21 helppoa aamiaisideaa, joista teini voisi oikeasti pitää

Sharing is Caring!

Facebook

Twitter

Pinterest

email

Tässä postauksessa esitellään 21 helppoa ja herkullista aamiaisideaa, joista teini voisi oikeasti pitää.

Tässä on muutamia nopeita ja herkullisia aamiaisideoita, jotka saattavat tehdä sängystä nousemisesta paljon helpompaa teinillesi… puhumme helpoista resepteistä, joista jopa nirsoimmatkin teinit saattavat oikeasti pitää!

Marja-proteiinipannukakku-purtavat

Nämä helpot marja-proteiinipannukakku-purtavat Nämä helpot marja-proteiinipurtavat pannukakku-purtavat Pannukakku-purtavat ovat täydellisen helppoja ja herkullisia kiireisiä arkiaamuja varten. Pölytä tomusokerilla tai dippaa siirappiin, ja nämä maukkaat matkalla olevat pannukakunpalat saavat varmasti teinisi hiljentymään aamiaiselle. Resepti TÄSTÄ: Voi leivän kera

Eggo-aamiaispizza

Avaa Eggo-vohveli leivänpaahtimeen, lorauta päälle hunajaa, lisää maapähkinävoita ja lempihedelmäsi, ja saat nopean, terveellisen ja proteiinipitoisen aamiaisen, joka tekee sängystä nousemisesta paljon helpompaa. Resepti TÄSTÄ: Nums the Word

Hash Brown Ham and Cheese Egg Cups

Tämä helppo liikkeelle lähtevä aamiainen on periaatteessa kananmuna- ja juustopata purkissa. Vielä paremmaksi sen tekee se, että voit muuttaa asioita hieman vaihtamalla kinkun makkaraan tai pekoniaan sen mukaan, mitä makunystyrät vaativat. Ja koska valmistusaika on vain 5 minuuttia, lapset voivat tehdä näitä itse ja ehtiä silti ajoissa tunnille. Resepti TÄSTÄ: Today’s Creative Life.

Sitruunamustikkamuffinssit

Nämä sitruunamustikkamuffinssit ovat täydellinen aamupala kiireisiin arkiaamuihin. Kreikkalainen jogurtti tekee niistä kosteat ja raejuustokuorrutus on vastustamattoman hyvää! Resepti TÄSTÄ: OMG Chocolate Desserts

Marjajogurtti-aamiaisparfait

Käynnistä aamu helpolla, terveellisellä ja mahtavan makuisella aamiaisella. Heitä joukkoon jogurttia, mysliä, hedelmiä ja pekaanipähkinöitä, ja tämä aamiainen on valmis syötäväksi muutamassa minuutissa. Resepti TÄSTÄ: Julies Eats and Treats

Vegan Breakfast Hash

Tämä helppo make-ahead Vegan Breakfast Hash -resepti valmistetaan punaperunoista ja bataateista, jotka paahdetaan hitaasti herkullisen rapeiksi. Voit valmistaa kaiken jo edellisenä iltana, joten sinun tarvitsee vain laittaa se mikroon lämpenemään kiireisinä arkiaamuina. Resepti TÄSTÄ: Build Your Bite

Päärynä- ja mantelivoi-paahtoleipä granolalla

Mantelivoilla, mehukkailla päärynävoiviipaleilla, hunajalla ja rapealla granolalla kuorrutettu täysjyväleipä on täydellinen terveellinen aamupala tien päällä. Tätä helpommaksi se ei tule! Resepti terveisiä Kristine’s Kitchen Blog

French Toast in a Mug

Tästä helposta reseptistä voi tulla yksi lapsesi suosikkiaamiaisresepteistä. Sen valmistamiseen menee alle viisi minuuttia, ja se valmistuu vain kolmessa yksinkertaisessa vaiheessa. Resepti TÄSTÄ: Princess Pinky Girl

Quiche Toast Cups

Ihanaa tämä idea! Oikeasti, kuka voisi vastustaa näitä ihania ja maukkaita mini-quiche-kuppeja, jotka on tehty tavallisesta voileipäleivästä? Lisäksi tämän reseptin kauneus on siinä, että voit heittää siihen mitä tahansa haluamiasi ainesosia, kuten pekonia, makkaraa, kinkkua, pinaattia, sipulia, juustoa tai mitä tahansa muuta haluat. Resepti TÄSTÄ: Resepti Tin Eats

helppo & Terveelliset banaanivohvelit

Terveellisellä aamupalalla päivän alkuun pääseminen on erittäin tärkeää – etenkin, kun olet teini-ikäinen, jolla on armottoman kiireinen aikataulu. Nämä banaanivohvelit eivät ole vain helppoja, vaan myös terveellisiä, mikä tarkoittaa, että ne antavat teini-ikäiselle runsaasti energiaa päivään. Resepti TÄSTÄ: The Sweetest Journey

