Angstdrömmar är aldrig trevliga. Jag har inte varit inne i ett klassrum sedan 2011, och jag har fortfarande mardrömmar om att dyka upp på prov som jag aldrig har studerat för. Som vuxen är stressdrömmar om arbete på något sätt ännu värre, eftersom det är det utrymme där man tillbringar mest tid till att börja med. Vem av oss har inte vaknat upp kallsvettig efter att undermedvetet ha anlänt naken till kontoret, gått vilse på väg till toaletten eller kommit för sent oavsett hur tidigt din kroppsliga drömkropp har stigit på tåget?
Men att drömma om att få sparken är särskilt oroväckande, särskilt när du redan har för många timmars arbetstid, står inför en prestationsbedömning eller ligger efter med ett projekt. Så vad betyder det om du drömmer om att förlora ditt jobb?
Först och främst förutsäger drömmar inte framtiden, vilket är goda nyheter för människor som är livrädda för att deras drömmar om att bli avskedad förebådar hotande arbetslöshet. Att drömma om en uppsägning kan ändå vara ett tecken på att du behöver avspänna dig. Arbetsdrömmar är faktiskt relaterade till ångest över arbetet, vilket gör det ännu svårare att drömma om att få sparken – studier visar att 65 procent av kvinnorna och 43 procent av männen vaknar upp från arbetsstressdrömmar och känner sig ännu mer oroliga för sina arbetsprestationer, vilket kan vara en egen ond cirkel. Men att drömma om att få sparken kan också ha att göra med stress som inte har med arbetet att göra, som ångest över en annan stor händelse i livet eller att känna sig okontrollerbar. Här är några förklaringar som kan hjälpa till att dämpa en dröm om att få sparken:
Du är rädd för att faktiskt få sparken.
Och även om det här inte på något sätt är den enda tolkningen, så är det förmodligen den mest uppenbara. Många människor är rädda för att få sparken, och psykologen Michael Lennox berättade för Business Insider att om du drömmer om att förlora ditt jobb kan du förbereda ditt svar om du skulle stå inför en uppsägning IRL. ”Så du kan gå till jobbet och känna dig säker på att du vet hur du ska göra om du får sparken. Jag menar det på ett konstigt hypermedvetet sätt”, säger han.
Du genomgår en livsförändring (eller är rädd för att göra en.)
Enligt karriärsökningssajten Monster.com kan drömmar om att förlora jobbet också ha att göra med livsförändringar som ligger utanför din kontroll. Det är också möjligt att du är redo för en större livsförändring, men känner dig orolig för att genomföra den.
Du känner dig osäker.
Oppenbarligen kan du drömma om att förlora ditt jobb om du är osäker på ditt jobb. Men att drömma om att få sparken kan också peka på osäkerhet på annat håll, till exempel i ett romantiskt förhållande, en vänskap eller någon annan till synes instabil aspekt av ditt liv som inte har med arbetsplatsen att göra.
Du känner dig inte stödd.
Om du omedvetet är orolig för att du ska få sparken på jobbet, kan du känna dig ostödd av dina arbetskamrater eller chef i det vakna livet. Denna rädsla för att inte få stöd kan till och med sträcka sig till relationer utanför arbetsplatsen, som den med en vän eller en kärleksfull person.
Du är överväldigad.
Om du känner att du inte når upp till dina mål på eller utanför jobbet kan känslan av att du har huvudet över huvudet eller halkar efter förvandlas till en ångestdröm om att få sparken. Du kanske inte är orolig specifikt för att förlora ditt jobb, men ditt undermedvetna kan känna att du sviker någon (inklusive dig själv!).
Du är överarbetad eller behöver arbeta hårdare.
I allmänhet, om du drömmer om arbete, är arbetet på hjärnan. Det kan vara så att du är orolig inför ett kommande projekt, eller att du har loggat extra långa timmar och att ditt undermedvetna har svårt att skilja sig från arbetsplatsen. Det kan vara så att du skjuter upp arbetet eller att du har glömt att avsluta något du hade på agendan. Eller så kan det vara så att du har en konflikt med en medarbetare eller din arbetsgivare. Oavsett vilket är det en bra idé att försöka komma på en metod för att separera ditt hem- och arbetsliv, så att du inte plågas av kontorsstress även när du sover.
.