Dacă alegeți sau puteți să participați la o înmormântare depinde în totalitate de dumneavoastră. Este posibil ca unele persoane să nu participe la o înmormântare din diverse motive relaționale, financiare sau personale.
Motive valide pentru a nu merge la o înmormântare
În timp ce unii se pot întreba dacă este nepoliticos să nu participi la o înmormântare, există câteva motive valide pentru care o persoană sau o familie poate fi în imposibilitatea de a o face. Unele motive pentru a nu merge la o înmormântare includ:
- Vreți să mergeți, dar slujba este privată.
- Serviciul este în afara orașului și deplasarea ar fi dificilă.
- Sunteți bolnav sau aveți o afecțiune cronică care ar face dificilă, imposibilă sau extrem de incomodă participarea.
- Ați avut o relație complexă, nesănătoasă și/sau abuzivă cu persoana decedată sau cu cineva care va participa la slujbă și vă simțiți nesigur din punct de vedere emoțional și/sau fizic să participați.
- Un prieten sau un membru al familiei și-a exprimat disconfortul ca dumneavoastră să participați la slujbă din cauza unui incident din trecut.
- Dacă ați participa, acest lucru ar crea o problemă pentru una sau mai multe persoane care participă la slujbă și ar putea provoca o întrerupere și ar putea muta atenția de la persoana decedată la dumneavoastră.
- Aveți o afecțiune de sănătate mintală diagnosticată, cum ar fi agorafobia, tulburarea de panică, feretrofobia sau necrofobia, și nu sunteți încă pregătit să participați la un eveniment declanșator.
- Aveți un animal de companie, un copil sau o altă persoană dependentă pe care nu o puteți aduce cu dvs. la înmormântare și pe care nu o puteți găsi, nu vă permiteți sau nu vă simțiți confortabil ca cineva să aibă grijă de ei în locul dvs.
Motive pentru a merge la o înmormântare atunci când nu sunteți sigur
Puteți opta să participați la o înmormântare dacă:
- Ați fost apropiat de persoana decedată și doriți să îi onorați viața.
- Vreți să îi sprijiniți pe cei dragi în doliu.
- Înmormântarea este un eveniment deschis, iar persoana decedată a fost o parte importantă din viața dumneavoastră, direct sau indirect.
- Nu l-ați cunoscut bine sau deloc pe individul decedat, dar doriți să fiți acolo ca un sprijin pentru prietenii apropiați sau membrii familiei dumneavoastră.
Este greșit să nu participi la înmormântarea unui membru de familie?
Dacă nu vrei să mergi la înmormântarea unui membru de familie, gândește-te la motivele pentru care. Este posibil ca unele persoane să se simtă prea triste pentru a merge la înmormântare, să nu se simtă capabile din punct de vedere emoțional să participe sau să aibă o situație complexă care ar face ca participarea la înmormântare să fie neplăcută sau nesigură. Nu este greșit să nu participați la o înmormântare dacă vă simțiți nesigur din punct de vedere fizic sau emoțional făcând acest lucru. Cu toate acestea, dacă nu doriți să participați deoarece credeți că ar putea fi prea dificil de înfruntat, petreceți ceva timp gândindu-vă la cum vă veți simți știind că nu ați participat.
Este lipsit de respect să nu mergi la o înmormântare?
Este la discreția dumneavoastră să decideți dacă participarea la o anumită înmormântare este lipsită de respect sau nu. Țineți cont de faptul că familia și prietenii pot avea o părere despre decizia dumneavoastră de a nu participa, așa că cel mai bine este să fiți pregătit cu un răspuns care să explice de ce ați optat să nu participați. Aceasta este decizia ta exclusivă, însă este important să te gândești la efectele pe care decizia ta de a nu participa le poate avea asupra relațiilor tale cu ceilalți, precum și la impactul pe care această alegere îl va avea asupra ta.
Este greșit să nu participi la înmormântarea unui părinte?
Persoanele pot să nu participe la înmormântarea unui părinte din diverse motive valabile. Dacă ați avut o relație complexă și nesănătoasă cu părintele dumneavoastră, este perfect normal să nu doriți să participați la înmormântare. De fapt, a face acest lucru vă poate face să vă simțiți ca un impostor, mai ales dacă prietenii și membrii familiei nu știu cum arăta relația dvs. cu părintele dvs. Nu este greșit să nu participați la înmormântarea părintelui dvs. dacă acest lucru vă va afecta grav bunăstarea mentală și/sau vă pune în pericol siguranța fizică.
