întrebare pe care o oferă cineva, repetați-o cu voce tare, apoi scrieți-o fără a face niciun comentariu cu privire la idee. Chiar dacă nu veți ajunge să folosiți această idee, acest pas simplu va ajuta pe toată lumea să se simtă ascultată și să se simtă ca și cum ar fi contribuit la conversație. Dacă săriți peste acest pas, puteți distruge rapid atmosfera de brainstorming. Dacă respingeți o idee imediat după ce copilul dvs. o oferă, va fi mai puțin probabil să vorbească din nou, iar dvs. veți rămâne cu priviri goale în loc de o familie implicată. După ce notați toate ideile, puteți să vă întoarceți în cerc și să decideți în grup care dintre ele să le încorporați.
• Rezumați des. Un truc util pe care mai mulți părinți l-au menționat este să rezumați conversația cât mai mult posibil. Aceasta ar putea fi prima experiență a copiilor dvs. de a purta o discuție de grup cu scopul de a lua o decizie comună, așa că rezumarea punctelor majore îi poate ajuta să țină evidența direcției conversației. O frază care funcționează bine pentru acest lucru este: „Ceea ce aud este că xyz. Sună bine?” De exemplu, ați putea spune ceva de genul: „Ceea ce aud este că toți vrem să mergem în Hawaii în acest an, dar economisirea atâtor bani atât de repede ar însemna să facem unele sacrificii.” sau „Ceea ce aud este că tuturor ne-ar plăcea o seară de jocuri în familie, dar dacă mama trebuie să se joace Candyland încă o dată s-ar putea să-și scoată ochii cu o piesă de joc de plastic de doi bani.”.”

WOOP Your Goal

Acum știți cum să facilitați conversația de stabilire a obiectivelor în familie, dar cum faceți să veniți cu un plan care să vă transforme obiectivul în realitate?

Aveți nevoie de WOOP.

Metoda WOOP pentru abordarea obiectivelor personale se bazează pe mai mult de 20 de ani de cercetări cu privire la ceea ce ne motivează și la ceea ce ne va crește drastic șansele de reușită în atingerea acestor obiective.

Iată ce înseamnă acronimul, plus modul în care fiecare etapă vă ajută să vă transformați obiectivul în realitate. La sfârșitul acestei postări, veți primi, de asemenea, un material de tipărit la îndemână care vă va ajuta să folosiți WOOP în timp ce vă stabiliți obiectivele familiale.

1. Dorință – Ce visați să realizați? Rugați pe toată lumea să spună cu voce tare ceea ce își dorește. Aveți grijă să nu vă blocați în acest pas, visând la ceea ce vă doriți. Pentru că poate fi atât de amuzant să fantasmezi despre rezultat, încât te împiedică să iei efectiv măsuri pentru a ajunge acolo. (Pentru mai multe despre motivul pentru care se întâmplă acest lucru, consultați această discuție TED.)
2. Rezultat – În continuare, luați dorința și clarificați rezultatul pe care îl doriți, fiind cât se poate de specific. De exemplu, dacă obiectivul dvs. este „să mergeți într-o vacanță de vară cu familia”, veți avea mai multe șanse să atingeți acest obiectiv dacă puteți fi mai specific, cum ar fi „economisiți suficienți bani pentru a merge în vacanță cu familia în Hawaii în august”. Dacă știți exact cât de mult trebuie să economisiți, mergeți mai departe și fiți specific și la această parte. Pentru a face ca familia să se implice în brainstorming-ul tuturor acestor detalii, puteți pune o mulțime de întrebări despre ce, unde, când și cum în timpul conversației de stabilire a obiectivelor familiei. Exemplu: Dacă cineva spune: „Să mergem într-o vacanță mare în familie”, atunci ați putea spune: „Vrem să mergem într-o vacanță mare în familie. Unde vrem să mergem?”
4. Obstacol – După ce clarificați rezultatul exact pe care îl dorește familia dumneavoastră, puteți întreba: „Ce ar putea să împiedice realizarea acestui lucru?”. Acest lucru vă va ajuta familia să articuleze obstacolele care ar putea sta în calea obținerii acelui rezultat. Simplul pas de a anticipa ce obstacole ar putea să vă împiedice va crește șansele ca, atunci când vă veți lovi de unul dintre aceste obstacole, acestea să nu vă abată de la curs. De exemplu, pornind de la exemplul de vacanță din ultimul punct, un obstacol ar putea fi cheltuirea banilor pentru a mânca în oraș, când ați putea să-i folosiți pentru a economisi pentru vacanță. Continuați să vă întrebați „Ce altceva?” în acest pas până când ați găsit cât mai multe obstacole la care vă puteți gândi.
5. Plan – În continuare, creați mini planuri „dacă-atunci” pentru fiecare obstacol pe care l-ați găsit. Pentru a vă face familia să se gândească la un plan pentru fiecare obstacol, puteți întreba: „Dacă se întâmplă asta, atunci ce vom face?”. Scopul este să veniți cu planuri „dacă-atunci” de genul: „Dacă nu avem suficientă mâncare în casă pentru cină, atunci mama sau tata vor alerga repede la magazinul alimentar pentru a lua un pui la rotisor și cartofi dulci pentru o cină ieftină de sandvișuri cu pui.” sau „Dacă mama are poftă de Starbucks, atunci va lua în schimb o pungă de cafea de lux de la magazinul alimentar și doar se va plânge puțin că nu este o cafea cu lapte caramelizat cu extra frișcă.”

