Nyt kun olemme hoitaneet kasvojen ihonhoitorutiinin, on aika kääntää huomio muuhun vartaloon. Ihoa on paljon, ja voi olla vaikeaa löytää aikaa kehon hoitamiseen (ja motivaatiota).
Tämä on viimeinen postaus sarjassa ”Kuinka rakentaa ihonhoitorutiini”. Tässä aion eritellä, mitä sinun tulisi tehdä vartalosi iholle ja joitain erilaisia tapoja hoitaa vartalosi ihoa. Jos missasit tämän sarjan kasvojen ihonhoito-osan, katso postaukset parhaista ihonhoitorutiineista kuivalle iholle, rasvoittuvalle iholle ja sekaiholle.
Puhdistusaineet ja vartalopesuaineet
Ensin pitää pitää vartalo puhtaana! Vartalopesu on helppo tuote, jonka voi vain napata apteekista. Yleensä nappaamme halvimman tai sen, joka tuoksuu parhaalta, mutta oikeastaan kannattaa katsoa etikettiä tarkemmin. On parasta löytää tuotteita, jotka auttavat ratkaisemaan iho-ongelmia. Vartalopesuaineita on monenlaisia, on kosteuttavia, kuorivia ja aknea ehkäiseviä, jotka sopivat mainiosti pelättyyn akneen.
Hyvä kosteuttava vartalopesuvaihtoehto on Doven Deep Moisture -vartalopesuaine tai heidän perinteinen kauneusvoidepalkkinsa, joissa molemmissa on runsaasti kosteuttavia ainesosia.
Kuorivaksi vartalopesuvaihtoehdoksi Caressilla on loistava vartalopesuvaihtoehto, jossa käytetään granaattiomenan siemeniä kuorimiseen (varmista, että pysyt kaukana muovihelmistä kuorintatuotteissa, sillä ne ovat hirvittäviä ympäristölle, ja ne on nykyään monin paikoin kielletty), ja se tekee tuplatyötä, sillä se sisältää kookosmaitoa, joka ravitsee ihoa. Jos olet palasaippuan ystävä, Doven hellävarainen kuoriva saippua on loistava vaihtoehto sekä kuorintaan että kosteutukseen.
Vartaloakneen Neutrogenan vartalon kirkas pesuaine on klassinen vaihtoehto. Monet rakastavat sitä puhdistavien kykyjensä vuoksi, koska se sisältää salisyylihappoa. Lisäksi tässä pesussa on ihana sitruksen tuoksu, joten saat parasta molemmista maailmoista. Jos etsit palasaippuavaihtoehtoa, Clinique tarjoaa puhdistavaa palasaippuaa, joka ei ainoastaan puhdista läiskiäsi, vaan on myös tarpeeksi hellävarainen käytettäväksi kasvoillasi.
Kuorinta
Vartalon kuorinta on hyödyllistä monestakin syystä. Kuorinta auttaa irrottamaan kuollutta ihoa, vapauttaa sisäänkasvaneita karvoja ja auttaa pitämään ihon superpehmeän tuntuisena. Kuorintaan on muutamia eri tapoja. Voit käyttää vartalokuorintaa, kuten monet tekevät, tai voit käyttää työkalua.
Kuorinnat
Tänäkin päivänä voit pitäytyä Doven tuotteessa, jolla on vartalokuorintalinja, johon kuuluu riisimaitoa ja murskattua macadamiaa sisältävä tuote, joka auttaa kuorimaan ja kosteuttamaan kehoa. Toinen monien rakastama tuote on Herbivore Coco Rose -vartalokuorinta. Se tuoksuu upealta ja on sokeripohjainen kuorinta. Henkilökohtainen suosikkini on sokerikuorinta, koska se liukenee hitaasti kostealle iholle, mikä auttaa estämään liiallista kuorintaa.
Jos haluat tehdä itse vartalokuorinnan, katso tästä artikkelista kaksi erilaista vartalokuorintareseptiä.
Työkalut
Voit myös kokeilla erilaisia työkaluja, jotka kuorivat vartaloasi.
Käytän mielelläni The Body Shopin kuorintakäsineitä, olen jopa korvannut luffani niillä, koska ne ovat tarpeeksi hellävaraisia jokapäiväiseen käyttöön. Käytän niitä palasaippuan kanssa, jotta voin myös pienentää hiilijalanjälkeäni (koska vie enemmän energiaa kuljettaa vartalopesuaineita, joissa on vettä). Ja päivinä, jolloin haluat syvemmän kuorinnan tai sinun on vaikea yltää selkääsi, vartalonkiillottaja on loistava tuote. Se on vain pitkä kaistale kuorivaa materiaalia, joten voit tarttua siihen molemmista päistä ja käsitellä vaikeasti tavoitettavat kohdat selässäsi. Rakastan näissä molemmissa tuotteissa sitä, että voit heittää ne pesuun, joten ne kestävät lopulta paljon kauemmin kuin pesusieni.
