Pe scurt – nu.
Rasarea părului facial (adică a bărbii) sau a oricărei părți a corpului nu îl va face să crească mai repede.
Nu există nimic dovedit științific sau de altă natură care să susțină că atunci când o lamă de ras întâlnește pielea ta, părul tău răsare automat într-un ritm mai rapid.
Acum există câteva motive pentru care oamenii ar putea crede că acest lucru este cazul pentru început:
Când vă crește părul de pe corp, acesta va pierde în mod natural câteva fire de păr în timp ce se află în faza de creștere.
De fapt, părul tău trece prin patru faze foarte distincte:
- Anagen (faza de creștere)
- Catagen (faza de regresie)
- Telogen (faza de repaus)
- Exogen (faza de cădere)
Când ești adolescent, barba ta se află puternic în faza anagen când începe să apară. Prin urmare, cu un bărbierit regulat, este posibil să observați că apar din ce în ce mai multe fire de păr.
Nu este de fapt bărbieritul care cauzează creșterea, ci doar faptul că acum corpul dvs. a început să intre în faza de creștere primară din cauza creșterii testosteronului în corpul dvs. și cu părul androgenic (adică părul de pe corp) care începe să crească în cele din urmă.
Din acest motiv, într-un interval de timp relativ scurt, barba ta va părea că crește destul de rapid, dar în realitate este doar faptul că părul de pe corp începe să se formeze.
Dacă te gândești logic, dacă bărbații care se bărbieresc zilnic ar avea bărbi care cresc mai repede, ar avea o creștere substanțială a bărbii până la prânz. Deși, bineînțeles, ar fi destul de drăguț, fizic nu se întâmplă așa.
În plus, nu am avea niciodată bărbați chei…niciodată.
În al doilea rând, foliculii de păr în sine pot fi în oricare dintre cele patru stadii pe care le-am subliniat mai sus.
Când vă radeți barba, normalizați efectiv toți foliculii de păr la o singură lungime și atunci când vă uitați la barba dumneavoastră care are doar câteva zile, aceasta poate părea mai groasă.
Cu căderea și subțierea naturală a bărbii care are loc în timpul fazei exogene, atunci când te uiți la o față proaspăt rasă, barba ta va părea mai concentrată împreună.
Dieta și exercițiile fizice pot avea și ele un impact asupra creșterii bărbii
Acum, bineînțeles, există așa-numitele „pastile magice” care pretind că vă vor face barba să răsară mai repede (mai multe despre acest lucru într-un minut), cel mai mare impact pe care îl puteți avea asupra creșterii bărbii va fi din partea dietei dumneavoastră.
Foliculii de păr (și unghiile în acest fel) stratul exterior este în mare parte alcătuit din cheratină. Consumul de proteine poate avea un mare impact asupra întăririi, construirii și restabilirii strălucirii părului facial în sine.
Dacă vă radeți și observați că părul facial crește într-adevăr mai repede, se poate datora unei creșteri recente a aportului de proteine în dieta dumneavoastră.
Aceasta include un consum crescut în alimente precum nucile, carnea, ouăle, peștele, nucile etc., pentru a numi doar câteva.
Pe de altă parte, exercițiile fizice regulate ajută la creșterea fluxului sanguin, ceea ce poate avea un impact asupra ratei de creștere a părului facial. Același lucru este valabil și în cazul în care vă odihniți din belșug în fiecare noapte.
Consumați o vitamină multiplă? Dacă da, citiți mai departe:
Una dintre cele mai comune vitamine folosite pentru a ajuta la stimularea creșterii bărbii este Biotina.
Biotina este o vitamină din complexul B, unde s-a constatat că are un impact atunci când vine vorba de creșterea părului. De fapt, a existat un studiu recent care a declarat că un subiect care era deficitar în această vitamină din complexul B a suferit o pierdere completă a părului.
