Rețetă de ardei umpluți cu taco

Ardeii umpluți cu taco sunt cea mai bună rețetă atunci când mâncați sănătos. Sunt plini de savoare și durează doar câteva minute pentru a fi pregătiți. Este masa perfectă pentru o seară aglomerată și au un gust uimitor. Mâncatul sănătos nu a avut niciodată un gust atât de delicios.

Taco Stuffed Peppers – toate aromele de tacos făcute sănătos într-un ardei umplut! Vor fi una dintre noile dvs. cine preferate.

Încerc să mănânc mai sănătos și să încerc alimente noi. Nu am încercat niciodată ardei umpluți și, ca să fiu sinceră, nu am vrut niciodată.

M-am gândit că dacă ar avea toate aromele de tacos, aș putea să reușesc.

Am aruncat aceștia împreună în câteva minute pentru a face o cină sănătoasă și delicioasă pe care întreaga mea familie a adorat-o.

Acum cer săptămânal acești ardei umpluți cu taco. O să vă placă cât de repede se prepară aceștia și cât de delicioși sunt.

Dacă vă plac ardeii umpluți, verificați și aceste alte rețete de pe site-ul nostru:

  • Ardei umpluți cu Lasagna de curcan măcinat
  • Ardei umpluți la oală instant
  • Cazerolă cu ardei umpluți la o tigaie

Cu ce aș putea înlocui roșiile Rotel?

Eu sunt un mare fan al roșiilor, dar soțul meu nu este. Când facem această rețetă, folosim de obicei puțin sos taco sau sos enchilada.

Este o alternativă grozavă și adaugă multă savoare.

Ne place, de asemenea, să folosim salsa, dar în funcție de cât de puternică este ura lui pentru roșii, alegerea ta ar putea fi diferită.

Dar recomandăm cu tărie folosirea sosului roșu pentru taco. Acesta se găsește, de asemenea, lângă salsa la magazinul alimentar.

Am putea folosi orice ardei gras pentru această rețetă?

Pentru această rețetă, am folosit ardei gras roșu, dar puteți folosi orice ardei gras doriți.

Noi îi facem tot timpul cu ardei verzi și sunt la fel de delicioși.

SFATURI PENTRU REȚETA TACO STUFFED PEPPERS

Dacă nu doriți să serviți toți cei 8 ardei odată, puteți congela cu ușurință o parte. Înainte de a-i coace, lipiți-i pe o tavă și puneți-i la congelator timp de o oră.

După ce au fost congelați rapid, scoateți-i și puneți-i în pungi de plastic individuale. Băgați punga sub apă rece cu deschiderea deasupra suprafeței. Acest lucru va împinge tot aerul din pungă și apoi, în timp ce este încă scufundată, o puteți sigila (doar nu lăsați să intre apă în pungă).

Pe urmă aruncați ardeii sigilați individual în congelator. Se păstrează până la două luni. Când sunteți gata să coaceți, dezghețați-i în frigider peste noapte și coaceți-i conform instrucțiunilor!

ȘTIȚI DE CANALUL NOSTRU DE YOUTUBE?

Îți place mâncarea gustoasă? Dacă da, atunci sper că ești abonat la canalul nostru de YouTube! Rețetele noastre sunt perfecte pentru mâncăcioșii tăi pretențioși. În plus, aveți ocazia să vedeți fiecare rețetă făcută de la început până la sfârșit.

Căutați mai multe rețete de cină în familie?

  • Honey Lime Chicken Enchiladas
  • Copycat Cajun Chicken Pasta
  • Slow Cooker Spicy Chicken and Rice Bowls
  • Supă de pui Enchilada la aragaz
  • Slow Cooker Swiss Chicken

Six Sisters Stuff

Servește: 4

Rețetă de ardei umpluți cu taco

O cină sănătoasă și ușor de preparat pe care familia ta o va adora!

15 minTimp de pregătire

30 minTimp de gătire

45 minTimp total

Salvați rețeta
Imprimați rețeta

.

Ingrediente

  • 4 ardei grași roșii
  • 1 livră de carne de vită macinată slabă
  • 1/2 cană de orez fiert
  • 1 (10 uncii) RoTel Roșii cubulețe cu ardei verzi (scurse)
  • 1 (1.25 uncii) pachet de condimente pentru taco cu conținut scăzut de sodiu
  • 1 cană de brânză cheddar mărunțită

Instrucțiuni

  1. Încălziți cuptorul la 350 grade F.
  2. Spălați ardeii și tăiați-i vârfurile. Îndepărtați toate semințele și membranele din interior.
  3. Puneți ardeii într-un vas mare și umpleți cu apă. Aduceți la fierbere, îndepărtați de pe foc și lăsați să stea timp de 5 minute. Scoateți ardeii din apă și dați-i deoparte.
  4. Într-o cratiță mare, rumeniți carnea de vită tocată până când este bine gătită și scurgeți grăsimea.
  5. Adaugați orezul, roșiile tăiate cubulețe și condimentele pentru taco la carne. Amestecați până când se combină.
  6. Puneți ardeii într-o tavă de copt de 8 x 8 inch și umpleți până sus cu amestecul de carne.
  7. Acoperiți cu brânză și coaceți timp de 30 de minute sau până când ardeii sunt moi și brânza este topită.
  8. Serviți imediat.

Nutriție

Calorii

976 cal

Grăsimi

.

27 g

Carbohidrați

129 g

Proteine

30 g

Faceți clic aici pentru nutriția completă, Exchanges, and My Plate Info

7.8.1.2
605

https://www.sixsistersstuff.com/recipe/taco-stuffed-peppers-recipe/

Six Sisters Stuff

Asigură-te că nu mai ratezi nicio rețetă!
Să urmărești Six Sisters’ Stuff pe Instagram | Facebook | Pinterest | YouTube

Ai auzit de cartea noastră de bucate Copycat? Am luat peste 100 dintre rețetele noastre preferate de la restaurant și le-am simplificat, astfel încât să le puteți face chiar acasă!

Care rețetă are o fotografie frumoasă și apetisantă și a fost aprobată de mâncătorii pretențioși. Instrucțiunile sunt simple, ușor de urmat și nu necesită ingrediente ciudate.

Această carte de bucate include rețete de imitație de la Wingers, Texas Roadhouse, Starbucks, Panera, Cheesecake Factory, Kneaders și multe altele. V-am acoperit de la băuturi, la desert și tot ce este între ele.

Suntem atât de încântați să împărtășim aceste rețete cu voi. Comandă-ți exemplarul astăzi!
Six Sisters’ Stuff COPYCAT COOKING <– Click aici pentru a comanda!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.