RADIBALL: O modalitate excelentă de a dezvolta abilitățile, tacticile și jocurile de volei!
scris de Peter Rattigan, profesor asociat, Rowan University, Glassboro, NJ
Educatorii fizici din învățământul elementar sunt familiarizați cu jocul Newcomb Ball, un joc de echipă popular, bazat în mare parte pe volei. De obicei, jumătate din clasă este plasată pe o parte a unei plase de volei, iar cealaltă jumătate a clasei este plasată pe cealaltă parte. Regulile sunt puține: mingea este aruncată peste plasă pentru a începe jocul; jucătorii trebuie să prindă mingea și să o paseze (adică să o arunce sau să o arunce) altcuiva din echipa lor, care, la rândul său, poate să o arunce unui alt coechipier.
Cea de-a treia aruncare trebuie să treacă peste fileu, ca la voleiul obișnuit. Scorul este similar cu cel din voleiul regulamentar. Adesea, există mai mult de șase jucători de fiecare parte, astfel încât, pentru a permite tuturor să „servească” și să fie implicați în mod egal în joc, profesorii pot avea un grup de teren din față și unul de teren din spate, de exemplu, și să le schimbe odată ce fiecare jucător din terenul din spate a „servit.”
Am citit pentru prima dată despre acest joc și l-am folosit ca educator fizic elementar la începutul anilor 1990. Deși clasele mele păreau să se bucure de el, am simțit că avea multe limitări, printre care:
- Ca și în multe jocuri de echipă masate similare, puțini elevi au ajuns să intre în contact cu mingea.
- Deși elevii au utilizat unele prinderi și aruncări, ei nu au ajuns să folosească sau să aplice nicio abilitate reală de volei.
- Nu a existat nicio oportunitate de a utiliza nici măcar cea mai rudimentară strategie de echipă de volei.
- După ce au prins mingea, mulți elevi păreau să se bucure de posesie (cu toată lumea strigând la ei să arunce mingea în direcția lor) și au păstrat-o mult prea mult timp, bucurându-se de cele 15 minute de faimă.
- Jocul a fost mult prea îndepărtat de voleiul real (cu excepția fileului) pentru ca elevii să poată transfera orice cunoștințe sau abilități de la un joc la altul.
După ce am spus asta, Newcomb Ball avea un mare avantaj față de volei ca joc pentru copiii mai mici: fiecare copil avea o șansă realistă de a ajunge la minge, deoarece o putea prinde. Prin urmare, majoritatea copiilor se puteau simți competenți la acest joc. Cu toate acestea, rămânea faptul că ei nu exersau sau aplicau abilități legate de volei. Newcomb Ball a fost, pentru mine, un joc puțin organizat care putea fi folosit ca o activitate rapidă de deschidere sau ca o modalitate de a exersa aruncarea și prinderea în grup. (Deși, cu o singură minge și un grup de poate 25 de elevi, am considerat că și caracterul incluziv al jocului era deficitar).
Pentru a utiliza beneficiul practic al Newcomb Ball, abordând în același timp toate limitările enumerate mai sus, am dezvoltat un joc pe care l-am numit Modified Newcomb Ball și pe care acum îl numesc Radiball. Este atât o abatere radicală de la regulile jocului Newcomb Ball, cât și radicală în sine prin faptul că poate fi folosit la orice nivel de clasă, în funcție de abilitățile jucătorilor și de scopul lecției.
Ce este Radiball? Ei bine, de fapt, este foarte asemănător cu Newcomb Ball, în sensul că jucătorilor li se permite să prindă mingea. Unde diferă este ceea ce se întâmplă după fiecare prindere. În Radiball, după ce au prins mingea, jucătorii trebuie să paseze mingea unui coechipier peste fileu cu o pasă cu antebrațul, o pasă deasupra capului sau o lovitură/spike. Modul în care fac acest lucru este ca, imediat după prindere, să arunce mingea către ei înșiși și să execute pasa sau lovitura necesară pentru această ocazie. Există trei versiuni de bază ale jocului: Radiball cu o prindere, Radiball cu două prinderi și Radiball cu trei prinderi.
