Fordele ved arbehandling
Et ar dannes som følge af den naturlige helingsproces, der opstår som følge af et snit, der er foretaget under en operation. Arvæv gennemgår faser af heling og kan ofte fremstå rødt eller let forhøjet under denne naturlige proces. Ar kan forbedres ved hjælp af aktuelle produkter og armassage. Ved at passe på dit ar kan du hjælpe med at forbedre dets udseende. Patienter med en højere risiko for unormal ardannelse omfatter patienter med en tidligere historie med hypertrofiske eller keloid ar eller patienter med mørkere hudpigmentering. Desuden kan indsnit i områder med højere spændinger eller over dele af kroppen, der foretager gentagne bevægelser, resultere i udvidede eller uskønne ar.
Sådan håndterer du dit ar
Patientens deltagelse er afgørende for at opnå et optimalt ar. Håndtering af ar sker, når dit snit er tilstrækkeligt helet. Dette sker normalt 4-6 uger efter operationen.
Optimal arhåndtering omfatter et silikonebaseret produkt (silikonegel eller silikonegelplader), armassage og undgåelse af sol. Arbehandling er mest effektiv i det første år efter operationen.
Silikonebaserede produkter
Silikonebaseret argel kan påføres over ar to gange dagligt. Alternativt kan der påføres silikonegelplader over ar i 12-24 timer om dagen. Silikonebaserede produkter øger fugt- og iltniveauet i huden og fremmer derved en gunstig ardannelse. Disse produkter kan findes på Amazon eller på apoteket i afdelingen for plaster)
Armassage
Armassage desensibiliserer området og reducerer arret stramning. Armassage kan begynde 4 til 6 uger efter operationen og bør undgå alle åbne dele af snittet (åbne sår). Når du udfører massage, skal du gnide i en cirkulær bevægelse på og omkring arret. Brug et fast, jævnt tryk i 2-3 minutter. Udfør dette 2 gange om dagen. Dr. Tanna anbefaler, at du bruger en silikonebaseret argelegel eller fugtighedslotion, mens du masserer dit ar for at mindske friktionen på området.
Undgå sol &Solcreme
I det første år efter operationen kan ultraviolet stråling fra soleksponering få dit umodne arvæv til at blive mørkere end den omgivende hud. Dette hyperpigmenterede ar kan forblive mørkere end den øvrige hud. For at hjælpe med at forhindre dette anbefaler Dr. Tanna, at alle patienter bruger solcreme, når de er udendørs, og at de undgår langvarig udsættelse for solen. Dette gælder især for nye ar (som let bliver udsat for sollys). SPF (Sun Protection Factor) bør være 30 eller højere og helst vandfast. Fysiske solcremeprodukter (zink, titanium osv.) anses for at være bedre end kemiske solcremeprodukter. Følg påføringsvejledningen på flasken eller tuben.
Suture Extrusion (“Spitting Sutures”)
Når dit snit heler, er det normalt at have en vis mindre rødme, hævelse, kløe, hudirritation, drænage og/eller små knuder i huden nær snittet. Hvis du opdager, at en lille sutur stikker gennem huden, skal du forsøge at fjerne den forsigtigt med en saks eller en pincet. Du kan også komme til vores kontor, så dr. Tanna kan fjerne den. En spytnåle er en opløseligt sutur under huden, der afstødes af din krop, før den kan opløses helt. Disse spyttede suturer kan forårsage hævelse, rødme og/eller oozing ved snittet. Dette er normalt og vil efterhånden forsvinde af sig selv.
Udskriv vejledning