En papillote reseptit

Ranskankielinen termi en papillote tarkoittaa ”pergamentissa”, ja se kuvaa kirjaimellisesti ruoanlaittomenetelmää, jossa kalaa (tai harvemmin lihaa tai vihanneksia) kypsennetään paperi- tai foliopussissa ja paistetaan uunissa. Suljettu paketti sitoo kypsennyksen aikana vapautuvan kosteuden, ja tuloksena on murea ja mehukas liha, joka on osittain höyrytettyä ja osittain paistettua. Papillote-kypsennys on siis loistava kikka terveellisiin resepteihin, sillä kypsennyksessä tarvitaan hyvin vähän – jos lainkaan – öljyä. Öljyä, yrttejä, mausteita ja muita ainesosia voidaan kuitenkin lisätä pakettiin ennen kypsennystä, jotta valmis ruokalaji saisi kauniita ja tuoreita makuja.

Tämän paistetun kalan reseptikokoelman tarkoituksena on esitellä en papillote -menetelmää ja osoittaa, miten monenlaisia makuja ja kaloja se tarjoaa. Louise Robinsonin paistetun turskan resepti yhdistää arvostetun Skrei-lajikkeen oliiveihin, pinaattiin ja yrtteihin, kun taas Shaun Rankin yhdistää thaimaalaisen keittiön suosittuja makuja, kuten sitruunaruohoa, korianteria ja chiliä, koljan en papillote -reseptiinsä. Jos haluat herkullisen lohireseptin, kokeile Josh Eggletonin Lohi en papillote viinin ja fenkolin kera tai Andy Watersin sekoitettua äyriäisreseptiä, jossa lohta, sinisimpukoita ja katkarapuja kypsennetään en papillote terveelliseksi äyriäisannokseksi.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.