Med det varmare vädret på väg är det dags att slänga skorna och gräva fram sandalerna med band för att visa upp tårna! Men om dina, precis som mina, har gömt sig hela vintern kanske de inte ser så bra ut.
Pedikyr är en terapeutisk kosmetisk fot- och nagelbehandling som kan utföras på en salong eller på egen hand, och den här tiden på året är de mycket populära.
Vad kan jag förvänta mig av en pedikyr?
Overraskande nog är en pedikyr inte bara fördelaktig för dina fötters och tånagels utseende, utan den ger också hälsofördelar. Ökad blodcirkulation och förbättrad rörlighet i lederna, i kombination med de avslappnande egenskaperna hos en fotmassage, innebär att en pedikyr kan motiveras som en hälsobehandling – häftigt! En pedikyr kan till och med förbättra din hållning eftersom det är lättare att gå korrekt med bekväma, värkfria fötter.
Att upptäcka och åtgärda eventuella nagelproblem, till exempel ingrodda tånaglar eller svampinfektioner, är avgörande för din komfort, hälsa och dina tånagels utseende, och regelbunden återfuktning, klippning och trimning är nödvändigt för oss alla.
Vad händer under en pedikyr?
Inledningsvis blötläggs fötterna i varmt vatten för att mjuka upp huden, vilket gör det lätt att ta bort eventuella förhårdnader, följt av en exfolierande gnidning, ofta med hjälp av en luffa. Detta slätar bort alla grova eller hårda områden så att dina fötter känns bra. Därefter trimmas och filas dina nagelband och naglar noggrant.
Avhängigt av vad du begär erbjuder vissa salonger tånginpackningar eller en lugnande fotmassage med aromaterapi, och alla behandlingar utförs nu. När detta är klart kan akrylnaglar appliceras om du vill, följt av lack och nagelkonst, om du vill.
Då våra tånaglar inte behandlas lika hårt som våra fingernaglar – om du inte är yoga-flexibel kommer du inte att öppna burkar med dina tånaglar – kan pedikyrerna hålla mycket längre än manikyr. Om du har valt att använda nagellack kan det, beroende på vilken produkt du väljer, hålla i upp till två månader och fortfarande vara flisfritt – på grund av nageltillväxten kan du dock behöva en ny färg vid det laget.
Om du har bestämt dig för att inte använda nagellack kommer du inte att behöva en ny pedikyr förrän efter upp till tre månader. Du kan dock välja att få en tidigare, särskilt om ditt jobb innebär att du står hela dagen eller om du bär höga klackar regelbundet, eftersom den där känslan av avkoppling och att bli bortskämd kan göra underverk på vår känsla av välbefinnande.
För att säkerställa den bästa pedikyrupplevelsen kan du ta del av de här tipsen om vad du ska göra i situationer som ingen någonsin pratar om när det gäller pedikyr. Om du dessutom ofta upplever inåtväxande tånaglar hör du till kategorin personer som bör få pedikyr oftare, men du kan också följa dessa knep för att förebygga inåtväxande tånaglar och spara pengar.