Sikkerhed er en primær bekymring for mange mennesker, der overvejer inversionsterapi for deres rygsmerter, og det er der en god grund til. Ideen om at hænge på hovedet nedad i dine ankler kan virke ret skræmmende i starten. Men når det gøres korrekt, med godt udstyr, er fordelene ved inverteret dekompression store og ofte dramatiske.
Der er to måder at overveje spørgsmålet: “Er det sikkert at hænge på hovedet?” Den ene er at tage fat på de fysiske virkninger på menneskekroppen og de potentielle grunde til, at nogen ikke bør invertere. Den anden er at se på selve udstyret og tale om måder, hvorpå man kan vende sig om på en behagelig og sikker måde. Vi vil tage begge dele op.
Hvad er de potentielle sundhedsrisici ved inversion?
For det første kan vi ikke udtrykke nok, hvor vigtigt det er, at du altid rådfører dig med din læge, før du begynder på et nyt sundhedsprogram, og inversionsborde er ikke anderledes. Mens de fleste raske personer er i stand til at invertere med kun positiv effekt, er der sundhedstilstande, der er kontraindiceret, såsom ukontrolleret højt blodtryk og glaukom med snæver vinkel (se medicinske kontraindikationer for inversion). Hvis du har en af disse tilstande, anbefaler vi på det kraftigste, at du søger godkendelse fra en autoriseret læge før brug.
Hvis det er sagt, er inversion, hvis den udføres som anbefalet, helt sikker for de fleste raske personer. Faktisk er den menneskelige krop vidunderligt designet til at være på hovedet. Interne mekanismer tilpasser sig til det skiftende tryk på en sund måde, og vores parasympatiske nervesystem træder i kraft for at slappe af og lindre stress. Kroppen strækker sig, hvilket aflaster alle vægtbærende led. Og dermed følger den måske vigtigste fordel af alle, nemlig lindring af rygsmerter.
Teeter er det ENESTE inverteringsbord på markedet, der er FDA-registreret som 510(k) medicinsk udstyr. Teeter-dekompressionsanordninger er indiceret til lindring af rygsmerter og almindelige årsager, herunder iskias, muskelspændinger, diskusprolaps, spinal stenose, facetsyndrom, muskelspasmer, spinal krumning på grund af stramme muskler, degenerativ ledsygdom og degenerativ diskussygdom.
Er inversionsborde sikre at bruge?
Vores første prioritet er din sikkerhed, mens du er inverteret. Teeter har været førende inden for inversion siden 1981, og i over tre årtier har inversion været vores eneste fokus – en erfaring, som kommer til udtryk i den kompromisløse kvalitet, det gennemtænkte design og den smidige funktion af et Teeter inversionsbord.
Teeter overgår de sikkerheds- og kvalitetsstandarder, der er fastsat af UL – det kan du verificere, fordi du finder UL-mærket på hvert eneste af vores inversionsborde. Her er, hvordan vi sammenligner os med andre inversionsbordmærker: