Kotiäidin päivittäinen päiväjärjestysmalli
Olen nyt ihan rehellinen sinulle- Ennen pilkkasin SAHM:ejä, jotka tekivät aikatauluja. Kuten, oikeasti? Tarvitset aikataulun jäädäksesi kotiin lasten kanssa?
Uhm…
TODELLA…
SO PAHASTI…
Alkoi, kun halusin kiinnittää enemmän huomiota vihan laukaisijoihini. Kävi ilmi, että se, että minulta pyydettiin jatkuvasti ruokaa, juoksin keittiössä edestakaisin hakemaan ruokaa ja sitten jouduin siivoamaan sen koko päivän, sai minut super vihaiseksi!
Kuka tiesi?
Siten otimme käyttöön strukturoidut välipala- ja ruokailuajat. Se oli silkkaa taivasta. Ja rehellisesti sanottuna myös lapseni tuntuivat nauttivan siitä enemmän. He pitivät siitä, että heillä oli nimetyt välipala-ajat ja että heillä oli enemmän rakennetta päivään – sitten on aikaa kaikille hauskoille taaperoaktiviteeteille ja äidin treenaamiselle!
Koska tämä sujui niin hyvin, ajattelimme, että mitä helvettiä! Tehdään aikataulu koko pirun päivälle!
Tämä on työn alla. Se ei ole täydellinen. Ja olemme ehdottomasti hyvin joustavia – vaihdamme vapaata leikkiä liikunnan kanssa joskus mielialamme tai sään mukaan tai päiväuniajat tulevat aiemmin kuin odotimme.
Lapsilla on niin monia etuja siitä, että heillä on päivittäinen rutiini. Voit lukea siitä lisää täältä.
Tämä viesti sisältää affiliate-linkkejä. Katso paljastukseni sivun alareunasta.
Miten kotona olevat äidit tekevät aikataulun?
Luulempa, että tämä riippuu paljon siitä, mistä arki koostuu. Onko sinulla useampi kuin yksi lapsi? Onko ikäeroa melko paljon? Onko teillä hyvin pieniä lapsia, jotka ovat iältään lähellä toisiaan?
Voi olla, että haluatte olla jäykempi tai rennompi kuin me halusimme olla.
Kotiäidin aikataulu Esimerkki:
7-9 HERÄÄMINEN / AAMUPALA / VAPAA LEIKKI
Kun heräämme, kaksi isompaa lastani leikkivät yleensä yhdessä sillä välin, kun minä haen aamiaista.
Onko sänkyjen laittaminen iso juttu teidän talossanne? Kirjoita se tähän, jos se on.
Voit tehdä tästä ajasta aikaa rauhalliseen värittämiseen tai helppoihin ikäkaudelle sopiviin askareisiin.
Yritän tehdä töitä, kun lapseni syövät ja leikkivät vapaasti aamulla.
9-10:30 Kävely tai jooga/opiskelu
Kävely, jos on kaunista, jooga, jos sataa. Pointti on vähän liikuntaa! Voi olla pyöräretki, puistossa käynti tai jokin muu liikuntamuoto.
(Cosmic Kids YouTubessa on AMAZING lastenjoogaa varten ja se on täysin ilmaista 🙂 )
Me otamme mukaan myös oppimista tällä kertaa, koska alle 6-vuotiaiden lasten kanssa ei voi koskaan tietää, kuinka kauan he innostuvat jostain asiasta.
Puolitoista tuntia on paljon aikaa täytettäväksi, joten joskus, jos kävelylenkki tai puisto kestää vain puoli tuntia, vaihdamme johonkin opettavaiseen.
Mulle opettavainen voi tarkoittaa monia asioita. Se voi olla työskentelyä oikean työkirjan parissa, lapsiystävällisen opettavaisen Youtube-videon katsomista, leikkimistä rahalla ja puhumista siitä, minkä arvoinen kukin kolikko on – niin monet asiat ovat opettavaisia! Heidän on vain oltava kiinnostuneita.
