Jeg har gjort det. To års plastikfrit liv … eller for at være mere præcis, at jeg aktivt forsøgte IKKE at købe nyt plastik i to år.
En lidt af en mundfuld, og måske derfor er udtrykket “plastikfrit liv” en mere mindeværdig sætning.
Jeg besluttede mig for at genlæse blogindlægget om mit første år for at sammenligne/kontrastere, hvad der havde ændret sig. I indlægget om mit første år listede jeg op, hvad jeg gjorde for at reducere mit plastikfodaftryk pr. genstand. Nogle ting har ændret sig, og andre har ikke ændret sig.
Personlig pleje
Sæbe
Vi køber blokke af sæbe fra The Australian Natural Soap Company. Uemballeret, enkel og helt naturlig.
Shampoo
Jeg brugte shampoobarer fra det sted, hvor vi køber vores sæbe, men fandt ud af, at det ophobede sig i mit hår i løbet af et par måneder, uanset hvor hårdt jeg skrubbede det under vandet.
Jeg prøvede derefter bicarb/eddike i seks måneder, hvilket gjorde mit hår forfærdeligt og gav mig en øm hovedbund. Så gav jeg rugmel et forsøg og fandt ud af, at det ikke er godt for folk med langt hår. Castilesæbe blev heller ikke vasket ordentligt ud og efterlod en fedtet film på mit hår.
Nu bruger jeg bulk købt shampoo fra Back to Basics i en upcycled glasflaske. Jeg bruger ikke balsam. Hvis jeg har noget olie på mine hænder fra min kropsolie, kører jeg dem gennem mit hår, men generelt tilføjer jeg ikke andet end shampoo. Jeg vil fortsat bruge en shampoo bar til rejser for at spare plads og vægt.
Tandpasta
Jeg laver et tandpudder. Jeg har ikke været hos tandlægen for at tjekke, om alt er i orden, men det har bygherren. Han var glad for at kunne fortælle, at hans tænder/gummer er meget sunde, og tandlægen & hygiejneassistenten var helt enig i at bruge bicarb. Tandlægen sagde, at bicarb er fantastisk til at holde tandkødet sundt.
Fugtighedscreme til ansigtet
Sidste år begyndte jeg at bruge mandelolie … ja, ikke længere. Den passede ikke til huden i ansigtet, så jeg endte med at bruge den kun på kroppen, hvilket var fint. Den trænger hurtigere ind end kokosolie og er mere overkommelig. Jeg har meget fedtet hud, så måske var mandelolien for tung til mit ansigt. Og selv Jojoba efterlader min hud, der føles og ser kedelig/forkælet ud.
Så meget som jeg beklagede mig over dette, gik jeg tilbage til rosenhagelolie. Det er min yndlingsansigtsolie, og jeg brugte den i årevis, før jeg blev plastikfri. Den holder min hud klar og lys. Flasken er af glas, men den har et plastiklåg og en plastikdråber med åbning (gasp!), som jeg beholder til genbrug. En flaske med hybenolie holder hele året, da jeg ikke bruger den hver dag. Hvis nogen har nogle forslag til, hvordan man kan få denne vare plastikfri, så efterlad en kommentar. Jeg er på udkig efter sheasmør uden emballage, da dette ville fungere godt, da det er let ligesom hybenolie eller det har jeg læst.
Kropsfugtighedscreme
Kokosnøddeolie var for dyrt! Jeg skiftede til mandelolie og elsker det. Jeg bruger det ikke hele tiden, kun når jeg føler, at min krop har brug for det, hvilket er omkring en gang om ugen.
Deodorant
Bruger stadig den hjemmelavede spray, men finder ud af, at jeg har brug for det mindre og mindre, som månederne går. Jeg vil bare nævne, at Builder ikke har brug for deodorant. Hvor uretfærdigt er det ikke! Manden ser aldrig ud til at lugte svedigt.
Parfume
Jeg laver min egen ved at blande en æterisk olie med mandelolie. Jeg elsker, når de ting, jeg køber, har en dobbelt anvendelse.
Hygiejneartikler
Jeg er stadig godt i gang med min moon cup og genanvendelige stofbind. Sparede penge over to år er … 290 dollars. Cha-ching.
