Știi acele erupții care par să nu dispară niciodată? Ați încercat totul și, din anumite motive, nu reușiți să scăpați de câteva puncte negre sau puncte albe. Porii înfundate ar putea fi motivul pentru care pielea ta nu a reușit să respire.
În loc să apelați la exfoliante dure sau la crize de lacrimi (vinovați de ambele), experții au instrumentele și informațiile potrivite pentru a curăța porii înfundate care vă provoacă necazuri. Dr. Anna Guanche, un dermatolog certificat și expert în frumusețe al celebrităților, a împărtășit planul pentru a scăpa de porii înfundate o dată pentru totdeauna. Mai jos, veți putea identifica cauza problemei dvs. de piele, veți găsi cele mai bune produse pentru a elimina uleiurile și resturile de pe piele și veți putea ținti zonele predispuse la puncte negre și puncte albe, cum ar fi bărbia și nasul. În plus, Dr. Guanche împărtășește câteva indicii despre produsele pe care trebuie să le evitați complet.
Ce cauzează porii înfundate?
Deșeurile pielii
Celulele moarte ale pielii și murdăria se amestecă cu sebumul (uleiurile pielii) și vă înfundă porii. „Dacă cheratina sau dopul de celule moarte ale pielii se oxidează prin expunerea la oxigen, atunci se transformă într-un punct negru, explică Dr. Guanche. „Dacă plugul nu este expus la oxigen, atunci porul înfundat rămâne ca un cap alb.”
Reîntoarcerea celulară
„Un alt factor care contribuie este reînnoirea celulară lentă”, spune Dr. Guanche. „Stresul crescut, o dietă proastă și lipsa unei rutine excelente de îngrijire a pielii pot face ca celulele moarte ale pielii să se acumuleze și să înfundă porii.”
Cum vă puteți desfunda porii?
Dr. Guanche recomandă exfolierea chimică și extracțiile pentru a ajuta la îndepărtarea gunoaielor de pe piele. „Utilizarea regulată a exfolierii chimice, cum ar fi acidul glicolic sau salicilic și extracțiile ajută enorm”, spune Dr. Guanche. „Exfolierea facială regulată împotriva acneei sau exfolierea mecanică cu microdermoabraziune de către un estetician poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea acumulărilor din pori.”
Exfolierea chimică include utilizarea de exfoliante cu ingrediente precum AHA (acizi glicolici și lactici) și BHA (acid salicilic). Dr. Guanche adaugă că retinolii pot ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea rotației celulare a pielii. Vestea grozavă în ceea ce privește exfolierile chimice este că acești compuși pot fi găsiți într-o serie de forme, de la creme la loțiuni și măști. Totul este să găsești o rutină care să funcționeze pentru tine.
Care sunt cele mai bune produse pe care să le folosiți, potrivit unui dermatolog?
„Acest produs de curățare are proprietăți de decongestionare a porilor prin intermediul componentei sale de acid lactic și salicilic”, spune Dr. Guanche.
„Acest ser menține porii limpeziți cu toți cei trei acizi pe care îi recomandă Dr. Guanche. Acesta include acid lactic, acid glicolic și salicilic. Dr. Guanche recomandă 5 picături pe întreaga față, fie dimineața, fie seara.
„Acest tampon conține 2% acid salicilic sub formă de tampon care, de asemenea, exfoliază ușor pielea pentru a preveni acei pori înfundate încăpățânate”, explică Dr. Guanche. „Puteți utiliza acest produs o dată pe zi, dar luați în considerare posibilitatea de a începe încet!” Produsul este, de asemenea, foarte util pentru porii înfundate din jurul nasului.
Crema RetinA este o rețetă prescrisă de dermatologul dumneavoastră. „Această rețetă ajută la creșterea turnover-ului celular și la menținerea pielii fără pori înfundate și fără acnee”, explică Dr. Guanche. Este posibil să găsiți o formă mai slabă de RetinA fără prescripție medicală numită „retinol”. Crema anti-îmbătrânire RoC Retinol Correxion Max Daily Hydration Anti-Aging Creme este cea mai bună alegere a dermatologului.
Dezblocarea porilor poate reduce aspectul lor?
Da și nu. „Dacă un por este înfundat pentru o perioadă foarte lungă de timp, pot apărea modificări în țesutul porului și acest lucru poate dilata și mări porul”, explică Dr. Guanche. Totul constă în crearea unei rutine în care porii sunt curățați în mod constant pentru a reduce aspectul mai mare al porilor.
Cum ar trebui să luptați împotriva porilor înfundate specifice bărbiei?
Exfolierea chimică regulată funcționează cel mai bine pentru porii înfundate din bărbie. „Îmi plac tampoanele ZO (2% acid salicilic)”, spune Dr. Guanche. „Aceste tampoane funcționează atât de bine pentru zonele care sunt înfundate.”
Cum ar trebui să luptați împotriva porilor înfundate specifice nasului?
Dr. Guanche recomandă exfolierea chimică de rutină cuplată cu o bandă ocazională de curățare a porilor ar putea ajuta.
Ce produse ar trebui să evitați dacă aveți porii înfundate?
Spuneți-vă la revedere de la cremele și loțiunile grele
Ar trebui să evitați cremele și loțiunile groase care ar putea bloca porii. Dr. Guanche notează, de asemenea, că o dietă săracă poate să vă afecteze negativ pielea. „S-a demonstrat că dietele grele cu proteine din zer (shake-uri, batoane etc.) pot provoca acnee”, explică Dr. Guanche. „Din punct de vedere clinic, observăm o creștere a acneei și a porilor înfundate sau „congestie” atunci când pacienții noștri consumă diete bogate în lactate.” Pe scurt, poate săriți peste milkshake-ul cu proteine din zer după un antrenament.
Evitați produsele pe care nu scrie „non-comedogenic”
Produsele comedogenice sunt acele produse care provoacă acnee și care au tendința de a provoca puncte negre prin blocarea porilor pielii. Ingredientele pentru piele care se încadrează în categoria uleiurilor și a untului, cum ar fi uleiul de nucă de cocos și untul de shea, sunt mai bine evitate.
Când aveți îndoieli, consultați dermatologul
Facialele lunare sunt, de asemenea, esențiale. Dr. Guanche recomandă Silk Peel Dermal Infusion Facial pentru porii înfundate. Este un tratament de microdermabraziune fără particule.
Atenție la pielea dumneavoastră
„Respectarea unui regim regulat de îngrijire a pielii va da cele mai bune rezultate”, potrivit Dr. Guanche. „Cel mai bun mod de a vă menține pielea curată la este să vă ascultați pielea și să folosiți aceste produse în funcție de cantitatea de acumulări pe care o aveți!”
.