Omkring 80 % af de ældre voksne har mindst én kronisk sygdom, og 68 % har mindst to. Mange voksne med sygdomme som gigt, astma, diabetes, lungesygdomme, hjertesygdomme, slagtilfælde, osteoporose og andre kæmper for at finde måder at håndtere deres tilstand på. Chronic Disease Self-Management Education(CDSME) kan hjælpe.
Chronic Disease Self-Management Education
Den række CDSME-programmer, der er udviklet af Stanford University, har vist sig at hjælpe ældre voksne til bedre at håndtere deres kroniske sygdomme, forbedre deres livskvalitet og sænke sundhedsudgifterne. Gennem et partnerskab med U.S. Administration for Community Living’s Administration on Aging fremmer NCOA implementeringen af CDSME i lokalsamfund i hele USA.
CDSMP-workshops er designet til at hjælpe folk med at få selvtillid til deres evne til at kontrollere deres symptomer og lære, hvordan deres helbredsproblemer påvirker deres liv. Workshops i små grupper, der er meget interaktive, varer seks uger, mødes en gang om ugen i 2 ½ time og faciliteres af et par ledere, hvoraf den ene eller begge er ikke-sundhedsfagfolk, der selv har kroniske sygdomme.
Værkstedsemnerne omfatter bl.a. følgende:
- Hvordan man håndterer frustration, træthed, smerte og isolation
- Måder at bevare og forbedre styrke, fleksibilitet og udholdenhed
- Håndtering af medicinering
- Hvordan man kommunikerer mere effektivt med familien, venner og sundhedspersonale
- Sundt at spise
Se placeringen af de organisationer, der modtager støtte fra Administration for Community Living til at gennemføre CDSMP.