PELINKS4U – Fremme af en aktiv og sund livsstil

RADIBALL: EN GOD MÅDE AT UDVIKLE VOLLEYBALL-FÆRDIGHEDER, TACTIK OG SPIL!
skrevet af Peter Rattigan, lektor, Rowan University, Glassboro, NJ

Fysiske undervisere i folkeskolen kender Newcomb Ball, et populært holdspil, der er løseligt baseret på volleyball. Normalt er halvdelen af klassen placeret på den ene side af et volleyballnet, og den anden halvdel af klassen er placeret på den anden side. Reglerne er få: bolden kastes over nettet for at begynde spillet; spillerne skal fange bolden og aflevere (dvs. kaste eller kaste) bolden til en anden på deres hold, som så igen kan kaste til en anden holdkammerat.

Det tredje kast skal gå over nettet, som i almindelig volleyball. Pointgivning svarer til regulær volleyball. Ofte er der mere end seks spillere pr. side, så for at give alle mulighed for at “serve” og være lige meget involveret i spillet, kan lærerne f.eks. have en gruppe på den forreste og en gruppe på den bageste bane og skifte dem, når alle spillere på den bageste bane har “serveret.”

Jeg læste første gang om og brugte dette spil som idrætslærer i folkeskolen i begyndelsen af 1990’erne. Selv om mine klasser syntes at nyde det, følte jeg, at det havde mange begrænsninger, herunder:

  • Som i mange lignende massespil på hold fik kun få elever kontakt med bolden.
  • Selv om eleverne udnyttede en del fangst og kast, fik de ikke mulighed for at bruge eller anvende nogen egentlige volleyballfærdigheder.
  • Der var ingen mulighed for at bruge selv den mest rudimentære volleyballholdstrategi.
  • Efter at have fanget bolden syntes mange elever at nyde at være i boldbesiddelse (da alle råbte til dem, at de skulle kaste bolden i deres retning) og holdt fast i den alt for længe og nød deres 15 minutters berømmelse.
  • Spillet var alt for langt fra egentlig volleyball (med undtagelse af nettet) til, at eleverne kunne overføre nogen viden eller færdigheder fra det ene spil til det andet.

Når det er sagt, havde Newcomb Ball en stor fordel i forhold til volleyball som spil for yngre børn: Alle børn havde en realistisk chance for at komme til bolden, fordi de kunne fange den. Derfor kunne de fleste børn føle sig kompetente til dette spil. Det var dog stadig et faktum, at de ikke øvede eller anvendte volleyballrelaterede færdigheder. Newcomb Ball var for mig et lavt organiseret spil, der kunne bruges som en hurtig åbningsaktivitet eller som en måde at øve sig i at kaste og fange på i en gruppe. (Selv om jeg med én bold og en gruppe på måske 25 elever også fandt, at spillets rummelighed var mangelfuld).

For at udnytte de praktiske fordele ved Newcomb Ball og samtidig løse alle de begrænsninger, der er nævnt ovenfor, udviklede jeg et spil, som jeg kaldte Modified Newcomb Ball, og som jeg nu kalder Radiball. Det er både en radikal afvigelse fra Newcomb Balls regler og radikalt i sig selv, idet det kan bruges på alle klassetrin alt efter spillernes færdigheder og formålet med undervisningen.

Hvad er Radiball? Tja, det minder faktisk meget om Newcomb Ball i den forstand, at spillerne har lov til at fange bolden. Der, hvor det adskiller sig, er, hvad der sker efter hver fangst. I Radiball skal spillerne, efter at have fanget bolden, sende bolden videre til en holdkammerat over nettet med en underarmspasning, en overheadpasning eller et slag/spark. Måden, de gør det på, er, at de straks efter fangsten kaster bolden til sig selv og udfører den aflevering eller det slag, der er nødvendig for den pågældende lejlighed. Der findes tre grundlæggende versioner af spillet: En catch, to catch og tre catch Radiball.

