Da du navigerer i hverdagen, står du over for masser af udfordringer. At håndtere problemer på arbejdet, i hjemmet eller i personlige situationer kan være en reel kamp.
En anden ting, du måske finder svært, er at acceptere ansvaret for din lykke og succes.
Mens du gør mange ting rigtigt, er du måske ikke klar over, at du opstiller barrierer for at opnå resultater. Og det kan være svært at leve livet inden for disse begrænsninger.
Det er nok aldrig mere tydeligt, end når du tænker på din økonomi.
Er du en af de mange mennesker, der leder efter nogen eller noget at skyde skylden på, fordi du ikke har nok af det, du ønsker eller har brug for?
Er du hurtig til at sige, at du ikke har penge nok, økonomisk sikkerhed eller det rigtige hus eller den rigtige bil?
Hvis det er tilfældet, kan det gøre en stor forskel at acceptere, at du kan kontrollere dine beslutninger og din holdning.
Din tankegang kan påvirke ting som den måde, du lærer, håndterer stress og håndterer risici på.Den påvirker dit sociale, følelsesmæssige, fysiske og økonomiske helbred.
Hvis andre forsøger at lægge “vejspærringer” i vejen for dig, skal du handle og finde ud af, hvordan du kan komme forbi disse forhindringer. Hvis du lader dem begrænse dig, vil det være en udfordring at komme videre og opbygge en økonomisk sikker fremtid.
Mens det lyder nemt nok at tage kontrol, er det sværere for nogle end for andre.Og det er her, knapheds- og overflodstankegangen kommer i spil.
Disse tankesæt kan spille en væsentlig rolle for, hvordan du træffer beslutninger, hvordan du bruger, sparer og investerer dine penge, og hvordan du lever hver dag.
Lad os se nærmere på princippet om knaphed og overflod. Hvis du har en knaphedstankegang, vil du se, hvorfor det kan ændre vigtige dele af dit liv at vedtage en overflodstankegang.
Den knaphedstankegang
Når du har en knaphedstankegang (eller knaphedsmentalitet), tror du, at du ikke har nok – du vil aldrig få nok – og at der ikke er meget, du kan gøre ved det.
Det er en fastlåst tankegang, hvor det ikke er muligt at tænke “ud af boksen” og tage risici.Frygt og lavt selvværd holder folk tilbage fra at prøve nye ting og forsvare sig selv.
En “der kommer ikke noget godt ud af det”-holdning forhindrer dem med en knaphedstankegang i at forhandle om deres husleje eller om en lønforhøjelse. Den forhindrer dem i at søge job med mere ansvar og højere løn. Det kan også gøre dem meget uopfyldte.
Med en knaphedsmentalitet fokuserer man kun på nutiden. Umiddelbare og presserende behov bliver opfyldt på bekostning af dit fremtidige jeg.
Hvis du ikke lever fra løncheck til løncheck, sparer du ekstra penge op i stedet for at investere dem til langsigtet vækst. Med knaphedstankegangen er der ikke penge nok til at gøre begge dele – selv om du får besked på at starte i det små. Der er altid noget at bruge pengene på i stedet.
Stephen Coveys bestseller, The 7 Habits of Highly Effective People, beskriver knaphedsmentaliteten som et nulsumsparadigme i livet – når én vinder, taber en anden. “Kagen” er kun så stor, som den kan være. Hvis man er heldig nok til at få et stykke, beholder man det for sig selv, for det kan være væk i morgen.
Mennesker med denne tankegang har en tendens til at leve et trist og hektisk liv. De pådrager sig gæld for at undgå at gå glip af noget, de ønsker eller har brug for i dag. De er tagere, ikke givere, og de får sjældent eller aldrig den økonomiske sikkerhed, som de ønsker. De er jaloux på andre og på det, de har, og ignorerer enhver form for held og lykke. Dette kan være en meget nedslående måde at leve på.
The Abundance Mindset
Covey har også opfundet udtrykket abundance mindset (eller abundance mentalitet). I dette paradigme er der “rigeligt derude og nok til overs for alle”. Sammenlignet med en knaphedsmentalitet er det helt sikkert et mere positivt og optimistisk synspunkt.
De, der har vedtaget en overflodsmentalitet, er ikke styret af impulser, og de deler gerne med andre. De har altid nok til i dag og i morgen.
Hvis der er noget, de har brug for eller ønsker sig, finder de ud af en måde at få det på. Men de er ikke i konstant jagt efter ting. Overflod skaber frihed.
Med en tankegang om overflod drømmer du og tænker stort. Du er en livslang lærling, der altid benytter dig af mulighederne for at udvide din viden og dine færdigheder. Men det handler ikke kun om dig. Når dine omgivelser finder succes, er dine lykønskninger oprigtige.
Så svært som forandringer kan være, er det med et overflodstankegang meget lettere at omfavne forandringer – selv komplicerede forandringer. Du ved, at livet er dynamisk, og at være fremtidsorienteret giver mulighed for mere vækst med et overflodstankegang. Din “bægeret er halvt fuldt”-holdning betyder, at der er plads til forskellige oplevelser i livet – ikke bare mere af det samme.
Hvis du har et overflodstankegang vil det hjælpe dig med at starte din drømmevirksomhed, søge en lederstilling, vende tilbage til skolen for at få den grad, du stadig ønsker – alt sammen mens du tjener andre.
I sidste ende har mennesker, der tænker i overflod, reel økonomisk sikkerhed, fordi de får tingene til at ske og går efter det, de ønsker. Og du vil nyde at være sammen med dem på grund af deres positivitet.
Adoptere en overflodstankegang
Når du har lært mere om overflodstankegang, kan du se, hvorfor det er så vigtigt at adoptere. Hvis du mener, at du i øjeblikket ikke har en overflodstankegang, optimerer du ikke kvaliteten af dit økonomiske liv.
