Det er først i den tredje uge, at vi officielt kan sige, at vi er gravide, da fosteret først er dannet for nylig.
Det er derfor, at mange graviditetstests kan give forkerte resultater indtil efter denne uge. Hvis den er positiv, er det et stort tillykke! Du kan begynde at hoppe af glæde.
3 uger gravid: Sådan føles det
Evulationen er ny, og det skønnes, at ægløsningen hos de fleste kvinder finder sted omkring dag 14 eller 15 i cyklusen. Selv om symptomerne i nogle tilfælde bliver mere alvorlige, kan du derfor endnu ikke mærke de fysiske forandringer.
De mest mærkbare graviditetssymptomer begynder du først at mærke i femte eller sjette uge eller endog sent i ottende uge, så du kan slappe af indtil da. Derfor er det mest sandsynlige i denne svangerskabsperiode kun at lide af små blødninger forårsaget af blastocystens implantation i livmoderslimhinden, eller hvad der er det samme som ophobningen af celler, der danner embryoet i livmoderen.
I nogle tilfælde, og især når man ikke er klar over, at man er gravid, forveksles denne lille implantationsblødning ofte med selve menstruationen.
De første tre uger af graviditeten, hvor du føler nøjagtig det samme, er som regel de mest ensformige og kedelige, da du ikke kan vente på, at din mave kommer til syne, og at barnet begynder at sparke, men der er stadig lang vej igen.
Symptomer i den tredje uge
Afhængigt af kvinden kan du, ud over blødningen, bemærke et betydeligt ubehag, der skyldes den celleaktivitet, der finder sted i din krop. Disse lidelser ligner meget dem, der finder sted i de foregående uger af graviditeten.
Andre symptomer, der vil tage al din opmærksomhed i denne periode vil være stigningen i brystspænding, på grund af en stigning i dine bryster, intense mavesmerter svarende til præmenstruelle ubehag, men på en løbende basis. Du vil også bemærke øget irritabilitet og pludselige humørsvingninger, fordi din krop begynder at producere progesteron og østrogen, de frygtede graviditetshormoner.
Træthed og søvnighed er måske det, der vil genere dig mest, for indtil du vænner dig til det, vil du føle dig træg og sløv, indtil du vænner dig til det. Mit råd er, at du skal bekæmpe disse følelser og fortsætte med dine sædvanlige rutiner og aktiviteter for at bekæmpe døsighed. Og vi slipper heller ikke af med den berømte morgenkvalme, som også vil ledsage os i denne uge og desværre vil være med til at afbryde nogle af vores samtaler.
Hvad sker der i den tredje uge af graviditeten
Dette er den afgørende uge, den uge, der markerer den endelige start på vores rejse som mødre. En sædcelle har allerede befrugtet ægget, og det har bevæget sig gennem en af æggelederne og er endt i livmoderen, som vil være dets hjem i de næste 37 uger.
Placenta er også begyndt at udvikle sig og sende ilt og næringsstoffer til den lille baby, som stadig betragtes som et embryon. Det er også interessant at bemærke, at embryoet allerede har genetisk information, da både æg og sæd bidrager med 23 kromosomer hver ved befrugtningen. Det betyder også, at dit barns køn allerede er fastlagt, selv om det ikke kan påvises før den 20. graviditetsuge.
Nu er det vigtigt at bemærke, at ændringerne i den tredje graviditetsuge deaktiverer menstruationscyklussen, hvilket betyder, at du ikke får din menstruation igen i de næste 9 måneder.
I denne uge dannes der også et væld af celler, hvoraf en af dem vil være ansvarlig for at opbygge hvert af de organer, som dit barn vil få. Selv om den specialiserede celle allerede er skabt, må vi vente et par uger endnu for at se, hvordan den begynder at fungere.
Og selv om mange mødre får en af de første ultralydsscanninger, er det meget sandsynligt, at du stadig ikke kan se noget som helst. Zygoten er lille, vi kan sammenligne den med et knappenålshoved, den professionelle kan se, om alt er i orden, men vi vil ikke kunne skelne noget på billederne.
Tips til dit velbefindende
Som i de foregående uger er sunde livsstilsvaner afgørende for fosterets rette udvikling. Derfor bør vi allerede have fjernet skadelige elementer fra vores liv, ikke kun for vores personlige sundhed, men også for barnets sundhed, såsom tobak, alkohol eller blot kaffe.
Denne fase af graviditeten er den fase, der kan have forårsaget den højeste risiko for misdannelser på grund af dårlige vaner, så vær ansvarlig fra begyndelsen, ellers kan det få konsekvenser.
Vi bør også fortsætte med at indtage prænatale vitaminer såsom folinsyre og fødevarer, der er rige på fibre og calcium. Hvis du ikke er sikker på, hvad du skal spise på dette tidspunkt af graviditeten, eller hvilke kosttilskud du skal tage, kan du søge hjælp hos din barselslæge eller en ernæringsekspert, som vil vejlede dig for at sikre, at du og dit barns sundhed er 100 % i orden.