Der er nogle få ting, der kan ødelægge din oplevelse med stand up paddle boarding fuldstændigt – vindstød, regn og sidst men ikke mindst, at du har den forkerte påklædning på. Vejret kan være uforudsigeligt, men det er op til dig at forberede det rigtige tøj. Du skal altid være forberedt med det rigtige tøj, inden du tager af sted på en paddle boarding-tur for at sikre, at du er komfortabel hele tiden, mens du er på vandet. Så hvad skal jeg tage på mand?
I dag vil vi undersøge, hvilket tøj der er bedst at have på, mens du står op paddleboarding. Vi vil dække det rette paddle board-tøj til alle årstider og steder i USA. Tro det eller ej, men du kan padle board hele året rundt, uanset hvor du bor. Paddle boarding nordpå midt om vinteren kan være iskoldt, men det er nyheden, der gør det værd at tage med. Lad os gå i dybden!
Den vigtigste ting at have på ved paddle boarding
Du skal altid have en snor på og have en USCG-godkendt redningsvest med dig, når du tager på paddle boarding. Paddle boards er anerkendt som et fartøj af den amerikanske kystvagt, hvilket betyder, at du altid skal have en USCG-godkendt redningsvest med dig, når du padleboarding. Vi anbefaler dog stærkt, at du har din redningsvest på under hele din padling. Børn under 12 år skal have en USGC-godkendt redningsvest på hele tiden, når de padleboarding. Den eneste undtagelse fra dette krav er, hvis du er SUP-surfing. Hvis du SUP-surfer, er du ikke forpligtet til at have en USGC-godkendt redningsvest med dig.
For en personlig flydeanordning er der en række forskellige jakkestyler, som du kan vælge imellem. I dag kan du finde mindre, mere kompakte redningsveste, der blot spændes fast om din talje som et bælte. Vi anbefaler at tjekke vores redningsveste til paddle boarding, da de er behagelige omkring taljen og nemme at bruge.
Hvad skal man have på ved paddle boarding, når det er varmt
Alle steder i USA oplever man varmt og smukt vejr om sommeren. På grund af det varmere vejr betragtes sommeren som paddle board-sæson i hele landet. Alle og deres mødre, tanter, nevøer og hunde tager deres paddleboards med ud for at nyde det endeløse sommersolskin.
Paddleboarding om sommeren betyder, at du af og til skal dykke ned fra din SUP for at køle dig ned og nyde vandet. Det betyder, at du har brug for vandtæt tøj som f.eks. en badedragt, en kortærmet udslætbeskytter eller vandafvisende aktivt tøj for at være glad og komfortabel. Den mest populære sommertøj til paddle boarding er boardshorts til mænd og badedragt til kvinder (bikini eller badedragt i et stykke). Der er dog én ting, som disse ideelle sommeroutfits mangler – solcreme. Vandtæt solcreme for at være helt præcis. Din sommertøj til paddle boarding bør altid være kombineret med vandfast solcreme med UV-beskyttelse, så du ikke bliver gammel og rynket som tante Bettie, der hver sommer tager på længere ferier i Florida.
Vi anbefaler at padle boarding barfodet om sommeren. Følelsen af paddleboarding begynder med dine fødder, så at være barfodet er den bedste måde at være ét med din SUP på. Der findes paddle sportsfodtøj, men vi anbefaler den barfodede tilgang. Ved paddle boarding i koldt vejr (vi forklarer det nærmere senere) skal du dog have våddragtstøvler på, når forholdene bliver frostklare, så dine fødder ikke bliver til istapper.
Det er vigtigt at vide, at du altid kan tage lagene af ude i vandet ved at medbringe en tørpose. Hvis du f.eks. skal ud at padle boarding til solopgang om sommeren, og det stadig er køligt, kan du tage en let sweatshirt eller en langærmet tee på, og når det begynder at blive varmere, kan du tage den af og lægge den i din tørretaske. En tørpose vil også være praktisk, når lufttemperaturerne er brændende derude, og du ønsker at dykke ned og svømme rundt uden at få din overdel våd eller endnu vigtigere din mobiltelefon, tegnebog eller bilnøgler.