Ar trebui să merg la înmormântarea părintelui unui prieten?
În funcție de nivelul dvs. de intimitate relațională, puteți lua în considerare posibilitatea de a participa la înmormântarea părintelui prietenului dvs. Făcând acest lucru, îi arătați prietenului dvs. că sunteți alături de el și că îl susțineți. Întotdeauna întrebați-l dacă este de acord să participați, în cazul în care este o slujbă închisă sau dacă nu dorește ca prietenii săi să fie prezenți. Oricare ar fi decizia lor, asigurați-vă că știu că le respectați alegerea și că sunteți alături de ei.
Ar trebui să particip la o înmormântare care este departe?
Este perfect acceptabil să ratați o înmormântare din cauza distanței. În mod obișnuit, persoanele înțeleg că deplasarea poate fi dificilă sau inaccesibilă. Dacă decideți să participați la o înmormântare care este departe, asigurați-vă că aveți un buget adecvat pentru costurile de călătorie, astfel încât să fiți pe deplin pregătiți.
Ce să spuneți atunci când nu puteți participa la o înmormântare
Dacă nu puteți participa la o înmormântare și doriți să anunțați familia apropiată și/sau prietenii apropiați, puteți lua în considerare să spuneți:
- Am vrut să vă anunț că, din păcate, nu voi putea participa la înmormântare din cauza unei circumstanțe personale. Mă simt îngrozitor că nu voi fi acolo pentru a-l onora pe (inserați numele persoanei decedate), dar mi-ar plăcea să vă trimit cina pe parcursul săptămânii, dacă sunteți de acord.
- Cu copilul acasă, nu pot călători în acest moment și nu voi putea ajunge la înmormântare. Mi-aș dori atât de mult să pot fi acolo pentru a te susține, dar să știi că sunt prin preajmă zi sau noapte dacă vrei să vorbești.
- Vreau să vă anunț că nu pot ajunge la înmormântare. Costul călătoriei nu este, din păcate, accesibil pentru mine în acest moment. Mi-ar plăcea să vă fie livrate niște alimente săptămâna aceasta, dacă sunteți de acord cu asta. Din nou, îmi pare foarte rău că nu voi fi acolo, dar te iubesc și sunt aici pentru tine.
- Am decis că ar fi mai bine pentru mine să nu particip la înmormântare. M-am gândit mult la asta și simt că este în interesul tuturor dacă nu sunt acolo. Chiar dacă nu voi fi acolo, să știi că mă gândesc la tine.
Cum să refuzați respectuos o înmormântare
Când refuzați să participați la o înmormântare, cel mai bine este să vă păstrați raționamentul scurt și să vă concentrați asupra modului în care puteți fi acolo pentru a-i sprijini pe cei apropiați aflați în doliu. Odată ce v-ați oferit motivul și v-ați exprimat condoleanțele, puteți lua în considerare posibilitatea de a vă arăta sprijinul în alte moduri:
- Întoarceți condoleanțele cu o felicitare scrisă de mână.
- Sunați familia apropiată și exprimați-vă condoleanțele.
- Asistați la priveghi și oferiți sprijin celor în doliu.
- Participați la paginile memoriale postate pe rețelele de socializare.
- În trimiteți flori sau un cadou grijuliu familiei apropiate în doliu.
- Oferiți să lăsați mâncare, să faceți comisioane și să ajutați în casă pentru familia imediată și/sau prietenii în doliu.
Dacă aveți o relație înstrăinată sau complexă cu cineva aflat în proces de doliu, gândiți-vă dacă, înainte de a face acest lucru, să îi anunțați că nu veți participa la înmormântare vă va pune în pericol bunăstarea fizică sau mentală. În cazul în care vă va pune în pericol, să știți că nu este nevoie să luați legătura deloc. Moartea cuiva poate estompa granițele pe care poate că le-ați stabilit cu un motiv anume, așa că gândiți-vă cu atenție la modul în care contactarea vă va afecta pe dumneavoastră și pe cei cu care încercați să intrați în legătură.
Cât de important este să participați la o înmormântare?
Participarea la o înmormântare este o decizie personală pe care numai dumneavoastră o puteți lua. Decizia de a participa sau nu va depinde de diverși factori pe care va trebui să îi stabiliți.