Rödbetor är en livlig och vacker grönsak som är känd för sin speciella smak och sitt näringsvärde. Den råkar vara ett kraftpaket av folat, kalium, C-vitamin, fibrer och antioxidanter. Den renar inte bara blodet utan stimulerar också blodflödet i kroppen. Förutom att ha många hälsofördelar har rödbetan förmågan att ge många skönhetsfördelar också. Dess antibakteriella egenskaper hjälper till att bekämpa bakterier. Utöver detta hjälper den till att fylla på de döda hudcellerna, bekämpar fria radikaler i kroppen, exfolierar de döda cellerna och hjälper till att bli av med pigmentering. Om du vill få en mjuk och smidig hud kommer den här artikeln att komma dig väl till pass. Här är en lista med 5 ansiktsinpackningar med rödbetor som kan göra underverk för din hud. Läs vidare för att få veta mer om dem.
1. För torr hudRödbetor är en utmärkt källa till antioxidanter som möjligen kan öka blodcirkulationen i kroppen. För att förbereda denna ansiktspackning tar du 1 tesked råmjölk, 2-3 droppar mandelolja eller kokosolja och 2 teskedar rödbetsjuice. Blanda ingredienserna ordentligt. Massera försiktigt in den i ansiktet och låt den verka i 10 minuter. Tvätta senare av den med vanligt vatten och håll utkik efter resultat.2. För hudupphällningFör att förbereda denna hudupphällande ansiktspackning behöver du apelsinskalspulver och rödbetsjuice. Ta en skål och tillsätt 2 teskedar apelsinskalspulver och 1 tesked rödbetsjuice. Blanda ingredienserna tills det bildas en tjock pasta. Applicera den över hela ansiktet och tvätta av den med kallt vatten. Upprepa dessa steg varannan dag för att se bättre resultat.
Rödbetor är en utmärkt mat för huden.
3. För avbränning
Kontinuerlig exponering för solen kan leda till solbränna vilket kan få vår hud att se matt och blek ut. Rödbetor kan hjälpa dig att bli av med solbränna också. Ta 1 tesked rödbetsjuice, 1 matsked gräddfil och blanda dem tillsammans. Massera in ansiktet och låt det torka i cirka 20-25 minuter. När det är klart sköljer du av den med vanligt vatten. Applicera denna ansiktspackning med rödbetor två gånger i veckan för bättre resultat.
4. För mörka cirklarRödbeta hjälper till att ljusa upp de envisa mörka cirklarna också. Ta 1 tesked rödbetsjuice och blanda i några droppar mandelolja till den. Massera in den på området under ögonen. Låt det sitta i 15 minuter och skölj sedan av med kallt vatten.
Rödbeta hjälper också till att lätta upp de envisa mörka cirklarna. Image Credit: istock5. För smidig hud
Denna ansiktspaket hjälper till att fylla på fukten i din hud och gör den smidig och fuktig. Du kan förbereda denna ansiktspackning genom att tillsätta 3 matskedar yoghurt till 4 teskedar rödbetsjuice. Blanda det väl och med hjälp av en bomullspinne applicerar du denna blandning i ansiktet och på halsen. Låt det verka i 8-10 minuter och massera försiktigt. Skölj av den med varmt vatten.Gå vidare och prova dessa hälsosamma ansiktsinpackningar med rödbetor på din hud.Ansvarsfriskrivning:De åsikter som uttrycks i den här artikeln är författarens personliga åsikter. NDTV ansvarar inte för riktigheten, fullständigheten, lämpligheten eller giltigheten av någon information i denna artikel. All information tillhandahålls i befintligt skick. Informationen, fakta eller åsikterna som förekommer i artikeln återspeglar inte NDTV:s åsikter och NDTV tar inte på sig något ansvar för dessa.