Radiball cu trei prinderi este cel pe care îl pun să îl joace clasele mele mai mici. Îi învăț versiunile de bază ale serviciului peste mână, ale pasei cu antebrațul și ale pasei pe deasupra capului, folosind echipament modificat din tehnica de autogreutate și din tehnica cu partenerul. În momentul în care sunt în clasa a treia, elevii sunt capabili să facă toate aceste abilități din autoalimentare în cadrul unui joc. De exemplu, un raliu va începe cu un serviciu deasupra capului (dacă am o clasă de clasa a doua, de exemplu, se servește o minge flotantă, servitorul având voie să servească din apropierea fileului). Un jucător din echipa care primește mingea va prinde mingea, se va autosesiza și o va pasa (cu antebrațul sau deasupra capului) unui alt jucător, care va face același lucru pentru un jucător aflat aproape de fileu (de exemplu, un jucător din fața terenului). Acest jucător trebuie să prindă mingea, să o arunce și să o lovească peste (aceeași acțiune ca la serviciul cu capul).
Pentru copiii din clasele primare, am o regulă de posesie de trei secunde; jucătorii pot ține mingea după o prindere pentru cel mult trei secunde înainte de a o pasa sau de a o lovi. Acest lucru economisește pierderile de timp, „îmi place toată această atenție, așa că cred că voi păstra mingea mai mult timp”, tendințe care apar în absența acestei reguli.
Până în clasa a treia sau a patra, unii dintre elevii mei sunt pregătiți pentru versiunea cu două prinderi. În acest moment, îi las să sară și să lovească mingea peste plasă. Cu toate acestea, dacă ei fac o săritură și o lovitură, este posibil să nu prindă mingea prima. Acest lucru este voluntar la început, apoi, de obicei, obligatoriu până la sfârșitul clasei a patra. Prima pasă ar trebui să meargă la jucătorul central din față, astfel încât acesta să poată prinde și să pregătească un alt jucător din fața terenului pentru o lovitură de picior.
De obicei, până în clasa a cincea, am introdus Radiball cu o singură prindere. Prima sau a doua pasă/contact poate fi precedată de o prindere. Uneori o impun la primirea serviciului (pentru a avea cele mai bune șanse de a controla pasa pentru a exersa setul și sapa în cadrul jocului), iar alteori la a doua pasă (set). Această ultimă opțiune permite un reglaj realist la primirea serviciului, dar îi permite celui care face setul să ajungă la minge și să aibă o șansă excelentă de a face un set sub control pentru ca spikerul să lovească. Uneori, las echipele să aleagă ce contact este precedat de o preluare. Acum trebuie să își dea seama din mers dacă pot prinde sau nu (dacă serviciul este prins, pasa nu poate fi, de exemplu).
În clasa a șasea, de obicei, ofer opțiuni precum voleiul obișnuit cu echipament modificat (plasă mai joasă, flotor sau minge de spumă). Cu toate acestea, ei au în continuare și opțiunea cu o singură prindere – de exemplu, dacă vreau ca ei să folosească mingea și terenul regulamentar, voi folosi Radiball cu o singură prindere.
În clasa a șaptea pot să perfecționez puțin regulile din clasa a șasea sau să joc volei normal, în funcție de clase. Cu toate acestea, îmi doresc ca, până la această dată, clasele mele să joace volei adevărat, inclusiv seturi și lovituri, așa că voi reintroduce one catch atunci când va fi necesar pentru a optimiza acest lucru. S-ar putea să introduc aici blocajul și apărarea, caz în care voi reveni la o prindere până când se vor simți confortabil cu noile abilități.
Rapidul în care sunt introduse abilitățile și tacticile mai sofisticate de joc de volei depinde de abilitățile elevilor și de timpul pe care profesorul îl are la dispoziție cu ei. În școala la care am predat în Minnesota în anii 1990, exista o educație fizică limitată la nivel de liceu, așa că am predat ofensiva 4-2 elevilor mei din clasele a 7-a și a 8-a, folosind Radiball cu 1 și 2 prinderi. În New Jersey, unde predau la facultate și introduc Radiball în cadrul orelor mele de metodică, le spun studenților mei candidați la postul de profesor că vor avea elevii lor pentru mai mult timp (toți cei patru ani de liceu), astfel încât aceștia se pot dezvolta într-un ritm mai lent și pot fi capabili să folosească doar 1 captură Radiball atunci când predau o nouă abilitate sau strategie. Cheia este că, prin creșterea eficacității de sine a elevilor și prin faptul că permite ca jocul să fie „înghețat” în timp, abilitățile și strategiile avansate pot fi predate în timp real, în timpul unui joc.