Acesta este probabil motivul pentru care Biotina este unul dintre cele mai comune produse găsite în suplimentele de creștere a bărbii de pe piață.
Iată care este partea interesantă:
Mulți bărbați care probabil citesc acest lucru se întreabă, probabil, de ce acest lucru este chiar adus în discuție pentru început, nu-i așa?
Vreau să spun că dacă nu luați zilnic o vitamină special concepută pentru creșterea bărbii, atunci probabil că nu vă radeți părul facial.
Aceasta, desigur, ar fi adevărat în cele mai multe cazuri, totuși, atunci când vă uitați la partea laterală a oricăreia dintre cele mai populare multi vitamine de pe piață, de cele mai multe ori veți vedea biotina inclusă ca fiind una dintre multele vitamine incluse în fiecare capsulă.
Prin urmare, acest lucru ar putea fi, de fapt, motivul pentru creșterea bruscă și pronunțată a bărbii.
Acum, desigur, lăsând la o parte multi vitaminele. Așa cum am acoperit mai sus, există alimente care sunt bogate în proteine vor face ca părul facial să crească mai repede. Un aliment în special care este plin de biotină în mod specific sunt ouăle. De fapt, un ou conține aproximativ 8,00 mcg de biotină, ceea ce echivalează cu aproximativ 27% din valoarea ta zilnică. Singurul alt aliment care are mai multă biotină pe gram este migdalele (14,72 mcg pe 1/2 ceașcă sau aproximativ 49% din valoarea dvs. zilnică).
Tipul de aparat de ras poate avea un impact asupra vitezei cu care vă crește părul facial
În lumea în continuă schimbare a aparatelor de ras, există o multitudine de opțiuni.
Cu toate acestea, tehnica pe care o folosiți pentru a vă rade părul facial în mod regulat și unealta pe care o folosiți pot modifica rata de creștere a acestuia.
Desigur nu are impact asupra creșterii generale a părului facial, dar în funcție de cât de jos este tăiat părul de sub piele va determina dacă trebuie să vă radeți zilnic sau poate chiar o dată la două zile.
Dacă folosiți unele dintre cele mai bune aparate de ras cu cartuș de pe piață, care vă ajută nu numai să vă tăiați eficient părul facial, ci și să îl trageți ușor în sus și apoi să îl tăiați cu designul lor cu mai multe lame, atunci părul facial va simți probabil că are nevoie de mai mult timp pentru a crește.
Vezi când folosești un aparat de ras electric, lamele în sine pur și simplu nu pot egala nivelul de apropiere pe care îl poate oferi un aparat de ras.
Dacă vrei să ai un bărbierit extrem de aproape cu un aparat electric, atunci vei dori să faci un bărbierit „umed” (adică să folosești cremă de ras) cu un cap de ras electric pe bază de folie. Capetele rotative folosesc o mișcare de tăiere circulară care pur și simplu nu poate ajunge la același nivel ca un design oscilant al unui cap cu folie.
Acum există o mulțime de bărbați care merg pe calea mai tradițională și folosesc un aparat de ras de siguranță cu muchii duble. Aceste aparate de ras, la prima trecere, vă pot reduce semnificativ părul facial, cu toate acestea, o mulțime de bărbați pot face trei treceri din care vor obține bărbieritul neted de fund de copil dorit.
Așa că, dacă sunteți un tip care folosește unul dintre cele mai bune aparate de ras cu cartuș sau unul care face mai multe treceri cu un aparat de ras de siguranță cu două muchii de top, se poate părea, în unele cazuri, că părului facial îi va lua mai mult timp să crească – acest lucru se datorează pur și simplu faptului că acestea pot tăia foliculul de păr chiar mai adânc (i.adică va dura mai mult timp înainte ca acesta să devină vizibil cu ochiul liber la suprafața pielii).
Care este ritmul tipic cu care crește părul facial?
În general vorbind, ar trebui să aveți o dietă echilibrată, împreună cu multă odihnă și exerciții fizice, ar trebui să vă crească barba cu aproximativ un centimetru pe lună.
