Bästa yogastudios i Paris

Hi there,

Söker du den bästa yogastudion i kärlekens stad men vet inte var du ska börja? Då är den här artikeln för dig 😉

För att vara helt ärlig mot dig innan jag börjar gå in på ämnet hade jag ett obegränsat pass som gjorde att jag kunde testa många yogastudior i Paris. Eftersom det finns såoo många testade jag inte alla, men jag upplevde en hel del av dem. I det här blogginlägget kommer jag bara att dela med mig av de som jag tyckte bäst om. Sista notisen med en liten ansvarsfriskrivning, detta är min baserat på min egen erfarenhet verkligen recensionerna är personliga 🙂

YUJ Yoga Studio

Min favorit. Mysig och vacker studio. Utmärkta lärare. Man serveras till och med te före och efter träningen för att slå sig ner, slappna av eller knyta kontakter med andra yogis. Du kan hyra en handduk och en matta för 2 euro. Schampo, kroppslotion, tvål, hårband och deodorant är alla möblerade. Det är dock varken veganskt eller naturligt, bara som en ansvarsfriskrivning.

Specialt för studion

De använder infrarött ljus som värmer rummet upp till 25 grader. Det hjälper till att förebygga skador, öka flexibiliteten och avgifta kroppen eftersom man svettas ganska mycket! Yogaklasserna dispenseras med en motiverande och inspirerande spellista som gör yogan roligare och roligare för dina vänner som fortfarande tror att yoga är tråkigt.

Lärarrekommendation

Om du har möjlighet, gå och träna med Alex Avila för en dynamisk och funkig klass (berättas på franska och engelska), med Manon för en utmanande men ändå mjuk klass, eller med Carole för en mjuk yinklass.

Ställe

Det finns 3 YUJ yogastudior över hela Paris, en i 7:e arrondissementet, en i 17:e arrondissementet och en i 1:a arrondissementet.

Plus +

Personalen är så snäll och hjälper dig att hitta en yogaklass som passar dig (och det säger jag inte för att jag jobbade där i receptionen någon gång haha när jag fortfarande var i Paris). De säljer även sitt eget etiska yogamärke YUJ yoga om du vill köpa en ny yogaklädsel och prova den kan du göra det före eller efter din yogaklass.

Minus –

Möjligen beror det på att de hårvårds- och skönhetsprodukter som de erbjuder dig att använda varken är naturliga eller veganska trots att märket är etiskt. Så du kanske vill ta med dig din egen!

Yoga Tigre Club

Den mest kända, tror jag. Yogans tillvägagångssätt är ganska traditionell yoga i högklassiga anläggningar. Allt ingår i priset: yogamatta, handduk, schampo, balsam, tvål etc…) Bra om du planerar att gå ut strax efter haha!

Specialiteten hos studion

Yoga Tigre Club erbjuder en mängd olika yogapraktiker, från Iyengar till Ashtanga Mysore, till och med Kundalini eller Yoga Nidra. Så om du är van vid en viss stil kommer du garanterat att hitta den. Eller kanske till och med prova en ny typ av yoga? Upp till dig 😀

Lärarrekommendation

Jag rekommenderar Cyril för Ashtanga Mysore. Sedan upptäckte jag att Iyengar kanske inte var min typ så jag skulle inte rekommendera den klassen, men om du är van vid det så gå gärna på det!

Ställe

Det finns Yoga Tigre Club som ligger över hela Paris. Verkligen. Jag var van vid att gå till Yoga Tigre Club Chaillot men du kan överväga att gå till en annan.

Plus +

Mitt veganska favoritcafé genom tiderna Wild and the Moon ligger i studion. De har de bästa acai bowls jag någonsin har ätit. De har även samma Lululemon yogakläder så du kan ta en titt på outfits om du kommer tidigt till en yogaklass (vilket nog aldrig skulle hända i Paris lol).

Minus –

Jag tyckte att personalen inte var särskilt välkomnande, särskilt för min första lokal. Och när jag ställde frågor kändes det som om jag störde dem. Inte så vänlig och pratsam faktiskt men det är kanske en strategi för att släppa in tystnaden innan träningen lol!

Chez Simone

Jag älskar den här! Inte bara för yogan utan för den goda stämningen och den mysiga atmosfären i den här parisiska lägenheten. Du läste väl att det inte är en avslappnad yogastudio utan en lägenhet där du kan röra dig, äta och vårda din lycka med höga energier. De har även en brinnande balettklass som jag njöt djupt av och boxning och HIT om du är sugen på att prova något annat.

Särskildheten hos studion

Mindset. Jag känner medgrundaren, bloggaren Aurelia alias @jesuisbonne och hon handlar om att röra på sig och äta bra, men också att vara överseende med sig själv för att leva ett uppfyllt och balanserat liv överlag. Jag känner också att när man väl kliver in i Chez Simone lägenheten är man en del av en gemenskap så det är kan dessutom vara ett bra sätt att få några vänner med gemensamma intressen.

Lärarrekommendation

Jag älskade Olivia för de brinnande balettlektionerna och även för yoga. Jag såg att det även finns ljusyoga på fredagskvällen som jag gärna skulle ha provat men jag hade ont om tid.

Ställe

”Lägenheten” ligger 226 Rue Saint-Denis.

Plus +

De har ett kafé inne i ”lägenheten” och det finns alltid något veganskt på menyn! Dessutom ingår allt i priset du behöver inte oroa dig för mattan, handduken eller skönhetsvården (schampo, balsam, fuktkräm) som också visade sig vara etisk och cruelty-free! Yay 🙂

Minus –

Kanske det faktum, att det inte finns så många klasser. Men det är inte priset att betala för att hålla konceptet litet och ha en mysig och vänlig atmosfär, antar jag. Så det är bara att organisera sig därefter och klara av det.

Så är det! Jag hoppas att den här artikeln ger dig några ledtrådar för att hitta den yogastudio som passar dig. Om du att kliva in i en av dessa låt mig veta 🙂

Cheers,

Mélodie