Borůvková voda

Borůvková voda je skvělý způsob, jak uhasit žízeň. Miluji ochucené vody, ale mohou být strašně drahé. Výroba vlastní infuzované vody je perfektní způsob, jak ušetřit peníze a vědět, že používám zcela přírodní produkty, které jsou pro mě zdravé. Mohu používat stejné ovoce po celý den tím, že několikrát doplním zavařovací sklenici.

Trvá jen asi 30 minut, než se voda s ovocem napustí, nebo si ji můžete připravit večer předem a vychutnat si ji druhý den. Já v jejím doplňování pokračuji i v průběhu dne! Na konci dne si mohu vychutnat borůvky, které byly ve vodě celý den!

Weight Watchers Points Plus = 0 bodů

Blueberry Infused Water

Osvěžující nápoj, který je zdravý!

4,5 ze 4 hlasů

Vytisknout Připnout

Kurz:

Čas přípravy: 5 minut

Celkový čas: 5 minut

Porce: 1 porce:

1

Aut: Stephanie Ertel

Složení

• 1 až 2 šálky čerstvých borůvek
• 20 oz studené vody

Návod

• Borůvky vložte do zavařovací sklenice.
• Přilijte vodu a přiklopte víčkem.
• Vložte do lednice a nechte 30 minut nebo přes noc.
• Sklenici můžete v průběhu dne doplňovat, kolikrát chcete.

Vyzkoušeli jste tento recept? zmiňte @SPMoms nebo označte #SPMOMS!

Můžete si ZDARMA stáhnout tento kalendář příjmu vody a měsíčně ho používat ke sledování příjmu vody.

Kantalupová jahodová voda

Melounová okurková voda

Grapefruitová voda

Citronová voda

Jablečná voda, Pomerančová a malinová voda

Voda s limetkou a mátou

Jahodovo-pomerančová voda

Jablečno-skořicová metabolická voda

Detoxikační voda

Rada používám i citronové kostky ledu! Kalendář příjmu vody zdarma si můžete stáhnout ZDE.

Populární příspěvky:

Přestavba koše v obchodě s dolarem

Můžete zmrazit smetanový sýr?

Downy Unstoppables v mém voskovém hořáku? Kdo by to byl řekl?

Kupónové nůžky

10 bezlepkových receptů do hrnce

10 snadných jídel do mrazáku

Recept na domácí GooGone

DIY nádoby -. Recyklujte nádoby na kávovou smetanu

Shelley je maminka kluka, manželkou mariňáka a je obdařena úžasnou rodinou. Ráda sdílí recepty, recenze na cestování a tipy, které se zaměřují na pomoc zaneprázdněným rodinám při vytváření vzpomínek.

.