*päivitys- Minä harrastan liikuntaa tänä aikana, kun lapseni joogaavat. Mikä loistava alku päivälle meille KAIKILLE!
10:30 SNACKTIME!
Yritämme keskittyä terveellisiin välipaloihin, kuten hedelmiin tai paloiteltuihin vihanneksiin. Täysjyvävehnäpaahtoleipää maapähkinävoin kera, avokado-paahtoleipää jne.
Täysin avoin- emme aina syö terveellisiä välipaloja. Joskus se on myslipatukka ja puolikas hedelmäkääryle. Whatever works!
11-12 OPPIMINEN/KÄSITYÖ
Lopetin monimutkaisten käsitöiden tekemisen yrittämisen. Se voi olla yksinkertaista- paljon yksinkertaisempaa kuin luulisi.
Ja oikeastaan tämä on enemmän 6-vuotiaalleni.
Tänään esimerkiksi teimme pyramidin askartelun leikatusta paperista ja liimasta. Odotin 4-vuotiaan innostuvan- ei. Ei tänään! Hän kieltäytyi ehdottomasti ja annoin hänen katsoa ohjelmaa, jotta voisin auttaa 6-vuotiasta.
Ja askartelun aikana 1,5-vuotiaani teki täydellistä tuhoa yrittäessään napata liimaa, saksia ja repi paperia ja heitti sen lattialle.
Olen vain sanonut, että joskus katson näitä kotiäitien aikatauluja ja nauran naureskellen, koska asiat eivät ole niin yksinkertaisia!
MUTTA-
On kiva, kun on jonkinlainen ohjeistus, jota noudattaa, vaikka kaikki ei menisikään täysin suunnitelmien mukaan.
12-1 Lounasaika/siivous
Toinen asia, jonka olen oppinut- lounaan ei tarvitse olla monimutkainen. Lapseni ovat yhtä tyytyväisiä tai onnellisempia maapähkinävoi-banaanivoileivästä kuin kuumasta keitetystä ateriasta.
Pitäkää lounas yksinkertaisena!
Yritän siivota lounaan jälkeen ja pyytää lapsiani tuomaan astiat lavuaariin, mutta joskus se ei vain onnistu. (useimmiten se ei tapahdu)
1-3 VAPAA LEIKKI/TAUKOAIKA
Tällöin 1,5-vuotias lapseni yleensä nukkuu päiväunet- joskus 4-vuotias tekee myös, mutta se on aika pitkälti loppu. Joten kaksi vanhempaa lastani leikkivät sillä aikaa, kun laitan nuorimmaiseni nukkumaan.
Joskus annan heidän katsoa ohjelmaa, jos he näyttävät siltä, että he aikovat tappaa toisensa ja haluan heidän olevan hiljaa.
En tunne syyllisyyttä siitä, että annan lasteni katsoa televisiota. Joinain päivinä he katsovat helvetin paljon telkkaria. Toisina päivinä sitä ei juuri näy.
Tällöin minulla on myös aikaa tehdä töitä.
3:00 SNACKTIME!!!
Samoin kuin ennenkin 🙂
3:30-17:30 VAPAA LEIKKI RUOKAILUUN KUNNOLLA
Tämä taas vaihtelee koko ajan. Vapaa leikki voi tarkoittaa, että he leikkivät pukeutumista, värittävät, leikkivät nukkeja tai magformereita. Tai se voi tarkoittaa, että kaksi vanhempaa pelaa Nintendo DS:ää sillä aikaa, kun minä tai mieheni valmistamme illallista.
Tee se, mikä sopii perheellesi, ja mene sen mukaan, mitä lapsesi tarvitsevat. Joskus lapset TARVITSEVAT hiljaiseloa, jotta he EIVÄT leiki toistensa kanssa – se on ihan ok! Ole kärryillä siitä, mitä heidän mielialansa ovat.
Klikkaa kuvaa ladataksesi ilmaisen SAHM-aikataulusi 🙂