Makeup
Jeg laver min egen mascara, læbepomade, kindfarve, øjenbrynspulver, og jeg bruger almindeligt tapiokamel som ansigtspuder for at slippe af med enhver glans.
Jeg savner min gamle makeup nogle gange. Jeg elskede den rutine. Jeg savner også at farve mine øjenbryn og øjenvipper. Jeg overvejer at prøve henna, da jeg kan købe den pakke gratis. Men så igen … jeg savner ikke vedligeholdelsen!
Tandbørste
Bambus-tandbørste. Altid og for evigt. Selv om jeg forleden ved et uheld købte en til børn…
Neglefil
Bruger stadig den samme og har fået to mere, som veninderne ikke ville have. Jeg vil sige, at jeg er klar for livet.
Hårbånd
Fortsætter med at samle på dem, jeg finder på gaden.
Jeg bruger ikke ofte en bodyscrub, da jeg har en god eksfolierende klud lavet af kaktus. Når jeg har lyst til at give mit ansigt lidt forkælelse, tørrer jeg citronsaft på min hud. Det holder eventuelle morkler på afstand, og min hud ser lysere ud. Det synes jeg i hvert fald, at den gør – og jeg er den eneste person, der betyder noget, når det gælder om at behage mit udseende.
Jeg føler, at alt i min personlige plejeafdeling er ordnet. Jeg er i en lykkelig rille med hvert valg. Da jeg først blev plastikfri for to år siden, var det at lave min egen makeup noget, der aldrig havde strejfet mit sind. Nu har jeg min makeup DIY ned pat og er så glad for det. Hvis jeg løber tør for min mascara eller tandpudder, skal jeg bare blande en ny portion, og jeg behøver sjældent at fylde ingredienserne op, fordi der kun er brug for en lille mængde.
Alt undtagen fire ting (hybenolie, æterisk olie, nellikeolie, appelsinolie) er købt uden plastik. Nellikeolien og appelsinolien bruges i mine rengøringsprodukter til huset. Alle er genanvendelige, men jeg ville foretrække at have genopfyldningsmuligheder. Hvis nogen kender nogen i Melbourne, Victoria eller Australien, der sælger æteriske olier som genopfyldninger, ville I gøre min dag god. Eller hvis nogen kender en sjov måde at upcycle æteriske olieflasker på, vil jeg meget gerne vide det.
Jeg ville ønske, at jeg havde beregnet, hvad jeg har sparet på dette område af mit liv, da det er et af de mere populære spørgsmål, jeg bliver stillet. Jeg kan kun forestille mig, at jeg har sparet penge, fordi jeg ikke vandrer ind i butikker, der huser hundredvis af kosmetiske valgmuligheder, eller trækker min mus hen over online skønhedstilbudspladser. At gå plastikfri betyder, at jeg er alvorligt begrænset. Det er nemmere at lave mine egne i stedet for at trawle søgemaskiner på jagt efter plastikfrie alternativer til at købe. De fleste af produkterne tager 15-30 minutter at lave, og den største bonus er, at jeg ved, hvad der er i dem.
Madindkøb/køkken
Vi er blevet professionelle i dette. Øvelse og rutine har gjort, at vores dagligvareindkøb er blevet problemfri. Vi besøger landmændenes marked hver søndag, og hvis vi en sjælden gang imellem ikke kan komme på markedet, går vi til en frugt- og grønthandler i nærheden af vores hjem.
Vi tager stofposer med til markedet og kurve til at bære det hele ud i. Jeg skriver en liste, inden vi tager af sted, med henvisninger til, hvad der er i sæson. Jeg bryder mig ikke om, at mad går til spilde, så vi holder os ret nøje til listen.