Hvis du har en knaphedsmentalitet, kan det forhindre dig i at tage kontrol over din økonomi.Den bedste chance du har for at opnå den rigdom og økonomiske sikkerhed, du ønsker, er at gøre, hvad du kan for at skifte fra at have en knaphedstankegang til en overflodstankegang.
Hvad kan du gøre for at foretage skiftet?
Nedenfor beskriver vi måder, der kan hjælpe dig med at omlægge din tankegang. Bare husk på, at det kræver tid, fokus og energi at overvinde en dybtliggende knaphedsmentalitet.
Når du har taget skridt, fundet succes og bevæget dig mod økonomisk uafhængighed, vil du se, hvorfor det er alle dine anstrengelser værd.
Arbejd på at vedtage en overflodstankegang ved at:
Reducer din eksponering for medierne.
Desto mere tid du bruger foran en skærm, jo dårligere har du det sandsynligvis.Når du scroller gennem dine sociale feeds, bliver du mindet om det, du ikke har.Annoncører får dig til at bruge penge på ting, du ikke har brug for eller ønsker.
Reducerer du den tid, du bruger forbundet med tv’et eller de sociale medier, vil det øge din lykke og mindske din lyst til at spilde penge.
Organiser alle aspekter af dit liv.
Hvis du befinder dig i et mentalt eller fysisk rodet miljø, vil du til sidst miste overblikket over det, du allerede har. Det er en afgørende drivkraft bag det uophørlige behov for at tage fat på knaphed.
Brug den tid, du sparer ved at opgive timerne foran dit tv eller din telefon, til at organisere alt i dit liv. Du vil så klart se, at du allerede har mere, end du har brug for. Du har en overflod.
Ansæt et “begyndersind.”
Shoshin er et begreb fra zenbuddhismen, der betyder “begyndersind”. Det betegner det at have en åben og ivrig holdning og en mangel på forudfattede meninger, når vi studerer et emne; selv når vi ikke er nybegyndere i emnet.
Når vi tror, at vi “ved det hele”, mister vi vores evne til at være kreative, se tingene med et nyt øje eller høre dem på en ny måde og brainstorme uden forbehold.Ved at antage et begyndersind kan du forbedre dine oplevelser, hjælpe dig med at opbygge bedre relationer og øge din kreativitet.
Dele med andre.
Et citat fra Anne Frank er passende her: “Ingen er nogensinde blevet fattig ved at give.” Når du begynder at sætte pris på alt det, du har, begynder du at give mere frit til andre.
Det gavner også dig selv at forbedre livet for folk omkring dig. Det er en vidunderlig følelse at dele med familie og venner. Men at være generøs og give frit til fremmede i nød er også meget tilfredsstillende.
Opgive at være nummer et.
Hvis du har en knaphedsmentalitet, virker alting som en konkurrence. Du kan være besat af at komme først for at forhindre dig selv i at tabe. Men tabere er ikke nødvendige i livets spil.
Getro det eller ej, men ved at vedtage en overflodmentalitet kan du se, at der er rigeligt at gå rundt med til alle. Vi kan alle sammen være vindere.
Hold op med at sammenligne dig selv med andre.
Du er ikke i konkurrence med dine venner, familie, naboer eller kolleger.Hvis du bliver fanget i at konkurrere med dem, ender du med at få alt det, de ville have, og ikke det, du vil have.
Den overflodens tankegang giver dig mulighed for at praktisere forsinket tilfredsstillelse, fordi du ikke behøver at få det hele nu. Du kan spare tid, energi og penge ved at fokusere dine udgifter på dine behov og ønsker uden at knaphed påvirker dine beslutninger.
Reflektere over det, du har, med en taknemmelig holdning.
Forskning påpeger, at taknemmelighed er forbundet med mange fordele, herunder forbedret fysisk og psykisk sundhed, lykke og livstilfredshed samt mindskede følelser af materialisme, udbrændthed, depression m.m.
Når du plejer nære relationer, handler med venlighed, værdsætter dit gode helbred og arbejder frivilligt for at hjælpe andre, praktiserer du taknemmelighed. Du kan lave lister over ting, du er taknemmelig for, skrive breve til dem, du sætter pris på, eller udtrykke taknemmelighed over for andre.
Fokuser på det, der fungerer, ikke på det, der ikke fungerer.
Det ligger i menneskets natur at lede efter det, der er galt, eller at fokusere på det, vi ikke har.Men at dvæle ved det negative er ikke sundt, produktivt eller gavnligt for nogen.
Find de positive ting og fokuser på det, der fungerer, hjælper dig med at blive mere optimistisk – og opnå overflod.
Positivitet tiltrækker positivitet. Det trækker positive mennesker, begivenheder og resultater til dig.
Det gør dig i stand til at opdage nye muligheder, lære af en række forskellige situationer og holde dig på vej mod dine mål.
Sluttanker om vigtigheden af at vedtage et overflodsmindset
Dine tanker, følelser og holdninger om penge påvirker din evne til at nå mål og opbygge rigdom.
Mens rigdom har forskellig betydning for hver person, ønsker de fleste mennesker at blive økonomisk uafhængige.
Det, der er forskelligt ved hver persons syn på rigdom og uafhængighed, er, hvordan de stræber efter det – og de begrænsninger, de enten bevidst eller ubevidst accepterer, mens de forsøger at nå dertil.
Det er ikke let at vende drejebogen fra at have en knapheds- til en overflodstankegang. Men når du skifter fra at være misundelig på andre til at være inspireret og nysgerrig på deres succes – vil du være åben for at lære af den. Det er der, du vil gøre hurtige fremskridt mod dine mål og et liv i overflod.