Puneți-l la vedere

La finalul conversației, scrieți planul final și puneți-l la vedere ca un memento vizibil pentru toată lumea.

Să presupunem că tatuajele de familie asortate nu sunt stilul tău, iată câteva idei despre cum să faci acest lucru să se întâmple:

• Completați foaia de lucru pentru stabilirea obiectivelor de familie WOOP, care poate fi tipărită gratuit, de la sfârșitul acestei postări, apoi agățați-o pe frigider.
• Dacă aveți un calendar de familie sau o stație de comandă de familie, adăugați obiectivul acolo.
• Convocați-i pe copii să facă un poster despre obiectivul și planul vostru, apoi agățați-l într-o zonă comună a casei.

Întoarceți-vă în cerc

Având conversația inițială de stabilire a obiectivelor de familie este un pas mare, dar pentru a crește șansele de a le duce la bun sfârșit, veți dori să revedeți planul în mod regulat.

De exemplu, ați putea seta un memento pe telefon o dată pe săptămână pentru a aduce în discuție acest subiect în timpul cinei în familie. Puteți împărtăși progresul pe care l-ați observat, apoi îi puteți ruga pe toți ceilalți să împărtășească ceea ce funcționează și ceea ce nu funcționează atât de bine.

Aceasta vă oferă ocazia de a veni cu noi planuri „dacă-atunci” pentru a aborda orice obstacol pe care nu l-ați anticipat, să vă reamintiți de planurile „dacă-atunci” la care v-ați angajat și, cel mai important dintre toate: sărbătoriți micile victorii.

În special atunci când aveți un obiectiv de familie ambițios, sărbătorirea micilor victorii este esențială pentru a-i ajuta pe toți să simtă că faceți progrese spre acel obiectiv pe parcurs, ceea ce îi motivează pe toți să meargă mai departe.

Câteva idei despre cum să vă sărbătoriți micile victorii:

• Scoateți un joc de societate preferat al familiei
• Ieșiți în parc
• Cântați un cântec preferat pentru o petrecere improvizată de dans în familie
• Închiriați un film nou pe care v-ați dorit să îl vedeți
• Și preferatul nostru… faceți s’mores!

Download Your Free Family Goal-Setting Worksheet

Utilizați această foaie tipărită gratuit pentru a vă entuziasma familia să abordeze obiectivele importante ale familiei. Și nu uitați: Aceasta nu este doar ceva ce am inventat în capul meu. Această metodă de stabilire a obiectivelor este susținută de 20 de ani de cercetări despre ceea ce ne motivează.

1. Descărcați foaia de lucru gratuită. Vei primi formularul tipărit și, în plus, te vei alătura newsletter-ului meu săptămânal! Doar faceți clic aici pentru a descărca și a vă abona.
2. Imprimați. Orice hârtie va face treaba, dar cartonul ar fi ideal.
3. Completați foaia de lucru în timpul unei sesiuni de stabilire a obiectivelor de familie.
4. Atârnați foaia de lucru completată ca un memento vizibil a ceea ce lucrați ca echipă.

Iată o privire de ansamblu asupra foii de lucru imprimabile pentru stabilirea obiectivelor de familie:

Înainte de a pleca, descărcați foaia mea de lucru GRATUITĂ: 75 de fraze pozitive pe care fiecare copil are nevoie să le audă

Turul tău

.