Da vi lavede disse sunde chokolade ispinde, kunne alle børnene næsten ikke holde sig tilbage, mens jeg tog billeder. De pressede bogstaveligt talt deres næser op mod vinduerne. Og lad mig fortælle dig, at disse ispinde ikke skuffede. Med kun 4 sunde ingredienser vil du føle dig ret godt tilpas med dig selv, når du giver dem her, og dine børn (og du) vil føle, at det er en rigtig godbid!
Sådan laver du perfekte sunde chokoladepopsicles
Lad os starte med en hemmelighed: Det er VIRKELIG NEMT!
Føj banan, mandelmælk, kakaopulver og nøddesmør efter eget valg til en blender, og blend det hele, indtil det er helt glat. Du kan tilsætte et skvæt mælk, hvis blandingen er for hård til at hælde i formene. Det tager normalt min fryser ca. 2 timer at hærde popsicles helt, men hver fryser er forskellig.
Hvis du ikke kan få dine popsicles ud af formen, skal du bare køre formen under vandhanevand ved stuetemperatur, indtil du kan vrikke den ud.
Tilmeld dig vores GRATIS 7 dages enkle madplan!
Dette indlæg kan indeholde affilierede links, hvilket betyder, at hvis du foretager et køb fra mit link, kan jeg få en lille provision uden omkostninger for dig.
Mine yndlings ispopforme
Jeg vil gerne starte denne liste med en tilståelse. Jeg købte forme på Dollar Tree (ikke afbilledet), og jeg elsker dem! De kommer med en lille bakke i bunden til at fange alt dryp, og der er et lille sugerør på siden til at suge det op! Den, der har opfundet det, er et geni i min bog. Men her er en linket liste til nogle andre ret fede forme.
Tovolo Rocket Ice Pops – disse kommer i form af raketter og har gode anmeldelser!
Dette sæt er højt vurderet på Amazon og er “Amazon Choice”. Disse er en simpel form, men formen er af silikone, så de kan nemt poppes ud. Dette sæt kommer med en tragt, træ popsicle sticks OG en opskriftsbog.
Vil du gerne have denne sunde ispop-opskrift? Prøv disse andre fantastiske sommergodbidder!
-
Blueberry Muffin Cake -
Butterscotch Bundt Cake
Hvis du beslutter dig for at prøve denne opskrift, skal du huske at tage et billede til deling og tagge @theovenlight og #theovenlight på Instagram eller Facebook!
Print Opskrift
Chocolate Peanut Butter Popsicles
Udstyr
-
blender
Ingredienser
- 1 banan
- 2 T jordnøddesmør eller nøddesmør efter eget valg
Ingredienser
- 1 banan
- 2 T jordnøddesmør eller nøddesmør valg
- 3/4 C mandelmælk
- 1/8 C kakaopulver
Instruktioner
-
Før alle ingredienser i en blender, og blend dem, indtil de er jævne. Hvis den stadig er for tyk til at hælde, tilføj mere mælk 1 spsk ad gangen, indtil den ønskede konsistens er opnået.
-
Hæld den i ispindeforme, og frys den ned.
