Hvis du er som de fleste mennesker, så lider du sikkert af maveproblemer fra tid til anden.
Der er en nem og naturlig måde at hjælpe dig med at håndtere dem.
Rene æteriske olier af terapeutisk kvalitet kan være en god mulighed. (Jeg smider altid det vigtige “ren, terapeutisk kvalitetskvalitet, fordi ikke alle æteriske olier er det)
Mens der er så mange fantastiske æteriske olier at vælge imellem til maveproblemer … her er min favorit Top 3!
Pebermynte: Dette er langt den mest velkendte æteriske olie til behandling af maveproblemer. Pebermynte æterisk olie kan hjælpe med at slippe af med mavesmerter, kvalme og mavekramper. Den hjælper med at slappe af i mavemusklerne, hvilket gør den til en god mulighed for at lindre kramper, herunder kramper fra PMS. Den kan også hjælpe med at reducere gas og oppustethed
DiGize: DiGize er en fantastisk æterisk olieblanding, der indeholder ingefær, anis, fennikel, pebermynte, estragon, citrongræs, patchouli og enebær æteriske olier, og indeholder naturligt forekommende bestanddele som menthol, citrol og zingiberen. Understøtter og vedligeholder fordøjelsessundheden
Min kæreste har altid DiGize med i sin taske. Hun tager en dråbe før hvert måltid for at støtte sin fordøjelse. Hun rejser meget med sit firma og elsker at bruge det, når hun rejser i udlandet.
Lavender: (Jeg kan godt lide at blande den med pebermynte… såååå beroligende!)
Begrænse en urolig mave med lavendel
Olerne afslapper de glatte muskler i fordøjelseskanalen og lindrer kramper i maven og tarmene efter måltidet. Lavendel hjælper også med at lindre tarmluft.
Selvfølgelig skal du være forsigtig: Visse æteriske olier bør ikke bruges til gravide kvinder (og det er meget kontroversielt, om de overhovedet bør bruges). Maveproblemer kan også skyldes noget andet, så det er vigtigt at sikre sig, at man ikke ignorerer større helbredsproblemer, før man stoler på æteriske olier som et hjemmemiddel.
Jeg har brugt Young Living æteriske olier siden 2009 og ville ikke forlade hjemmet uden dem!!!
Hvis du endnu ikke har nydt godt af en af vores spatjenester, der omfatter aromaterapi, så kontakt os for at finde ud af mere.