Aamupala-omenakeksit

Sanoiko joku keksit? Nämä herkulliset omena-”suupalat” on helppo tehdä aamulla, ja mikä parasta, voit päällystää viipaloidut omenat erilaisilla täytteillä, kuten minisuklaalastuilla, maapähkinävoilla, viipaloidulla mantelilla, pilkotuilla saksanpähkinöillä tai millä tahansa muulla, mistä pidät! Resepti TÄSTÄ: Rachel Shultz

Terveellinen mansikka-banaani-smoothie

Makea ja kermainen, herkullisen mansikan ja banaanin makuinen, terveellinen smoothie sisältää vain kolme ainesosaa ja valmistuu 5 minuutissa! Lisäksi se sisältää runsaasti kuitua ja C-vitamiinia. Resepti TÄSTÄ: Kristen’s Kitchen Blog

3-Ingredient Oatmeal Breakfast Cookies

Nämä jauhottomat, munattomat, gluteenittomat ja vegaaniset aamiaiskeksit ovat täydellinen terveellinen aamiainen kiireisiin koulupäiviin. Vain kolme yksinkertaista ainesosaa (voit halutessasi lisätä myös banaania) ja muutama minuutti, ja sinulla on loistava, kiireisille teineille sopiva aamiainen matkalla. Resepti TÄSTÄ: The Big Man’s World

Fried Egg Avocado Toast

Jos et ole koskaan syönyt paahtoleipää paistetun kananmunan ja avokadon kera, olet ehdottomasti jäänyt paitsi! Se on oikeasti yksi helpoimmista aamiaisideoista ja maistuu herkulliselta. Jos haluat vielä enemmän makua, kokeile lisätä viipale lempijuustoasi. Resepti TÄSTÄ: FannetasticFood

Bacon and Egg Tacos

Vain kourallinen aineksia riittää näiden helppojen Bacon and Egg Tacojen valmistamiseen. Lisäksi voit kääriä ne kääreeseen, ja niistä saa loistavan take-and-go-aamiaisen, jota teini-ikäiset voivat syödä matkalla bussiin. Resepti TÄSTÄ: Kaikki reseptit

Fruit Salad with Honey Lime Dressing

Kulhollinen hedelmiä on yksi helpoimmista ja terveellisimmistä take-and-go-aamiaisideoista. Tämän hedelmäkulhon tekee herkullisen erilaiseksi se, että se on kuorrutettu kirpeällä hunaja-lime-kastikkeella, joka on vastustamaton. Leikkaa vain lempihedelmäsi (tai mikä tahansa hedelmä sinulla sattuu olemaan käsilläsi) – ja pääset hetkessä ulos ovesta. Resepti TÄSTÄ: Joyous Apron

Pähkinävoi-suklaasipsi-banaani

Aamiaisesta tuli juuri paljon helpompi! Tämä nopea ja terveellinen aamiainen, joka on valmistettu banaaneista, maapähkinävoista ja muutamasta suklaalastusta, on taivaassa tehty parivaljakko. Yhdistä viinirypäleiden, kourallisen mansikoita ja maidon tai mehun kanssa ja aamiainen on valmis. Reseptin onnittelee The Pinning Mama

No-Bake Peanut Butter Oatmeal Bars

Nämä helpot No-Bake Peanut Butter Oatmeal Bars -kaurapuuropatukat ovat lastenleikkiä! Vain viisi yksinkertaista ainesosaa, mukaan lukien kermainen maapähkinävoi, suklaalastut, kaura, vanilja ja hunaja, ja sinulla on terveellinen aamiainen tai iltapäivän välipala, jota lapset rakastavat. Resepti TÄSTÄ: Princess Pinky Girl

Perimmäinen Bagel-aamiaisvoileipä

Ei ole mitään parempaa kuin aloittaa aamu rinkelivoileivällä. Aloita everything bagelista ja heitä päälle munakokkelia, viipaloitua juustoa, viipaloitua tomaattia ja avokadoa, ja teinilläsi riittää energiaa lounasaikaan asti. Resepti TÄSTÄ: What’s Gaby Cooking

3-Ingredient Peanut Butter Fruit Dip

Jos tavoitteenasi on saada teinisi syömään enemmän hedelmiä, tämä resepti todennäköisesti onnistuu. Kolme ainesosaa – maapähkinävoi, jogurtti ja kermavaahto – yhdistyvät luodakseen kermaisen, herkullisen dipin, joka sopii täydellisesti omenoiden, banaanien tai minkä tahansa muun hedelmän kastamiseen. Resepti TÄSTÄ: Mom Creiff

To-Go Baked Oatmeal Muffin Cups

Nämä herkulliset Oatmeal Muffin Cups -muffinssikupit valmistetaan tavallisella kaurahiutalereseptillä ja täytetään haluamillasi täytteillä. Tarjoile ne hedelmillä, suklaalastuilla, kanelilla, rusinoilla tai millä tahansa muulla, mitä makunystyrät vaativat. Kannattaa tehdä iso erä viikonloppuna, jotta ne ovat valmiina viikon aikana! Resepti TÄSTÄ: Resepti: The Wholesome Dish

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.