Et tåtræk kan resultere i et meget tilfredsstillende pop, når gasser slipper og knoglerne sætter sig tilbage i leddet. Dette kan være tilfredsstillende for den, der giver, idet vi så ved, at forandringen bliver påvirket. Og tilfredsstillende for modtageren, da han føler, at trykket slipper og bevægelsen i leddet bliver lettere.
Sommetider bliver vi så begejstrede for popet, at vi glemmer, at det er alle de gode ting, der fører op til popet, der gør den bedste del af arbejdet. Så du må ikke forsømme de forberedende stillinger nedenfor. Pop er bare kirsebærret på toppen. Og nogle gange behøver det bare ikke at ske, så du skal ikke bekymre dig, hvis du ikke får noget pop: det betyder bare, at din partners tæer er sunde!
Sådan gør du Toe Pull:
- Hold fast i din partners fod med den ene hånd, og tag fat om en tå mellem tommelfinger og
forfinger. - Svind hver tå, lav cirkler med knoglerne i leddene, og træk derefter forsigtigt tåen ved at trække tåen væk fra kroppen.
- Hvis en tå springer op, er det fint. Hvis ikke, fint.
- Gentag det samme med alle tæer.
Fordele:
: Fordele: Frigør spændinger og gasser i de små led i tåen.
Forholdsregler: Nogle mennesker finder følelsen af tåarbejde forvirrende eller ubehagelig; hvis dette er tilfældet, skal du springe dette trin af massagen over. Forsøg aldrig at fremtvinge poppen.
Gode forberedende stillinger: Forberedelsespositioner: Tå-sål-til-sål, intern/ekstern rotation, Gulpha Marma
Great Counterposes: Forberedelsespositioner: Tå-sål-til-sål, intern/ekstern rotation, Gulpha Marma Det kan være et interessant eksperiment at prøve denne bevægelse mod begyndelsen af massagen og derefter igen i slutningen. Resultaterne er ofte meget forskellige!
**Du kan helt sikkert også lave denne bevægelse med dig selv! Jeg finder vinklen for trækket nogle gange vanskelig på mig selv, så jeg vil ofte hvirvle tåen og derefter bøje leddet for at få en lignende respons.