Vi har beholdere i rustfrit stål, som vi bruger til at samle vores kød og fisk. Vi har reduceret vores forbrug af kød og fisk derhjemme. Mens jeg skriver dette, kan jeg ikke huske, hvornår vi sidst har købt kød til madlavning. Gad vide, om vi ender med at fjerne animalsk kød fra vores kost? Tiden vil vise det…
Den delikatesseforretning, vi besøger, er altid travl efter kl. 9.00. Det kan blive hektisk med personalet, der løber rundt og tager sig af så mange kunder. Så vi besluttede, at det ville være nemmere, hvis vi bare genbruger de plastikbeholdere, som personalet er vant til. Vi besøger ikke delikatessebutikken hver uge, men snarere en gang om måneden. Plastbeholderne fungerer perfekt, de bliver passet godt på (vi har haft dem i to år) og gør det, de skal gøre, hvilket er at begrænse nyt plastik i vores liv.
Godsforretningen kommer til sidst, fordi det er det sted, vi nok besøger mindst. Vi plejede at gå der hver anden uge, men nu er det hver tredje til fjerde måned, og hver gang køber vi færre og færre ting. Mine madhylder er fyldt med mindre end nogensinde før, og det kan skyldes, at jeg bruger mine kogebøger og andre onlineopskrifter mindre, simpelthen fordi de kogebøger og madblogs, jeg plejede at trawle, sjældent fungerer til fordel for at spise sæsonbestemt.
Vi tager alle vores egne krukker, flasker og poser med. Jeg skriver en liste over præcis, hvad vi har brug for, og tager en beholder med for hver madvare, vi har brug for. I de sidste to år har der været en eksplosion af bulkmadbutikker, der åbner rundt omkring i Melbourne.
Jeg tror, at en af grundene til, at vi sjældnere besøger bulkbutikken, er, at vi ikke har lyst til ting som bønner, bælgfrugter, ris og andre kornsorter. Måske har jeg aldrig brudt mig så meget om disse fødevarer og kun købt dem, fordi de er i supermarkedet, eller fordi der var et smukt fotografi på en madblog. Vi havde et par gode måneder, hvor vi havde et tomt spisekammer og kun spiste grøntsager. Min kost har ændret sig betydeligt i de sidste to år. Ikke alene er alle forarbejdede fødevarer helt forsvundet fra huset (og det har haft en afsmittende effekt uden for huset), men jeg har også indset, at mange af de madvalg, jeg foretog, var drevet af madblogs, opskriftsbøger og magasiner. Jeg har fået en bedre forståelse for, hvilke fødevarer der får mig til at føle mig godt tilpas, og hvilke der ikke gør det, og jeg har lært at læne mig mere op ad det, jeg naturligt har lyst til, i stedet for at jagte en superfood eller den seneste diæt-trend.
Mens vi kan købe sennep og andre saucer i glas, køber jeg dem ikke længere, da lågene har en plastikforing. Vi savner ikke denne type forarbejdede fødevarer. Jeg vil måske prøve at lave mine egne saucer som tomat- eller sennepssovs i løbet af sommeren. Jeg kan lave min egen mayonnaise, så det er en begyndelse. Hvad vi spiser/koger er et ofte stillet spørgsmål, og jeg vil uddybe det i fremtiden.
Vi er nu ved at fylde vores øl, cider og vin op igen. Jeg kan kun forestille mig, at denne forretningsmodel tager fart. Det er så sjovt at smage på drikkevaren først, før man køber den.
Hvordan vi opbevarer alting har ikke ændret sig siden mit første år. Glaskrukker, keramiske skåle og de rustfri stålbeholdere er alt, hvad vi bruger. Vi er ikke faldet død om af bakterier … fordi vi alle ved, at husholdningsfilm vil redde os fra bakterier.
Eating Out
Hvis vi er til en madfestival eller et sted, hvor vi ved, at der er mulighed for plastikbestik, som f.eks. en venne- eller familiesammenkomst, tager vi et sæt med os, der indeholder tallerkener, bestik og kopper. På den måde bliver vi aldrig overrasket.
Rengøring
Rengøringsprodukterne har ændret sig dramatisk, og det samme har min holdning til rengøring. Vi genopfylder vores rengøringsmidler i bulkbutikkerne i Melbourne.
Jeg har gemt gamle vin- og saftflasker til at samle castilesæbe i. Jeg bruger castilesæben til håndsæbe, håndopvask, gulve og almindelig rengøring af overflader.