Kosteusvoiteet
Vartalon kosteuttaminen on yhtä tärkeää kuin kasvojen kosteuttaminen. Mutta koko vartalon kosteuttaminen voi olla työlästä ja viedä aikaa. Jos olet vähän laiska kuten minä, suosittelen suihkussa käytettävää kosteutusvaihtoehtoa. Näin sinun ei tarvitse olla kovin siisti ja jos et hiero vähänkään tarpeeksi hyvin, se vain pyyhitään pois pyyhkeellä sen sijaan, että se pilaisi vaatteesi.
Kaikkakin suihkussa käytettävät kosteusvoiteet ovat loistavia, perinteinen vartalovoide sopii todella hyvin suihkujen välissä käytettäväksi tai jopa loistavaksi tavaksi sisällyttää hetken itsehoitoa rutiineihisi. Tämäntyylisistä kosteusvoiteista on myös paljon enemmän vaihtoehtoja, ja jos kamppailet hyvin kuivasta ihosta, kannattaa käyttää molempia tyyppejä.
Suihkussa
Nivean suihkussa käytettävä vartalovoide on loistava tuote. Se on tehty kuivalle tai erittäin kuivalle iholle (mutta kuka tahansa voi käyttää sitä, se on vain lisäkosteutta!) ja sitä on myös super helppo käyttää. Levitä sitä vain iholle. Mitään voimakasta hankausta ei tarvita, sillä se on vesiaktivoitu koostumus, eli se imeytyy ihoon luonnollisesti. Huuhtele sitten ylimääräinen tuote pois.
Toinen vaihtoehto, jota rakastan käyttää suihkussa, on vartaloöljy. Koska öljy on hydrofobinen, sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että se huuhtoutuu viemäriin sen sijaan, että se imeytyisi ihoon. Yksi suosikeistani on Bath and Body Worksin Coco Shea -sarjan vartaloöljy. se imeytyy nopeasti ja sitä on useissa tuoksuissa.
Varoitus: suihkussa käytettäviä kosteusvoideaineita kannattaa käyttää vain, jos sinulla on kuvioitu kylpyammeen lattia tai kumikahvat. Kaikki suihkussa käytettävät kosteusvoiteet tekevät lattiasta erittäin liukkaan, jos sinulla ei ole ylimääräistä pitoa.
Suihkun ulkopuolella
Markkinoilla on valtavasti kohtuuhintaisia vartalokosteusvoidetta, mukaan lukien joitakin, joissa on hyvin hauskoja koostumuksia, ja on sinusta itsestäsi kiinni, millaisesta koostumuksesta ja tuoksusta pidät. Mutta yksinkertaisista ja kosteuttavista tuotteista Vaseline Extremely Dry Skin Rescue arvioitiin Alluren mukaan parhaaksi kosteusvoiteeksi herkälle iholle vuonna 2018. Kevyempi vaihtoehto on Aveenon Positively Radiant -voide, joka paitsi kosteuttaa ihoa myös pitää sen kirkkaan ja säteilevän näköisenä.
Ja jos haluat nopeuttaa prosessia hieman, voit valita suihkutettavan kosteusvoiteen, kuten tämän Vaselinen. Ja tietysti voit ehdottomasti käyttää vartaloöljyä myös suihkun ulkopuolella.
Extras
Kun otat kylvyn, lisää vartaloöljyä veteen. Ihosi on niin pehmeä, kun tulet ulos!
Kun valmistaudut kesäkauteen, kokeile Boscian Baby Soft -jalkakuorintaa! Se käyttää happoja rikkoakseen kuolleen ihosi ja uuden ihon väliset sidokset, joten viikossa koko kuollut jalkapohjasi kuoriutuu pois. Kannattaa varmistaa, että käytät sukkia koko ajan, jotta kuollutta jalkaterän ihoa ei pääse kaikkialle.
Jos haluat todella ihanan kylvyn, mutta et halua maksaa hienosta kylpypommista, kokeile tämän artikkelin reseptejä, joilla voit luoda oman hienon kylpykylvyn.
Onko sinulla vielä kysymyksiä? Kerro alla!
Oletko kokeillut jotain näistä tuotteista? Tai onko sinulla omia pyhiä graalin maljoja vartalotuotteitasi?