Alternative pentru bărbați
Masajul manual al penisului este cheia sexului fără relații sexuale. Mulți bărbați de peste 50 de ani obțin adesea o erecție fermă în timpul sexului solo, dar constată că mângâierile unei partenere nu au același efect. De ce? Pentru că este posibil ca femeile să nu aprecieze exact cum le place bărbaților să fie mângâiați. Soluția? Bărbații le pot arăta femeilor ce își doresc. Acest lucru poate părea ciudat pentru ambii parteneri la început, dar o ajută pe femeie să ofere exact ceea ce își dorește bărbatul.
Fellatio este o altă piatră de temelie a sexului grozav fără act sexual. Sexul oral le poate oferi bărbaților o mare plăcere – chiar dacă penisul este doar parțial erect.
Contrar mitului, o erecție completă nu este necesară pentru ejaculare și orgasm. Dacă bărbații primesc o stimulare suficient de viguroasă, este încă foarte posibil ca ei să aibă un orgasm minunat cu o erecție doar parțială (sau chiar cu un penis flasc).
Cuplurile care încearcă sexul fără relații sexuale ar putea, de asemenea, să experimenteze cu un manșon pentru penis – un vagin sau o gură artificială care, atunci când este lubrifiat, se simte foarte asemănător cu cel real. Vândute de comercianții de jucării sexuale, manșoanele pentru penis sunt ușor de încorporat în actul amoros al partenerului. Ele sunt recomandate bărbaților ale căror erecții nu sunt nici suficient de ferme, nici suficient de persistente pentru actul sexual vaginal.
Alternative pentru femei
Nu numai că masajul manual și cunnilingus sunt ușor accesibile cuplurilor care nu reușesc să gestioneze actul sexual, dar sunt, de asemenea, mai susceptibile de a aduce femeile la orgasm. Doar 25 la sută din totalul femeilor sunt orgasmice în mod fiabil în timpul actului sexual. Asta înseamnă că trei sferturi dintre femeile de toate vârstele trebuie să aibă o stimulare clitoridiană directă pentru a experimenta orgasmul.
Când bărbații au erecții nesigure, femeile pot folosi un dildo sau un vibrator pentru a obține acea senzație de umplere. Femeile ar putea folosi aceste jucării pe ele însele în timp ce partenerul lor le privește sau le mângâie ușor. Sau bărbații ar putea glisa ușor jucării bine lubrifiate în partenerele lor bine lubrifiate. Pentru a reproduce mai îndeaproape actul sexual, bărbații ar putea încerca, de asemenea, să poarte un dildo cu curea. Comercianții de jucării sexuale oferă dildo-uri, vibratoare și strap-ons.
Sex grozav pentru toată viața
După zeci de ani de relații sexuale directe, poate fi o provocare să descoperiți bucuria de a ajunge la verde fără el. Aceasta este o tranziție care va necesita ajustări atât fizice, cât și emoționale. Dar, odată ce veți stăpâni tehnicile, veți fi pe drumul către o partidă de amor reciproc satisfăcătoare pentru tot restul vieții voastre.
Nota: Unele persoane se opun sexului oral și/sau jucăriilor sexuale, și asta este foarte bine; nimeni nu ar trebui să se simtă presat să facă sex în moduri care provoacă suferință. Cuplurile mai în vârstă interesate să personalizeze sexul în funcție de gusturile lor individuale ar putea consulta un terapeut sexual. Recomandările sunt disponibile de la Asociația Americană a Educatorilor, Consilierilor și Terapeuților în Sexualitate; Societatea pentru Terapie și Cercetare Sexuală; și Consiliul American de Sexologie.