33 raskausviikolla on hyvä aika aloittaa oppiminen kaikesta synnytykseen liittyvästä, jotta voit tehdä tietoisia ja vastuullisia päätöksiä vauvasi syntymästä.
Muista, että nämä ovat tärkeitä päätöksiä, jotka on syytä tehdä rauhallisesti, ajan kanssa, mutta jätä vaihtoehdot avoimiksi, sillä synnytyshetki kaikkine oireineen voi saada sinut muuttamaan mieltäsi. Mieti, mitä haluat kipulääkkeiden suhteen, missä haluat synnyttää, haluatko jonkun olevan kanssasi synnytyssalissa jne.
Kaikki synnytyksestä 33 raskausviikolla:
Jos synnytyksesi on luonnollinen, voit valita, synnytätkö nukutuksessa vai ilman. Puudutusaineet ehkäisevät synnytyksen aiheuttamaa kärsimystä.
Epiduraalipuudutukset eli epiduraalipuudutukset ovat paikallispuudutusaineita, jotka mahdollistavat kivuttoman synnytyksen. Se on tekniikka, jolla pyritään vaimentamaan vatsa- ja lantiokipuja synnytyksen aikana. Samaan aikaan äiti on täysin tietoinen ja kokee vauvansa syntymän intensiivisesti. Lisäksi epiduraalipuudutus mahdollistaa kohdunkaulan paremman laajentumisen, vähentää supistusten voimakkuutta ja rentouttaa kohdun lihaksia. Se vähentää myös monimutkaisten synnytysten (dystokian) ja sikiövaivojen todennäköisyyttä.
Synnytyksessä voidaan käyttää muitakin kipulääkkeitä, kuten:
Perineaalinen: käytetään infiltraatioon ennen episiotomiaa
Parakervikaalinen salpa: koostuu kahdesta injektiosta kohdunkaulaan
Kehosi 33 raskausviikolla
- Yritä noudattaa terveellistä ja ravitsevaa ruokavaliota pitäen mielessä, että raskauden loppuun mennessä voit lihoa lähes 500 grammaa viikossa.
- Joskus nivelmuutosten ja synnytykseen valmistautumisen vuoksi on kipua häpyluussa (lantion etummainen luu) ja häntäluussa (selkärangan luinen pää, lähellä peräaukkoa).
- Ei kannata luopua liikunnasta, vaikka tuntuukin ehkä mukavammalta harrastaa liikuntaa uima-altaassa tai vain rentoutua.
- Asennoitumiseen vaikuttaa synnytyksen lähestyminen. Olet luultavasti hyvin ahdistunut ja haluat, että aika kuluu nopeasti.
Vauvasi 33. raskausviikolla
- Vauvasi on nyt 40 cm pitkä ja painaa noin 2300 g.
- Kudoksesi alla kasvava rasva muuttaa vauvasi ihon väriä punertavasta vaaleanpunaiseksi.
- Valmistaudut kohtusi ulkopuoliseen elämään varastoimalla rautavarastoja maksaasi.
Yritämme olla mahdollisimman tarkkoja, mutta ottaen huomioon, että raskauden kasvuvauhti ja kehitys vaihtelevat ajoittain jokaisella naisella eri tavalla, suosittelemme lukemaan raskautesi raskausviikon vaihteluväliä, joka vaihtelee viikon eteenpäin ja viikon taaksepäin. Jos sinulla on lisäkysymyksiä, käänny lääkärisi puoleen.
Jaa:
Kolmas raskauskolmannes