Kurvepræparater har været brugt til sundhed og nydelse siden bondestenalderen. Mens mange urtebehandlinger administreres ved hjælp af mad, drikke eller kompresser, er nogle komponenter, der findes i urter, mere tilgængelige ved at ryge eller fordampe urten. Kamille har specifikke gavnlige egenskaber, der frigives ved rygning eller fordampning.
Medicinske anvendelser
Der er en række forskellige medicinske anvendelser af røgblandinger. Du kan bruge kamille til at slappe af fysisk eller mentalt, ifølge “Dr. Andrew Weil’s Guide to Optimum Health”, eller som et krampestillende middel mod mavekramper og luft i maven, siger forfatter Matthew Woods “The Book of Herbal Wisdom”: Brug af planter som medicin.”
Overgangshjælp
Theaer til at hjælpe dig med at stoppe med at ryge
Lær mere
Du kan ryge kamille, når du foretager en overgang fra de skadelige virkninger af at ryge tobak. Fordi kamille er en buffer mod stress og angst, kan de mere nærende virkninger af at ryge medicinske urter reducere trangen til tobak, indtil adfærdsmønstrene ved rygning kan ophøre, ifølge “The Book of Herbal Wisdom”:
Restful Sleep
Weil siger, at kamille har evnen til at forbedre evnen til at sove, uanset om den indtages som en tinktur, en te, en næringsrig mad, eller når den ryges eller fordampes. Hvis du kæmper med angst eller stressrelaterede spændinger, kan kamille være med til at fremme afslapning eller søvn.
Overvejelser
Farerne ved at ryge Damiana Leaves
Lær mere
Rygning af enhver urt øger risikoen for lungeskader, hvorfor det kan være tilrådeligt at finde en fordamper som et alternativ til rygning, hvis du ønsker at bruge urter på denne måde. Vaporizere findes i forskellige størrelser, former og prisklasser, og de tilbyder alle fordelene ved at ryge kamille eller andre medicinske urter uden nogen af de potentielle bivirkninger.