Urgențe și urinări frecvente

Acest material nu trebuie să fie utilizat în scopuri comerciale sau în niciun spital sau unitate medicală. Nerespectarea poate duce la acțiuni legale.

Ce este urinarea urgentă și frecventă?

Urinarea frecventă și urgentă este o problemă care determină o urgență și o frecvență crescută a urinării. Această afecțiune se mai numește și sindromul de urgență de frecvență. Urinare urgentă înseamnă că simțiți o nevoie puternică de a urina până la punctul în care nu mai puteți aștepta. De asemenea, este posibil să simțiți disconfort la nivelul vezicii urinare. Urinarea frecventă înseamnă că simțiți nevoia să urinați de mai multe ori pe zi. Aceasta poate fi numită și urinare frecventă în timpul zilei. Este posibil să vă treziți noaptea din cauza nevoii de a urina. Urgența și frecvența apar adesea împreună, dar este posibil să aveți doar una singură.

Ce cauzează urinarea urgentă și frecventă?

• O leziune sau o infecție a tractului urinar (ITU) sau o infecție cronică a vezicii urinare
• O infecție la nivelul uretrei sau o scurgere de urină din uretră
• O problemă nervoasă sau radioterapie pentru cancer
• O boală cum ar fi cancerul de vezică urinară, diabet sau un accident vascular cerebral
• Anxietate
• La femei, sarcină, menopauză sau o infecție vaginală
• La bărbați, infecții, inflamații sau mărirea prostatei

Cum sunt diagnosticate problemele urinare?

Medicul dumneavoastră vă va pune întrebări despre simptomele dumneavoastră. El sau ea vă va verifica pelvisul și abdomenul pentru a găsi problema care vă poate cauza simptomele. Spuneți medicului dumneavoastră dacă ați avut vreo boală și dacă luați medicamente. Este posibil să aveți nevoie de oricare dintre următoarele:

• Se pot face teste de sânge și de urină pentru a căuta semne de infecție sau sânge în urină. Nivelul de glucoză (zahăr) din sânge poate fi, de asemenea, testat.
• O ecografie poate fi folosită pentru a măsura cantitatea de urină din vezica urinară după urinare.
• O cistoscopie poate arăta problemele din interiorul vezicii urinare. Cistoscopul este un tub sau un tub flexibil cu o lentilă optică și lumină la capăt.
• O examinare urodinamică poate arăta cât de bine funcționează vezica dumneavoastră.

Cum se tratează urinarea urgentă și frecventă?

Tratamentul va depinde de tipul și cauza problemelor de urinare. Este posibil să aveți nevoie de oricare dintre următoarele:

• Medicamente pentru a vă relaxa vezica urinară și a reduce nevoia de a urina. Este posibil să fie nevoie să luați antibiotice dacă simptomele dvs. sunt cauzate de o infecție bacteriană.
• Stimularea nervului sacru trimite impulsuri electrice la nervul sacru printr-un dispozitiv mic implantat sub piele. Nervul sacral controlează vezica urinară, sfincterul și mușchii podelei pelvine.
• Injecțiile cu Botox: în vezica urinară pot ajuta la relaxarea mușchilor vezicii urinare pentru a reduce frecvența și urgența.
• Intervenția chirurgicală poate fi necesară dacă toate celelalte tratamente nu v-au ajutat să vă controlați vezica urinară.

Ce pot face pentru a gestiona urinarea urgentă și frecventă?

• Țineți o evidență a tiparelor de urinare timp de câteva zile. Notați numărul de ori de câte ori urinați într-o perioadă de 24 de ore, cantitatea și dacă aveți scurgeri de urină. Notați cât de puternică este nevoia de a urina de fiecare dată. Medicul dumneavoastră vă poate cere, de asemenea, să înregistrați tipul și cantitatea de lichide pe care le beți.
• Antrenați-vă vezica urinară. Mergeți la toaletă la orele programate, de exemplu la fiecare 2 ore, chiar dacă nu simțiți nevoia de a merge la toaletă. De asemenea, puteți încerca să vă rețineți urina atunci când simțiți nevoia să mergeți la baie. De exemplu, rețineți urina timp de 5 minute atunci când simțiți nevoia de a urina. Pe măsură ce devine mai ușor, rețineți urina timp de 10 minute. Încercați să mergeți la fiecare 3 sau 4 ore pentru a vă ajuta la controlul vezicii urinare.
• Limitați lichidele conform indicațiilor. Limitați consumul de lichide pentru a reduce cantitatea de urină. Întrebați cât de mult lichid ar trebui să beți în fiecare zi și ce lichide sunt cele mai bune pentru dumneavoastră. Este posibil să trebuiască să evitați să beți lichide timp de câteva ore înainte de culcare. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să limitați cofeina și alcoolul.
• Faceți exerciții Kegel. Exercițiile Kegel vă ajută să vă întăriți mușchii pelvieni și să vă îmbunătățiți controlul vezicii urinare. Acești mușchi vă ajută să nu mai urinați. Strângeți ferm acești mușchi timp de 5 secunde, ca și cum ați încerca să opriți fluxul de urină. Apoi relaxați-vă timp de 5 secunde. Creșteți treptat până la 10 secunde. Faceți 3 seturi de 15 repetări pe zi sau conform instrucțiunilor.
• Faceți exerciții fizice în mod regulat și mențineți-vă o greutate sănătoasă. Întrebați-vă medicul cât ar trebui să cântăriți și cereți-i să vă recomande un program de exerciții fizice potrivit pentru dumneavoastră. Excesul de greutate pune presiune asupra vezicii urinare și agravează simptomele. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă ajuta să creați un plan sigur de pierdere în greutate dacă sunteți supraponderal.

Când ar trebui să îmi contactez medicul?

• Urina dvs. este roz sau observați sânge în urină.
• Aveți dureri când urinați.
• Continuați să aveți simptome chiar și după ce ați luat medicamentul.
• Aveți simptome noi sau simptomele dvs. se agravează.
• Aveți întrebări sau preocupări cu privire la starea dvs. de sănătate sau la îngrijire.

Apartamentele de îngrijire:

Aveți dreptul de a vă ajuta să vă planificați îngrijirea. Aflați tot ce puteți despre afecțiunea dumneavoastră și despre cum să o tratați. Discutați opțiunile de tratament cu medicii dumneavoastră pentru a decide ce îngrijire doriți să primiți. Aveți întotdeauna dreptul de a refuza tratamentul. Aceste informații sunt destinate exclusiv uzului educațional. Nu este destinat să vă ofere sfaturi medicale cu privire la boli sau tratamente. Consultați-vă cu medicul, asistenta medicală sau farmacistul înainte de a urma orice regim medical pentru a afla dacă acesta este sigur și eficient pentru dumneavoastră.