Yli 80 prosentilla iäkkäistä aikuisista on vähintään yksi krooninen sairaus, ja 68 prosentilla vähintään kaksi. Monet aikuiset, joilla on esimerkiksi niveltulehdus, astma, diabetes, keuhkosairaus, sydänsairaus, aivohalvaus ja osteoporoosi, kamppailevat löytääkseen keinoja sairautensa hallintaan. Kroonisten sairauksien itsehallintakoulutus (CDSME) voi auttaa.
Kroonisten sairauksien itsehallintakoulutus
Stanfordin yliopiston kehittämät CDSME-ohjelmat auttavat todistetusti ikääntyneitä aikuisia hallitsemaan paremmin kroonisia sairauksiaan, parantavat elämänlaatua ja alentavat terveydenhuollon kustannuksia. Yhteistyökumppanuuden kautta U.S. Administration for Community Living’s Administration on Agingin kanssa NCOA edistää CDSME:n toteuttamista yhteisöissä eri puolilla Yhdysvaltoja.
CDSMP-työpajat on suunniteltu auttamaan ihmisiä saamaan itseluottamusta kyvystään hallita oireitaan ja oppimaan, miten heidän terveysongelmansa vaikuttavat heidän elämäänsä. Pienten ryhmien erittäin vuorovaikutteiset työpajat kestävät kuusi viikkoa, ja ne kokoontuvat kerran viikossa 2 ½ tunnin ajan, ja niitä vetää ohjaajapari, joista toinen tai molemmat ovat muita kuin terveydenhuollon ammattilaisia, joilla itsellään on kroonisia sairauksia.
Työpajojen aiheita ovat muun muassa seuraavat:
- Miten käsitellä turhautumista, väsymystä, kipua ja eristyneisyyttä
- Miten ylläpitää ja parantaa voimaa, joustavuutta ja kestävyyttä
- Lääkityksen hallinta
- Miten kommunikoida tehokkaammin perheen kanssa, ystäviin ja terveydenhuollon ammattilaisiin
- Terveellinen syöminen
Katso niiden organisaatioiden sijainnit, joita Administration for Community Living rahoittaa CDSMP:n toteuttamiseksi.