Příliš často se k seniorům v našem životě chováme stejně jako k dětem. To platí zejména pro ty, kteří trpí demencí, Alzheimerovou chorobou a dalšími onemocněními, kvůli nimž mohou být zmatení nebo neschopní se o sebe postarat. Takové chování však může ve skutečnosti způsobit, že senioři upadají a jsou více frustrovaní. Na pomoc seniorům s demencí mohou rodinní příslušníci a pečovatelé zavést validační terapii. Pojďme se ponořit do toho, co je validační terapie a jak může seniorům pomoci.
Co je validační terapie?
Mnozí z vás možná tuto terapii neznají. Co je tedy validační terapie? Tento typ terapie vyvinula Naomi Feilová. Validační terapie je jedinečná forma terapie, která zahrnuje naslouchání starším seniorům s demencí, navázání kontaktu s nimi prostřednictvím empatie a poskytování důstojné péče v posledních fázích jejich života. Validační terapie se točí kolem sdělování respektu a pomáhá seniorům cítit se pochopeni a uznáni, nikoliv odmítnuti.
Senioři s demencí nebo Alzheimerovou chorobou mohou vykazovat iracionální a nelogické chování, což může být pro ty, kteří o ně pečují, frustrující. Mnozí se mohou snažit pomoci seniorovi toto chování rozpoznat nebo napravit. Validační terapie však klade důraz na komunikaci, která řeší spíše emoce jednání nebo rozhovoru než jeho podstatu. Je to způsob, jak rodinní příslušníci nebo pečovatelé vstupují do reality stárnoucího seniora, místo aby se ho snažili přimět k návratu do reality.
Validační terapie může pomoci zklidnit rozrušení u seniorů s demencí a zjistit, jak se skutečně cítí. Může pomoci trpícím seniorům, aby se cítili pochopeni, místo aby byli odmítnuti. Validační terapie sice vyžaduje velkou trpělivost a hodně úsilí, ale má nesporné výhody.
Jaké jsou výhody validační terapie?
Předchází stažení
Pokud má někdo pocit, že nebude vyslechnut nebo že je přítěží namísto ceněné osoby, je pravděpodobnější, že se stáhne. To vede k nervozitě, rozrušení, frustraci a může to zhoršit příznaky několika různých stavů. Když se však s někým setkáte s validací, je pravděpodobnější, že se vám otevře. Nejen to, ale je pravděpodobnější, že se k vám budou cítit pohodlně, což může mít závažný vliv na to, jak se jejich stav vyvíjí.
Senioři se cítí hodnotnější a cennější
Když stárnete, můžete dělat méně věcí, než jste dělali dříve. A je těžké necítit se jako přítěž nebo selhání, když nemůžete sami řídit, nemůžete si sami odnést nákup nebo máte jiné, pro váš věk zcela normální problémy. Validační terapie dává seniorům pocit, že si jich váží, a umožňuje jim udržet si důstojnost, i když se potýkají s vážnými stavy, jako je Alzheimerova choroba, demence a další.
Zhoršování stavu se často zpomaluje
Starší věk mnoho stavů nezastaví, ale validační terapie je může zpomalit. Pokud je boj seniorů validizován a pokud je s nimi zacházeno jako s lidmi, a ne jako s obyvateli nebo jako s dětmi, pak validační terapie zpomaluje jejich zhoršování. To znamená více dobrých dnů a navíc možnost bojovat se špatnými dny s větší lehkostí, než by tomu bylo v opačném případě.
Jak můžete provádět validační terapii?
Níže uvádíme několik základních tipů, které vám pomohou při komunikaci s vaším blízkým prostřednictvím validační terapie:
-
Udržujte oční kontakt. Pokud má váš blízký rád fyzický kontakt, držte ho za ruku nebo ho pohlaďte po tváři, abyste ještě více ukázali, že se mu věnujete a že ho máte rádi. Je však důležité respektovat hranice.
-
Nehádejte se a nestavte se do obrany. Takové chování vaši milovanou osobu jen ještě více rozruší.
-
Používejte láskyplný tón. Nezvyšujte hlas.
-
Soustřeďte se na svého blízkého. Odložte stranou své vlastní emoce a soustřeďte se na citový stav milované osoby. Pozorně mu věnujte pozornost a pokuste se zjistit základní příčiny jeho rozrušení.
Doufáme, že vám tyto tipy pomohou úspěšně realizovat validační terapii s vaším stárnoucím blízkým. V pečovatelské službě pro seniory se náš odborný personál skládá z mimořádně znalých, přátelských a důvěryhodných profesionálů, kteří jsou hrdí na to, že mohou vašim blízkým pomoci zvládat jejich každodenní činnosti. Kontaktujte nás ještě dnes a dozvíte se více!