Jeg har stadig de gamle kasser fra vores tøjvaskemiddel og opvaskemiddel, som bliver genbrugt og genbrugt.
Der er en kæmpe beholder med natron, som bruges til rengøring af toilet og ovn plus bruges til tandpasta. Og jeg har eddike, som er et fantastisk multifunktionelt rengøringsmiddel til vinduerne og et væld af ting.
Jeg har nellikeolie og sød appelsinolie ved hånden.
Jeg har stadig de sprayflasker, som jeg putter udvandet castilesæbe i, og også vinduessprayen. Disse er af plastik og blev købt sidste år.
Generel rengøring foregår med gamle bomulds t-shirts. Vi vasker op med en brugt bomuldsskjorte, der er klippet op, og havsvampe, der er indsamlet fra stranden. Vi har stadig vores gamle koste og støvsuger. Der er ingen blegemiddel. Ingen skrappe kemikalier. Holdning til rengøring = afslappet.
Tøj
Fortsætter med at købe brugt tøj, men selv dette har nået bunden. Jeg købte én top i løbet af hele sidste sommer og to to toppe i vinter. Vi går rundt i genbrugsbutikker, men går altid tomhændet ud.
Jeg endte med at give kasser med tøj og sko væk (så mange sko!), ikke fordi jeg har planlagt at gå helt minimalistisk til værks, men fordi jeg ikke havde noget af det på. Jeg hælder til mere naturlige fibre med de sidste tre ting, jeg har købt, lavet af linned. Så der læner jeg mig væk fra syntetiske “plastik”-fibre.
Sundhed
Dette er et populært spørgsmål – hvad gør jeg, hvis jeg bliver syg?
Først og fremmest er jeg ikke imod plastik. Jeg er imod misbrug af plastik. Plastik har gjort nogle store ting for medicinen. Det har helet og forlænget livet, gjort det lettere at bevæge sig, givet mulighed for at høre og gå – listen fortsætter og fortsætter.
Når nogen spørger mig, hvad de skal gøre, siger jeg til dem, at de skal træffe en beslutning baseret på, hvad der er bedst for dem.
Hvordan var det andet år? Godt? Bad? Nogle grimme øjeblikke?
Dette år har været ret godt. Alt i alt føler jeg, at jeg endelig har styr på dette liv uden plastik. Jeg har besteget toppene og erobret bjerget af forandringer. Jeg føler mig tilfreds og glad og, hvor fjollet det end lyder, mere i harmoni.
Du ville have set på listen, at der er områder, hvor plastik er dukket op; min hybenolie, æteriske olier og mælkeklodser. Nogle gange bliver jeg ked af, at jeg ikke har fundet viljestyrke til at leve uden disse ting. Mit plastikfrie liv er ikke helt plastikfrit, men jeg stræber efter det. De sidste to år har været hårdt arbejde, og jeg er sikker på, at jeg på et tidspunkt vil finde alternativer til disse få produkter.
Der er endnu et bjerg i det fjerne, og den vandring, der ligger foran mig, kommer til at omfatte at bevæge mig fra bag min skærm til at blive mere aktiv i mit samfund. Jeg har ændret mit liv, nu er det på tide at sprede det, jeg ved, til andre for at vise andre, hvorfor vi alle skal foretage ændringer.
Jeg tænker på fællesskabsarrangementer, film (fremvisning, ikke filmproduktion…altså ikke endnu), skrivning til bredere publikationer. Jeg ønsker at tage fat på sugerør og plastikposer i Moonee Valley-området. (Så hvis du er fra Moonee Valley er du velkommen til at kontakte mig, og lad os få en gruppe i gang.)
Jeg vil fortsætte med at skrive og dele alt her. Måske kan min rejse fra blogger til offentlig motivator inspirere andre introverte mennesker til også at finde deres stemme. Og en klapsalve til alle de mennesker, der kommenterer, mailer, liker, dobbelttapper, når jeg har et spørgsmål eller en forespørgsel. Jeg lærer så meget af jer alle sammen. Bliv ved med at dele med mig. Til endnu et år uden plastik.
Let’s #CrushPlastic! Klik på grafikken nedenfor for at få flere oplysninger.
