Angstdrømme er aldrig behagelige. Jeg har ikke været inde i et klasseværelse siden 2011, og jeg har stadig mareridt om at dukke op til eksamener, som jeg aldrig har læst til. Som voksen er stressdrømme om arbejde på en eller anden måde endnu værre, da det er det rum, hvor du bruger det meste af din tid til at begynde med. Hvem af os er ikke vågnet op i koldsved efter ubevidst at være ankommet nøgen på kontoret, eller at være faret vild på vej til toilettet, eller at være kommet for sent, uanset hvor tidligt din kropslige drømmekrop er kommet på toget?
Men det er særligt foruroligende at drømme om at blive fyret, især når man allerede har for mange timer, står over for en præstationsvurdering eller er bagud med et projekt. Så hvad betyder det, hvis du drømmer om at miste dit job?
Først og fremmest forudsiger drømme ikke fremtiden, hvilket er godt nyt for folk, der er bange for, at deres drømme om at blive fyret varsler om forestående arbejdsløshed. Alligevel kan drømme om den fyreseddel være et tegn på, at du har brug for at afstresse. Arbejdsdrømme er faktisk relateret til angst over arbejdet, hvilket gør det endnu sværere at drømme om at blive fyret – undersøgelser viser, at 65 procent af kvinderne og 43 procent af mændene vågner op fra arbejdsstressdrømme og føler sig endnu mere bekymrede over deres arbejdspræstation, hvilket kan være sin egen onde cirkel. Men at drømme om at blive fyret kan også have at gøre med stress, der ikke har noget med arbejdet at gøre, som f.eks. angst over en anden større begivenhed i livet eller følelsen af at være ude af kontrol. Her er nogle forklaringer, der kan hjælpe med at dæmpe et drømmefreakout om at blive fyret:
Du er bange for rent faktisk at blive fyret.
Og selv om dette på ingen måde er den eneste fortolkning, er det nok den mest oplagte. Mange mennesker frygter at blive fyret, og psykolog Michael Lennox fortalte Business Insider, at hvis du drømmer om at miste dit job, kan du være ved at forberede dit svar, hvis du blev stillet over for en fyreseddel IRL. “Så du kan gå på arbejde og føle dig sikker på, at hvis du bliver fyret, så ved du, hvordan du skal gøre det. Jeg mener det på en underlig hyperbevidst måde,” siger han.
Du gennemgår en livsændring (eller frygter at foretage en.)
I henhold til karrieresøgningssiden Monster.com kan drømme om at miste dit job også have noget at gøre med livsændringer, som du ikke har kontrol over. Det er også muligt, at du er klar til en større livsændring, men føler dig ængstelig for at foretage den.
Du føler dig usikker.
Det er klart, at hvis du er usikker på dit job, kan du drømme om at miste det. Men at drømme om at blive fyret kan også pege på usikkerhed andre steder, f.eks. i et romantisk forhold, et venskab eller et andet tilsyneladende ustabilt aspekt af dit liv, der ikke har noget med arbejdspladsen at gøre.
Du føler dig ikke støttet.
Hvis du ubevidst er bekymret for, at du bliver fyret på arbejdet, føler du dig måske ikke støttet af dine kolleger eller din chef i det vågne liv. Denne frygt for ikke at blive bakket op kan endda strække sig til relationer uden for arbejdspladsen, som f.eks. til en ven eller en kæreste.
Du er overvældet.
Hvis du føler, at du ikke rammer plet på eller uden for arbejdet, kan følelsen af at være overbebyrdet eller at komme bagud blive til en angstdrøm om at blive fyret. Du er måske ikke specifikt bekymret for at miste dit job, men din underbevidsthed kan fornemme, at du svigter nogen (inklusive dig selv!).
Du er overbebyrdet, eller du skal arbejde hårdere.
Generelt set, hvis du drømmer om arbejde, er arbejdet på hjernen. Det kan være, at du er bekymret for et kommende projekt, eller at du har logget ekstra mange timer, og at din underbevidsthed har svært ved at skille sig fra arbejdspladsen. Det kan være, at du udskyder arbejdet, eller at du har glemt at afslutte noget, du havde på dagsordenen. Eller det kan være, at du har en konflikt med en kollega eller din arbejdsgiver. Uanset hvad, er det en god idé at forsøge at finde en metode til at adskille dit hjemme- og arbejdsliv, så du ikke bliver plaget af kontorstress, selv mens du sover.