Scala PANAS

Acest articol explică în mod practic Scala PANAS, dezvoltată de David Watson, Lee Anna Clark și Auke Tellegen. După ce îl veți citi, veți înțelege elementele de bază ale acestei puternice teorii a fericirii personale și a motivației. Acest articol conține, de asemenea, un chestionar al Scalei PANAS care poate fi descărcat și editat.

Ce este Scala PANAS?

Scala PANAS sau Positive and Negative Affect Schedule (PANAS) este un chestionar de auto-raportare. Lista este împărțită în două segmente, sau scale de dispoziție. O scală măsoară emoțiile pozitive ale unei persoane, iar cealaltă scală le măsoară pe cele negative. Fiecare segment are zece termeni, care pot fi evaluați pe o scară de la 1 la 5 pentru a indica măsura în care respondentul este de acord că acest lucru i se aplică. Scala PANAS a fost elaborată în 1988 de trei psihologi americani: David Watson, Lee Anna Clark și Auke Tellegen.

La acea vreme, Scala PANAS a fost aplicată în principal pentru a măsura schimbările de sentimente și emoții atunci când se efectuau sarcini de cercetare. Testul este, de asemenea, utilizat ca instrument de cercetare în studiile de grup. Este o scală psihometrică care arată relația dintre emoțiile pozitive și negative cu statisticile și caracteristicile personalității. Atunci când se completează chestionarul, scopul este de a determina cum se simte o persoană în acel moment.

Cu toate acestea, scala PANAS se concentrează pe auto-raportare, ceea ce face uneori dificilă evaluarea precisă a stării de spirit a unei persoane. Ființele umane sunt subiective și își pot subestima sau supraestima propria stare de spirit.

Termeni ai Scalei PANAS

Scala PANAS a devenit în prezent o modalitate standardizată de măsurare a schimbărilor în starea de spirit. Testul cuprinde 20 de termeni, dintre care zece se concentrează pe o emoție pozitivă, iar ceilalți zece pe o emoție negativă. Inițial, testul cuprindea 60 de termeni, dar după mai multe runde de testare și eliminare, au rămas 20 de concepte echilibrate.

Termeni cu o afecțiune pozitivă

1. Atențios
2. Activ
3. Alert
4. Excitat
5. Entuziasmat
6. Entuziast

.

7. Determinat
8. Inspirat
9. Mândru
10. Interesat
11. Forțos

Termeni cu un efect negativ

1. Hostil

.

2. Irritabil
3. Rușinat
4. Greu
5. Distorsionat
6. Upset
7. Înspăimântat
8. Frică
9. Africoșat
10. Jittery
11. Nervos

.

Scala Likert

Participanții la Scala PANAS răspund la toți cei 20 de termeni conform scalei Likert. Aceasta implică următoarele opțiuni:

1. acest concept se aplică foarte puțin sau deloc participantului
2. acest concept se aplică puțin participantului
3. acest concept se aplică moderat participantului
4. acest concept se aplică moderat participantului
5. acest concept se aplică foarte mult participantului

.

6. acest concept se aplică foarte mult participantului

Scorul final al testului PANAS Scale / Positive and Negative Affect Schedule (PANAS) este suma celor 10 termeni de pe scala pozitivă și suma celor 10 termeni de pe scala negativă. Valoarea atribuită este pozitivă pentru răspunsurile de pe scara pozitivă și negativă pentru răspunsurile de pe scara negativă.

Versiuni ale scalei PANAS

A lungul anilor au fost dezvoltate mai multe versiuni ale scalei PANAS și sunt destinate unor grupuri țintă diferite, inclusiv PANAS-C, PANAS-SF, I-PANAS-SF și PANAS-X.

De exemplu, C din PANAS-C înseamnă „copii”; acest test a fost dezvoltat special pentru a face mai ușoară diferențierea expresiilor emoționale referitoare la anxietate și depresie la copii. A fost creat ca instrument pentru a măsura și determina mai bine stările emoționale ale copiilor.

PANAS-SF este o versiune mai scurtă și mai concisă a testului PANAS original. I-PANAS-SF este versiunea internațională a formei scurte a testului PANAS-test, care permite ca toate cele 10 concepte din fiecare scală să fie înțelese și interpretate în același mod de diferite naționalități, ceea ce îl face fiabil și valid. În acest test, toate ambiguitățile și marjele de interpretare au fost eliminate și înlocuite cu cuvinte care au un înțeles lipsit de ambiguitate. Acest lucru a avut ca rezultat un test fiabil și eficient care poate fi utilizat la nivel internațional.

În 1994, David Watson și Lee Anna Clark au dezvoltat o versiune mai extinsă a testului lor original PANAS din 1988; PANAS-X. Caracteristic acestui test este faptul că poate fi completat în 10 minute. Testul PANAS-X conține conceptele originale, dar acestea sunt acum împărțite în trei categorii principale. Prima categorie conține emoțiile negative de bază, constând în frică, ostilitate, vinovăție și tristețe. A doua categorie conține emoțiile pozitive de bază. Aceasta constă în jovialitate, siguranță de sine și atenție. Cea de-a treia și ultima categorie este cea a altor stări afective, constând în timiditate, oboseală, seninătate și surpriză. Emoțiile nu sunt întotdeauna albe sau negre și, în acest sens, aceste trei categorii principale oferă o perspectivă asupra stărilor emoționale fluctuante în care se pot afla oamenii.

Șablon chestionar PANAS

Începeți să vă descrieți și să vă măsurați sentimentele și emoțiile cu acest șablon chestionar PANAS gata de utilizare.

Este rândul tău

Ce părere ai? Ați auzit vreodată de Scala PANAS? Recunoașteți explicația practică sau aveți mai multe sugestii? Care sunt factorii dvs. de succes pentru fericirea personală și cum vă motivați?

Părtășiți experiența și cunoștințele dvs. în căsuța de comentarii de mai jos.

Dacă v-a plăcut acest articol, atunci vă rugăm să vă abonați la Newsletter-ul nostru gratuit pentru cele mai recente postări despre modele și metode. De asemenea, ne puteți găsi pe Facebook, LinkedIn, Twitter și YouTube.

Mai multe informații

1. Mackinnon, A., Jorm, A. F., Christensen, H., Korten, A. E., Jacomb, P. A., & Rodgers, B. (1999). O formă scurtă a programului Positive and Negative Affect Schedule: Evaluarea validității factoriale și a invarianței între variabilele demografice într-un eșantion comunitar. Personalitate și diferențe individuale, 27(3), 405-416.
2. Watson, D., & Clark, L. A. (1999). The PANAS-X: Manual pentru programul de evaluare a afectelor pozitive și negative – formă extinsă.
3. Watson, D., Clark, L. A., & Tellegen, A. (1988). Dezvoltarea și validarea unor măsuri scurte ale afectării pozitive și negative: scalele PANAS. Journal of personality and social psychology, 54(6), 1063.

Cum se citește acest articol:
Mulder, P. (2018). Scala PANAS. Retrieved from toolshero: https://www.toolshero.com/psychology/panas-scale/

Adaugați un link către această pagină pe site-ul dumneavoastră:
<a href=”https://www.toolshero.com/psychology/panas-scale/”>toolshero: Scala PANAS</a>