Tre catch Radiball er det, som jeg lader mine yngre klasser spille. Jeg lærer dem de grundlæggende versioner af overhåndsoplæg, underarmsaflevering og overheadaflevering ved hjælp af modificeret udstyr fra en selvfodboldteknik og fra en partnerfodboldteknik. Når de går i tredje klasse, er eleverne i stand til at udføre alle disse færdigheder fra en self-feed i et spil. Et rally starter f.eks. med en overhead-serv (hvis jeg f.eks. har en klasse i 2. klasse, serveres en floater-bold, idet serveren har lov til at serve fra tæt på nettet). En spiller på det modtagende hold fanger bolden, kaster selv og afleverer den (med underarmen eller over hovedet) til en anden spiller, som gør det samme til en spiller tæt på nettet (dvs. en spiller på den forreste bane). Denne spiller skal fange bolden, kaste den og slå den over (samme handling som en overhead-serv).

For grundskolebørn har jeg en regel om tre sekunders boldbesiddelse; spillerne må ikke holde bolden efter en fangst i mere end tre sekunder, før de afleverer eller slår den. Dette sparer de tidsspilde, “Jeg elsker al denne opmærksomhed, så jeg tror, jeg vil beholde bolden længere” tendenser, der opstår i fraværet af denne regel.

Men i tredje eller fjerde klasse er nogle af mine elever klar til versionen med to fangster. På dette tidspunkt lader jeg dem hoppe og slå bolden over nettet. Hvis de hopper og slår, må de dog ikke fange bolden først. Dette er frivilligt i begyndelsen, men er normalt obligatorisk i slutningen af fjerde klasse. Den første aflevering skal gå til den midterste frontspiller, så de kan fange og sætte en anden frontspiller op til et spike.

Igennem femte klasse har jeg normalt ved femte klasse indført én catch Radiball. Den første eller anden aflevering/kontakt kan indledes med et catch. Nogle gange gennemtvinger jeg det ved servemodtagelsen (for at få den bedste chance for at kontrollere afleveringen med henblik på at øve sæt og spike i spillet), og nogle gange ved anden aflevering (sæt). Sidstnævnte mulighed giver mulighed for en realistisk indstilling af servemodtagelse, men gør det muligt for sætteren at komme til bolden og have en fremragende chance for at lave et sæt under kontrol, som spickeren kan slå. Nogle gange lader jeg holdene vælge, hvilken kontakt der skal gå forud for en catch. Nu skal de i farten finde ud af, om de kan fange eller ej (hvis serveren fanges, kan afleveringen f.eks. ikke fanges).

I sjette klasse giver jeg normalt muligheder som f.eks. almindelig volleyball med modificeret udstyr (lavere net, floater eller skumbold). De har dog også stadig muligheden for et fangst – hvis jeg f.eks. ønsker, at de skal bruge regelmæssig bold og bane, bruger jeg Radiball med et fangst.

I syvende klasse kan jeg finpudse reglerne for sjette klasse en smule eller spille almindelig volleyball, afhængigt af klasserne. Jeg ønsker dog, at mine klasser på dette tidspunkt skal spille rigtig volleyball, herunder sæt og spikes, og derfor vil jeg genindføre one catch, når det er nødvendigt for at optimere dette. Jeg kan introducere blokering og forsvar her, og i så fald vil jeg vende tilbage til et catch, indtil de er trygge ved de nye færdigheder.

Tempoet, hvormed mere sofistikerede volleyballspilsfærdigheder og taktikker introduceres, afhænger af elevernes færdigheder og den tid, læreren har til rådighed for dem. På den skole, jeg underviste på i Minnesota i 1990’erne, var der begrænset idrætsundervisning på gymnasieniveau, så jeg underviste mine elever i 7. og 8. klasse i 4-2 offensiven ved hjælp af 1 og 2 catch Radiball. I New Jersey, hvor jeg underviser på college og introducerer Radiball i mine metodeklasser, fortæller jeg mine lærerstuderende studerende, at de vil have deres elever i længere tid (alle fire år i high school), så de kan udvikle sig i et langsommere tempo og måske kun bruge 1 catch Radiball, når de underviser i en ny færdighed eller strategi. Nøglen er, at ved at øge elevernes self-efficacy og ved at gøre det muligt at “fastfryse” spillet i tid, kan avancerede færdigheder og strategier læres i realtid under et spil.

