Hylkää toimistotyö ja nauti sen sijaan aktiivisesta ja täyttävästä roolista Les Mills -liikunnanohjaajana ja auta muita saavuttamaan kuntoilutavoitteensa.
Monille ajatus yritysmaailmaan siirtymisestä on ehdoton ei-menoa. Miksi haluaisit istua työpöydän ääressä koko päivän, kun voisit olla hereillä ja olla aktiivinen? Jos tämä kuulostaa sinulta, voisit olla kiinnostunut Les Mills -liikunnanohjaajan työstä. Työssä voit päivittäin olla vuorovaikutuksessa erilaisista taustoista tulevien ihmisten kanssa, jotka kaikki ovat omalla kuntoilumatkallaan, ja tuoda inspiraatiota ja aktiivisuutta heidän päiväänsä – ja kaikki tämä samalla, kun pidät kiinni omista kuntoilutavoitteistasi.
Jos se kuulostaa joltain, joka voisi olla sinua varten, tässä on 6 askelta, joilla pääset kouluttautumaan Les Millsillä, joka tarjoaa kursseja, kuten BODYPUMP, BODYATTACK, BODYCOMBAT, LES MILLS GRIT jne. ja ryhtymään yhdeksi heidän ohjaajistaan:
1. Valitse itsellesi sopiva ohjelma
Les Mills tarjoaa laajan valikoiman erilaisia harjoitusohjelmia – kaikkea voimaharjoittelusta tanssiin, HIIT:iin, pyöräilyyn ja muuhun. On todennäköistä, että sinulla on mieltymys siihen, minkä tyyppistä tuntia tunnet intohimoisimmaksi ja mukavimmaksi opettaa, joten valitse ohjelma oman tyylisi ja persoonallisuutesi perusteella. Voit aina lisätä lisäpätevyyksiä keulallesi myöhemmin.
2. Varaa itsellesi alustava moduulikoulutus
Kun olet päättänyt, mitä luokkaa haluat opettaa, on aika varata itsesi koulutukseen. Les Mills järjestää säännöllisesti kaksipäiväisiä alkumoduulikoulutustyöpajoja eri puolilla maata. Kun olet löytänyt sinulle sopivan päivämäärän ja paikan, voit innostua viikonlopusta, joka on täynnä oppimista, hauskanpitoa ja kuntoilua. Varaa paikka Initial Module Trainingiin.
Tee kotitehtäväsi
Koulutusviikonloppua edeltävänä aikana saat kattavat koulutusmateriaalit, mukaan lukien musiikki ja koreografia. Saat myös videon harjoitusjulkaisusta, jonka opit sinä päivänä. Osana tätä saat kaksi kappaletta koko julkaisusta opeteltavaksi, ja sinun on harjoiteltava niitä, kunnes pystyt esiintymään pelkän musiikin soidessa – katsomatta muistiinpanojasi. Esität tämän päivän aikana. Les Mills suosittelee myös, että osallistut runsaasti Les Mills -tunneille ennen treeneihin osallistumista, jotta olet hyvin valmistautunut.
3. Osallistu treeneihin
Ilmoittaudu treenipäivänä valmiiksi varustautuneena ja mukanasi runsaasti ruokaa ja vettä, jotta edessäsi on mahtava viikonloppu. Maailmanluokan kouluttajat vievät sinut koulutuksen läpi, antavat sinulle itseluottamusta ratojesi opettamiseen, antavat palautetta, parantavat tekniikkaasi ja vievät sinut läpi ohjelmoinnin ja sen, mitä vaaditaan ollaksesi hyvä kouluttaja. Viikonlopun päätteeksi opit opettamaan turvallisesti ja tehokkaasti valitsemaasi Les Mills -ohjelmaa ja tulet matkan varrella osaksi heimoa.
4. Aloita opettaminen
Kahden koulutuspäivän jälkeen sinun on lähetettävä video itsestäsi opettamassa kokonaista tuntia. Sinulla on kuusikymmentä päivää aikaa valmistella ja lähettää videosi. Les Mills suosittelee, että käytät mahdollisimman paljon aikaa varjo-opetukseen nykyisten ohjaajien kanssa valmistautuaksesi videon lähettämiseen.
Lupaa varten sinun on osoitettava osaamisesi seuraavissa asioissa:
– Koreografia
– Tekniikka
– Valmennus
5. Opeta omia tunteja
Kun olet lähettänyt videosi – ja läpäissyt sen – voit sen jälkeen etsiä itsellesi vakituisen luokan tai opettaa covereita. Tämä on tilaisuutesi tuoda kuntoilua jäsenille ja saada heidät innostumaan aktiivisuudesta ja kunnosta.
Les Millsillä on myös useita CPD- ja täydennyskoulutuskursseja, joihin voit osallistua jatkaaksesi täydennyskoulutusta. Kun ilmoittaudut alkukoulutukseen, saat myös jatkokoulutusmoduulin, joka sisältyy hintaan. Tällä kurssilla keskityt vähemmän tekniikkaan ja valmennukseen ja enemmän siihen, miten voit todella innostaa jäseniä tuomalla tunneillesi eloa.
Eivätkä mahdollisuudet lopu studioon. Les Mills on luonut matkapolun, jossa on mahdollisuuksia kehittää uraasi Les Mills Presenterina ja Master Trainerina tai Assessorina. Mahdollisuudet ovat loputtomat! Lue lisää täydennyskoulutuksesta täältä: www.lesmills.com/uk/instructors/learn-develop/
Netflix-tyylinen alusta tuo liikuntaa koululaisille – LUE LISÄÄ.
Miten pääset eteenpäin kuntoilualalla – LUE LISÄÄ
Uusi liikuntatutkimus kertoo, että pelkkä kaloripoltto ei riitä – LUE LISÄÄ