Din acest motiv, dacă vă crește o barbă de un an (barbă pentru un an), veți fi undeva în jur de 4.75″ într-un singur an.
Dincolo de creșterea părului facial – Dacă vă creșteți o barbă trebuie să o întrețineți în mod corespunzător
Chiar dacă nu vom vorbi prea mult despre acest subiect, dacă vă gândiți serios să vă creșteți o barbă trebuie să știți cum să o întrețineți efectiv în mod corespunzător.
Mult prea des intru în contact cu bărbați care se plâng că barba lor este pur și simplu prea pruriginoasă și este de-a dreptul incomodă și nu știu ce altceva să facă decât să o radă complet.
Pentru acei bărbați care doresc să-și lase barba să crească, cel mai important lucru pe care trebuie să-l faceți este să o condiționați corespunzător.
Poate ați auzit de produse precum uleiul sau balsamul de barbă, iată un mic îndrumar despre ceea ce fac acestea de fapt:
O concepție greșită comună este că un ulei sau balsam de barbă va face de fapt ca barba să crească mai repede.
Până în prezent nu am văzut un ulei să facă atât de mult. Cu toate acestea, în cazul în care vom vedea acest lucru să apară pe piață, vom fi primii care vom împărtăși.
Uleiul și balsamurile pentru barbă conțin agenți de condiționare cum ar fi uleiurile purtătoare și unturile.
Uleiurile purtătoare sunt o modalitate naturală de a vă hidrata pielea pentru a o menține bine hrănită. De asemenea, este incredibil de eficient la hidratarea bărbii, astfel încât să nu aveți acea mâncărime enervantă a bărbii pe măsură ce aceasta crește.
Pentru o recenzie completă a celor mai bune uleiuri pentru barbă, faceți clic aici.
Balsurile sunt un pic mai intensive și includ și ceară de albine care acționează ca un protector natural al pielii.
În general, întotdeauna tindem să recomandăm balsamurile pentru bărbații care trăiesc în medii mai extreme, unde aerul tinde să fie puțin mai uscat (de exemplu, statele nordice iarna sau statele deșertice uscate).
Pentru o recenzie completă a celor mai bune balsamuri pentru barbă, faceți clic aici.
Sampoanele pentru barbă fac, de asemenea, o treabă grozavă pentru a vă menține barba în stare intactă între dușuri. Cu accentul pus pe ingrediente naturale, un șampon pentru barbă este un compliment natural pentru uleiul de sebum al pielii dvs. care este produs de glandele sebacee.
Câștig de barbă de la produsele de creștere a bărbii
Acum, dacă doriți să vă accelerați creșterea bărbii sau poate căutați să umpleți o zonă peticită, există opțiuni care merită cu siguranță luate în considerare.
De departe unul dintre cele mai populare produse pe care bărbații le folosesc pentru a umple o zonă peticită a feței lor este minoxidilul. Minoxidilul este ingredientul activ care se găsește în Rogaine și a cunoscut o revenire a bărbaților care îl aplică pe față.
În timp ce, desigur, rezultatele pot varia, dar ar putea fi o opțiune care merită explorată.
Desigur, așa cum am subliniat mai sus, dieta va avea un impact uriaș asupra sănătății dumneavoastră generale și, desigur, asupra creșterii părului. Deci, dacă nu mâncați deja sănătos, atunci acesta ar putea fi cel mai mic fruct care merită luat în considerare.
În cele din urmă, desigur, sunt vitaminele care conțin biotină. Din nou, foarte asemănător cu utilizarea minoxidilului, este un scenariu „kilometrajul dvs. poate varia”.
Pentru toate modalitățile de a crește părul facial mai repede, asigurați-vă că verificați ghidul nostru aprofundat în care comparăm cele mai populare produse de creștere a bărbii de pe piață astăzi.
.