I ottende klasse er klasserne klar til at gå fra 6-6-offensiven (alle slår, når de står til venstre eller højre foran, alle sætter, når de står midt foran). På dette tidspunkt ved både mine elever og jeg, hvem der er de bedste sættere og slagmænd på hvert hold, så de kan specialisere sig (volleyball er den eneste holdsport, hvor jeg får eleverne til at “specialisere sig”, på grund af spillets unikke færdighedskrav og dets taktiske muligheder). På dette tidspunkt går jeg over til en catch Radiball (normalt til den anden kontakt) for at give sætteren tid til at skifte i position og sætte under kontrol og med optimal præcision. Diagrammerne nedenfor viser 6-6- og 4-2-angreb, og hvordan frontbanespillerne bevæger sig for at få den udpegede setter i position.

På gymnasieniveau bruger jeg stadig Radiball for at udvikle hold- og individuelle færdigheder i spillet. Hvis holdene f.eks. ikke sætter spike-angreb op, går jeg over til en catch Radiball for at maksimere angrebsspil og modangreb. Hvis mine klasser er i stand til at spille på et rimeligt niveau, går jeg derefter videre til avancerede færdigheder og strategier, som mine gymnasieelever måske aldrig havde troet var mulige (blokering af to personer, dyb og kort defensiv dækning, forskellige typer af sæt, forskellige spike-spil, endda en anden offensiv som f.eks. en 5-1 eller en international 4-2. Jeg underviser endda mine elever i 8. klasse i back-sets. Et Radiball back-set er ret nemt for mange af dem…). Hver gang vil jeg normalt starte med en enkelt touch Radiball, indtil de er i stand til at udføre (hvis overhovedet) disse avancerede færdigheder og strategier i en regulær kamp. Det er overflødigt at sige, at alt dette afhænger af omgivelserne og eleverne. Desuden kan man altid vende tilbage til to catch Radiball…

I hele denne udvikling af volleyballspillet gennem brug af spillet Radiball bruger vi almindelige volleyballhold, positioner og rotationer (f.eks. 6 mod 6, tre op og tre tilbage, rotation med uret før serv). Jeg tilpasser banerne til mindre størrelse, hvis det er nødvendigt. Jeg kan bruge en eller to udskiftere, som roterer ind ved serv (jeg har ofte en regel om to eller tre servere for at fremskynde rotationen, hvis der bruges udskiftere). Da formålet er, at mine klasser skal spille volleyball på et kompetent niveau, holder jeg hold, positioner og baner så tæt på den normale konfiguration som muligt.

I en “almindelig” volleyballkamp, selv i gymnasiet, er der måske slet ingen hits/spikes; ved at bruge Radiball-reglerne har jeg ofte mange rallys, der indeholder den klassiske sekvens i enhver god volleyballkamp: aflevering, sæt, spike. Modangreb fra et godt forsvar af en spike er heller ikke ualmindeligt. Det ultimative mål er naturligvis at opnå dette inden for et almindeligt volleyballspil. Radiball er i mellemtiden et fornøjeligt og praktisk alternativ og en meget effektiv måde at sænke tempoet på for at forfine færdigheder og strategier i spillet. Fang og selvfodring “fastfryser” tiden i op til tre sekunder, og det er overraskende, hvad der kan opnås på disse tre sekunder (f.eks. kan sætteren fortælle spikerne, at de skal gå tilbage for deres tilgang, hvilket sjældent sker i en “almindelig” volleyballkamp).

Jeg har introduceret Radiball til lærere og lærerstuderende på workshops. Grupper af helt fremmede mennesker har spillet nogle fantastiske rallys med mange angreb og modangreb. De har virkelig nydt det og har lyst til at blive ved med at spille. Prøv Radiball med dine elever – du vil måske blive overrasket over, hvad de kan udrette!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.