Când eram însărcinată în 6 luni cu ultimul meu copil născut, nu aveam cum să rămân trează după ora 19:30. De îndată ce îi băgam în pat pe ceilalți doi copii ai mei, îmi trăgeam pe mine halatul meu albastru de pluș, mă înfășuram, îmi aplicam o bandă nazală (din cauza rinitei de sarcină) și eram pierdută. Nu-mi păsa dacă eram foarte entuziasmată să mă uit la o emisiune sau să mănânc la pachet cu soțul meu singur, acele lucruri amuzante erau moarte pentru mine și nu erau niciodată la fel de incitante ca privitul în spatele pleoapelor mele.
Îmi amintesc că soțul meu se uita la mine în fiecare seară în cealaltă parte a camerei și mă ruga să mă rog să rămân trează – începea să se simtă singur și neglijat. Îi lipsea compania mea, dar eu nu mă puteam abține. Vinovăția se întindea peste mine ca untul care alunecă pe o grămadă de clătite calde, dar nu era suficient pentru a mă ține trează, evident.
Câștigam câteva kilograme pe săptămână și corpul meu avea nevoie de odihnă. Mă simțeam de parcă aș fi luat câteva somnifere și le-aș fi alungat cu un cocktail cu fructe.
După ce am vorbit cu moașa mea despre dilema mea de a nu putea rămâne trează după happy hour pentru a petrece timp de calitate cu soțul meu, ea s-a uitat la mine și mi-a spus: „Spune-i să treacă peste asta. Îți crește o inimă și un set de plămâni. Faci o ființă umană.”
M-am simțit validată după ce am auzit asta. Știam că a crește o altă persoană solicita mult de la o femeie, dar aveam nevoie de un profesionist din domeniul medical care să mă susțină.
Adevărul este că a fi însărcinată este pur și simplu al naibii de obositor – nu-mi pasă cine ești. Unele femei simt că abia reușesc să treacă prin zilele lor în timpul acelui prim trimestru. Altele se luptă mai mult spre final. Și o mulțime dintre noi suntem pur și simplu obosite tot timpul.
Nu contează dacă a face acel copil este singurul lucru pe care îl faci și poți sta acasă în timp ce acel mic pachet se gătește în interiorul tău – asta, în sine, este suficient pentru a te face să vrei să tragi câteva pui de somn și să dormi 12 ore în fiecare noapte între a mânca toată mâncarea.
Despre bineînțeles, majoritatea dintre noi, care purtăm un copil, nu avem doar asta în farfurie. Unii stau acasă și au și alți copii de care trebuie să aibă grijă. Unii trebuie să muncească în fiecare zi, iar mulți dintre noi le avem pe toate trei în desfășurare. Aruncați în viața de zi cu zi, cum ar fi spălatul rufelor, ținerea la zi cu vasele și cumpărăturile, și pare aproape imposibil să treci ziua cu altceva în afară de fața de zombi.
Știu că ai impresia că s-ar putea să nu te mai întorci niciodată la normal – îmi amintesc că m-am gândit de atâtea ori, trebuie să fie altceva în neregulă cu mine. Mă întrebam dacă îmi voi recăpăta vreodată „fermoarul” și mă gândeam că poate energia mea a dispărut pentru totdeauna.
Dar apoi îmi aminteam mereu ce mi-a spus moașa mea. Și când te gândești cu adevărat la cât de uimitoare sunt corpurile noastre, la modul în care sunt capabile să facă piele, păr și globi oculari, și la cât de mare este cu adevărat această treabă, este mai ușor să te apleci în epuizare un pic mai mult. Așa că aplecați-vă în ea, și prin asta vreau să spun să vă aplecați în pat sau pe canapea cât de des puteți.
Energia voastră își va reveni când își va reveni. Copilul tău poate avea 8 luni sau 18 ani – nu contează. Ceea ce contează este să ai grijă de tine și să faci ceea ce ai nevoie pentru a trece prin sarcină și prin acele prime luni.
Nu-ți fie teamă să ceri ceea ce ai nevoie, chiar dacă asta înseamnă să pui un semn „Nu deranjați” pe ușa de la intrare timp de două luni ca să poți hiberna și să mănânci cupe Reese’s – tu faci tu, iubito.
Să știi că această epuizare este total normală. De asemenea, nu vă fie teamă să dați degetul mijlociu treburilor casnice din când în când. Aveți rahaturi mai importante de care să vă faceți griji.