Până în clasa a opta clasele sunt pregătite să treacă de la ofensiva 6-6 (toată lumea lovește când se află în fața stângă sau dreaptă, toată lumea așează când se află în fața centrală). Până acum, atât eu, cât și elevii mei știm cine sunt cei mai buni așezatori și lovitori din fiecare echipă, astfel încât ei se pot specializa (voleiul este singurul sport de echipă în care îi pun pe elevi să se „specializeze”, datorită cerințelor unice de abilități ale jocului și posibilităților sale tactice). În acest moment, voi trece la o singură captură Radiball (de obicei pentru al doilea contact) pentru a da timp celui care face setul să se schimbe în poziție și să facă setul sub control și cu o precizie optimă. Diagramele de mai jos indică atacurile 6-6 și 4-2 și modul în care se deplasează jucătorii din fața terenului pentru a-l aduce pe setterul desemnat în poziție.
La nivel de liceu, încă folosesc Radiball pentru a dezvolta abilitățile individuale și de echipă în cadrul jocului. De exemplu, dacă echipele nu pregătesc atacuri cu vârfuri, voi trece la Radiball cu o singură prindere pentru a maximiza jocul ofensiv și contraatacurile. Dacă clasele mele sunt capabile să joace la un nivel decent, trec apoi la abilități și strategii avansate pe care elevii mei de liceu nu le-ar fi crezut niciodată posibile (blocaj cu două persoane, acoperire defensivă profundă și scurtă, diferite tipuri de seturi, diferite jocuri cu vârfuri, chiar și o ofensivă diferită, cum ar fi un 5-1 sau un 4-2 internațional. Îi învăț chiar și back-sets pe elevii mei din clasa a opta. Un back-set Radiball este destul de ușor pentru mulți dintre ei…). De fiecare dată, voi începe, de obicei, cu un Radiball cu o singură atingere până când ei sunt capabili să execute (dacă sunt capabili) aceste abilități și strategii avansate într-un joc regulamentar. Inutil să mai spun că totul depinde de cadru și de elevi. În plus, se poate oricând să se revină la Radiball cu două atingeri…
În toată această evoluție a jocului de volei prin utilizarea jocului Radiball, folosim echipe, poziții și rotații obișnuite de volei (de exemplu, 6 la 6, trei în sus și trei în spate, rotație în sensul acelor de ceasornic înainte de a servi). Dacă este necesar, adaptez terenurile la dimensiuni mai mici. Pot folosi unul sau doi înlocuitori care se rotesc la serviciu (am adesea o regulă de două sau trei servicii pentru a accelera rotația în cazul în care se folosesc înlocuitori). Deoarece scopul este ca clasele mele să joace volei la un nivel competent, păstrez echipele, pozițiile și terenurile cât mai aproape de configurația obișnuită.
Într-un meci de volei „obișnuit”, chiar și în liceu, este posibil să nu existe deloc lovituri/spike-uri; utilizând regulile Radiball, am frecvent multe raliuri care conțin secvența clasică a oricărui joc bun de volei: pasă, set, spike. De asemenea, nu sunt rare nici contraatacurile din apărarea bună a unui spike. Desigur, scopul final este de a realiza acest lucru în cadrul unui joc de volei obișnuit. Radiball, între timp, oferă o alternativă plăcută și practică și o modalitate foarte eficientă de a încetini acțiunea pentru a rafina abilitățile și strategiile din cadrul jocului. Prinderea și autoalimentarea „îngheață” timpul pentru o perioadă de până la trei secunde și este surprinzător ce se poate realiza în aceste trei secunde (de exemplu, jucătorul de la set le poate spune jucătorilor să se dea înapoi pentru abordarea lor, lucru care se întâmplă rar într-un joc de volei „obișnuit”).
Am prezentat Radiball profesorilor și candidaților la catedră în cadrul unor ateliere de lucru. Grupuri de străini perfecți au jucat niște raliuri grozave, cu multe atacuri și contraatacuri. Le-a plăcut foarte mult și vor să continue să joace. Încercați Radiball cu elevii dumneavoastră – ați putea fi surprinși de ceea ce pot realiza!
.