Rødbede er en levende og smukt udseende grøntsag, som er kendt for sin karakteristiske smag og næringsværdi. Det er et kraftcenter af folat, kalium, C-vitamin, fibre og antioxidanter. Den renser ikke kun blodet, men stimulerer også blodgennemstrømningen i kroppen. Ud over at have mange sundhedsmæssige fordele har rødbede også evnen til at give en masse skønhedsfordele. Dens antibakterielle egenskaber hjælper med at bekæmpe bakterier. Udover dette hjælper den med at genopbygge de døde hudceller, bekæmper frie radikaler i kroppen, eksfolierer de døde celler og hjælper med at slippe af med pigmentering. Hvis du ønsker at få en blød og smidig hud, så vil denne artikel komme dig meget belejligt til gode. Her er en liste over 5 rødbede-ansigtspakker, der kan gøre underværker for din hud. Læs videre for at få mere at vide om dem.
1. Til tør hudRødbede er en fremragende kilde til antioxidanter, der muligvis kan øge blodcirkulationen i kroppen. For at tilberede denne ansigtspakke skal du tage 1 teskefuld råmælk, 2-3 dråber mandelolie eller kokosolie og 2 teskefulde rødbedesaft. Bland ingredienserne ordentligt. Massér det forsigtigt på dit ansigt, og lad det sidde i 10 minutter. Vask det senere af med almindeligt vand, og hold øje med resultaterne.2. For Skin BrighteningFor at forberede denne skin brightening face-pack skal du bruge appelsinskalpulver og rødbedesaft. Tag en skål og tilsæt 2 teskefulde appelsinskalpulver og 1 teskefuld rødbedesaft. Bland ingredienserne sammen, indtil der dannes en tyk pasta. Påfør den over hele ansigtet, og vask den af med koldt vand. Gentag disse trin på skiftende dage for at se bedre resultater.
Rødbede er en fremragende mad til huden.
3. Til afbrænding
Kontinuerlig udsættelse for solen kan føre til solbrænding, hvilket kan få vores hud til at se kedelig og bleg ud. Rødbeder kan også hjælpe dig med at slippe af med solbruning. Tag 1 teskefuld rødbedesaft, 1 spiseskefuld creme fraiche og bland dem sammen. Massér ansigtspakken og lad den tørre i ca. 20-25 minutter. Når det er gjort, skal du skylle det af med almindeligt vand. Påfør denne rødbede-ansigtspakke to gange om ugen for bedre resultater.
4. For Dark CirclesBeetroot hjælper også med at lysne de genstridige mørke cirkler. Tag 1 teskefuld rødbedesaft og bland et par dråber mandelolie i det. Massér det på området under dine øjne. Lad det sidde i 15 minutter, og skyl det derefter af med koldt vand.
Rødbede hjælper også med at lysne de genstridige mørke rande. Image Credit: istock5. For Glat hud
Denne ansigtspakke hjælper med at genopbygge fugten i din hud og efterlader den smidig og fugtig. Du kan tilberede denne ansigtspakke ved at tilsætte 3 spiseskefulde yoghurt til 4 teskefulde rødbedesaft. Bland det godt, og ved hjælp af en vatpind kan du påføre denne blanding på dit ansigt og din hals. Lad det sidde i 8-10 minutter, og massér det forsigtigt. Skyl det af med varmt vand.Gå i gang og prøv disse sunde rødbede-ansigtspakker på din hud.Ansvarsfraskrivelse:De udtalelser, der kommer til udtryk i denne artikel, er forfatterens personlige meninger. NDTV er ikke ansvarlig for nøjagtigheden, fuldstændigheden, egnetheden eller gyldigheden af nogen oplysninger i denne artikel. Alle oplysninger leveres på et as-is grundlag. De oplysninger, fakta eller meninger, der fremgår af artiklen, afspejler ikke NDTV’s synspunkter, og NDTV påtager sig ikke noget ansvar eller ansvar for samme.