Sommer paddle board stilarter til mænd:
- Kun boardshorts
- Boardshorts med en rash guard eller tee shirt
- Lette flanel eller sweatshirt
- Solhat
- Solbriller
Sommer paddle board stilarter til kvinder:
- Badetøj (bikini eller et stykke)
- Vandtætte shorts med udslæt
- Lette flannel- eller sweatshirts
- Sol hat
- Solbriller
Hvad skal man have på til paddleboarding, når det er koldt
Hefterårs- og vintermånederne bringer koldt vejr med sig i hele U.S, så hvis du vil fortsætte med at padle boarding gennem årstiderne, har du brug for det rette padle boardingudstyr. Våddragter er et must i alt vejr under 50 grader. En tommelfingerregel er, at når vejret bliver koldere, bliver din våddragt tykkere.
Den mest almindelige form for paddle boarding i koldt vejr er SUP-surfing. Der er mange SUP-surfere, der stadig padler ud midt om vinteren, når vandet når under 50 grader. En våddragt er et must til SUP-surfing i koldere vejr, fordi du er mere tilbøjelig til at gå ud af vandet.
Våddragter er designet til at fange en lille del af vandet mellem din hud og indersiden af dragten. Din kropsvarme opvarmer dette tynde lag af koldt vand, hvilket holder dig overraskende varm selv i det koldeste vand.
Hvis du vil holde dig varm, mens du padler i koldt vejr, skal du købe en neopren våddragt, der passer dig korrekt. Hvis din våddragt sidder for løst, vil der komme for meget vand ind i din dragt, hvilket vil bryde den barriere for varmt vand, som vi nævnte i afsnittet ovenfor. Den våddragt, der passer perfekt, sidder tæt på hele kroppen – armene slutter lige før dine hænder, og benene slutter lige før dine fødder. Den skal passe til dig som en gummihandske. Her er en størrelsesguide til våddragter, der kan hjælpe dig med at finde den perfekte størrelse.
Jo tykkere din neopren-våddragt er, jo mere varme giver den dig. Der findes 5 tykkelser’ af våddragter. Generelt bør en våddragt til vinter være mellem 4 og 6 mm tyk. En større tykkelse mindsker dog mobiliteten. Se nedenfor for at finde ud af, hvilken tykkelse våddragt du skal bruge til paddleboarding i koldt vand.
50-graders vejr
- 4/3 mm våddragt
- 3 mm støvletter og handsker (hvis vandet er under 55 grader)
30-graders vejr
- 5/4mm våddragt med hætte
- 5mm støvletter og handsker (hvis vandtemperaturen er under 48 grader)
Mindre end 10-grader
- 6/5mm våddragt med hætte
- 7mm støvletter og handsker (til vandtemperaturer under 38 grader)
Alternativer til våddragter
Hvis du ikke padler i 30 til mindre end 10 graders vejr, behøver du ikke nødvendigvis at have en våddragt på. Våddragter om vinteren er dyre, så hvis du padler i koldt vejr på et budget, er den bedste måde at beskytte dig selv i 40-50 graders vejr at tage flere lag på. Det er nok at tage et varmt, langærmet basislag på og derefter smide en vinterjakke over det. Det samme gælder for din underbeklædning. Et varmt basislag (leggings eller lange underbukser) og derefter vandafvisende bukser. Glem desuden ikke en vinterhue og handsker.
Hvad skal du have på til SUP-yoga
Det er vigtigt at have den rette påklædning på til SUP-yoga for effektivt at kunne praktisere yogastrømme. Inden du dyrker SUP-yoga, skal du sørge for at tjekke vejret for at se, om du har brug for at tage flere lag på.
SUP yoga stilarter for kvinder
- Badedragt (bikini eller en-stykke)
- Rashguard
- Yogatøj til kvinder (varmt yogatøj fungerer bedst)
SUP yogastilarter for mænd
- Bordshorts
- Rashguard
- Yogatøj til mænd (vandafvisende yogatøj)
Hvad skal du have på til SUP-fiskeri
SUP-fiskeri er en ny paddle boarding-trend, som mange fiskefanatikere er begyndt at kaste sig ud i. Fiskeri fra et paddle board har mange fordele, som forklares her. Vi sammenligner også fiskeri fra et paddle board vs. en kajak. Hvilken er bedst? Med hensyn til hvad du skal have på, når du fisker fra SUP, kan du stort set smide det tøj på, som du typisk ville have på, når du fisker fra en båd.
På ISLE ønsker vi at sikre, at du får den bedste oplevelse med paddle boarding, og derfor har vi skabt en samling af forskellige typer af paddle boards. Nu hvor du har en bedre idé om, hvilket tøj du skal have på, kan du komme ud på vandet og begynde at padle boarding!