Din lille vandbaby er helt vild med badet og hopper hver dag med glæde i badekarret og plasker og leger med fryd og gammen. Og så en dag, tilsyneladende ud af det blå, nægter de at gå i nærheden af badekarret: “Intet bad! Nej, nej, nej, nej, nej, nej, nej, nej, nej!”
En frygt for badning (kaldet ablutofobi) og vand viser sig at være en meget almindelig småbørnsfobi, som normalt viser sig omkring 1-2 års alderen. Det er der en grund til: I løbet af disse år med hurtig hjernevækst udvikler småbørn noget, der ligner en hyperbevidsthed om deres omgivelser. Deres hjerner lyser bogstaveligt talt op med nye oplysninger.
Som følge heraf kan ting som toiletskyl, torden, lægernes medicinske udstyr og afløb, der suger alt vandet væk, være overvældende for dit barn og lyde og virke, ja, skræmmende.
Det er derfor vigtigt at behandle frygten for badning med empati og omsorg, selv om det kan være en udfordrende adfærd at arbejde sig igennem. Frygten for at bade kan vare i uger eller endda måneder, og mange forældre undrer sig over, om de opdrager en livslang landkrabbe.
Fygt ikke: Også dette skal gå over. Dit barn lider ikke af en større angstlidelse. I skal nok plaske sammen igen! Her er hvordan du kan håndtere denne periode med positivitet (og også holde dit barn rent).
Forsøg at afdække “hvorfor” bag dit lille barns fobi
Det kan hjælpe dig med at finde måder at løse problemet på, hvis du identificerer kilden til frygten. Hvis dit barn f.eks. reagerer angstfuldt, når du fylder badekarret, kan det være lyden af brusende vand, der er synderen. Hvis barnet har en fobi for at blive trukket ned i afløbet, kan du prøve at trække stikket ud af afløbet og lade dem observere, hvordan deres gummiand bliver i badet, selv når vandet forsvinder – eller blot vente med at tømme badet, til de er faldet i søvn.
Vaskekluden er din ven
Selv om du måske ikke forstår det, er den frygt, dit barn føler, reel, og derfor skal du ikke tvinge det til at komme i badekarret. Vi lover: Denne frygt vil med tiden gå over, og dit barn vil have lyst til at bade igen. Indtil da kan du bruge vaskeklude, varmt vand og lidt mild sæbe til at få deres ansigt, hænder og bleområde rent.
Du skal ikke bekymre dig om at bade hver dag
Når det drejer sig om babyer, “… er det ofte nok at bade et par gange om ugen”, ifølge American Academy of Pediatrics. Du er også fri, når dine børn bliver ældre: American Academy of Dermatology foreslår, at børn i alderen 6 til 11 år kun behøver et bad en eller to gange om ugen, medmindre de er særligt beskidte, svedige eller har en hudlidelse, der kræver mere badning.
Prøv et mindre bad
I stedet for badekarret kan du måske gå tilbage til at bruge en mindre plastikbeholder med varmt vand (med bobler) og opfordre dem til at lægge et par stykker legetøj og deres fødder i den. Giv dem ros og vis begejstring for alle de skridt, de tager, selv om de kun dypper deres tæer i!
Gå selv i bad
Vi er vilde med denne idé fra Dr. William Sears, som foreslår, at du viser dit barn, hvor sjovt det er at bade ved selv at tage et bad! Hop i, leg med deres legetøj, pust bobler, og hyg dig. Hvis dit barn vil være med, kan du få det til at føle sig sikkert ved at holde det på dit skød. Sears anbefaler også, at du begrænser den egentlige vask, “indtil du har vænnet dem til at tænke på badetid som sjovt igen.”
Boblebad, legetøj og andre lokkende aktiviteter
Dette lyder måske indlysende, men prøv at bruge nyt legetøj eller badetidens basisprodukt – et boblebad – for at lokke dem tilbage i badekarret, eller prøv disse sjove og nemme videnskabelige aktiviteter. Målet er at hjælpe dem til at indse, at der ikke er noget at være bange for, ved at gøre badetid til en rigtig godbid!