Jaa tämä! |
|
Jos olet koskaan nähnyt Mesiangervo-yrtin kasvavan villisti, tiedät, miksi sitä on kutsuttu niityn kuningattareksi. Tämä kaikkialla läsnä oleva kasvi, jolla on loistavan valkoiset kukat, hallitsee niittyjä, joita se kutsuu kodikseen. Sen nykyaikainen yleisnimi meadowsweet ei ehkä viittaa vain kasvin suosimaan elinympäristöön, vaan myös sen yleiseen käyttöön makuaineena meadeissa ja oluissa.
Se oli aikoinaan yleisesti myös nimeltään morsiusruoho, mahdollisesti siksi, että sitä käytettiin sirotusyrttinä ja morsiuskoristeena häissä. Sillä on syvä huumaava tuoksu, jota monet rakastavat. (Myös voimakkaan tuoksuisista kasveista on hyötyä ahtaassa huoneessa, jossa on paljon ihmisiä, etenkin ennen nykyaikaisia hygieniakäytäntöjä.)
Koottaessa nopeasti yhteen mesiangervon terveyshyödyt voisi sanoa, että se on viilentävä, aromaattinen ja kiristävä yrtti, joka lievittää kipua. Tässä monografiassa tarkastelemme tarkemmin, miten yrttilääkärit käyttävät mesiangervoa, jotta ymmärtäisimme paremmin tätä kaunista ruusuperheeseen kuuluvaa kasvia.
Mesiangervo oli yksi kolmesta pyhimmästä yrtistä, joita muinaiset kelttiläiset druidipapit käyttivät. Se mainitaan Geoffrey Chaucerin Knight’s Tale -teoksessa (1300-luvulla jKr.), ja sitä kuvataan vanhoissa eurooppalaisissa yrttikirjoissa, kuten John Gerardin
(The Herball, 1597) ja Nicholas Culpepperin (The English Physitian, 1652) kirjoissa. – Komission E-monografia
Meadowsweet-yrtti myötävaikutti Big Pharman syntyyn
Meadowsweet on aromaattinen kasvi, jossa on runsaasti eteerisiä öljyjä. Tämä antaa sille voimakkaan ja miellyttävän tuoksun. Se on myös supistava ja sisältää huomattavan määrän tanniineja.
Mesiangervosta löytyvä merkittävin kemiallinen ainesosa on salisyylihappo, jonka tiedetään vähentävän kipua.
Salisyylihappo tunnistettiin ja eristettiin miessukan lehdistä vuonna 1827. Sen tiedettiin olevan analgeettinen eli kipua lievittävä, mutta kemiallinen uute oli liian pahoinvointia aiheuttava ollakseen käyttökelpoinen.
Vuonna 1897 Felix Hoffman keksi, miten mesiangervokasvista otettua salisiinia voidaan muuttaa kemiallisesti niin, että se on vähemmän hankala vatsalle. Hoffmanin uusi kemikaali, jota kutsuttiin nimellä asetyylisalisyylihappo, nimettiin uudelleen aspiriiniksi, ja Bayer patentoi ja myi sitä virallisesti vuonna 1900. Aspiriinista tuli melko nopeasti laajalti käytetty lääke, ja se oli alku nykyisin NSAID-lääkkeinä tunnetulle lääkeryhmälle.
Aspiriini on edelleen yksi markkinoiden yleisimmin käytetyistä lääkkeistä, sillä sitä kulutetaan vuosittain 40 000 tonnia ympäri maailmaa! Useimmat ihmiset pitävät käsikauppalääkkeitä yleensä turvallisina. American Gastroenterological Associationin (AGA) mukaan NSAID-lääkkeiden sivuvaikutukset vievät kuitenkin vuosittain yli 100 000 ihmistä sairaalaan ja tappavat 16 500 ihmistä pelkästään Yhdysvalloissa. Aspiriinin yleisimpiä sivuvaikutuksia ovat verenvuotohaavaumat ja tinnitus.
Ironisesti, tai ehkäpä erityisesti, yrttilääkärit käyttävät yleisesti mesiangervoa parantamaan ongelmia, joita aspiriini aiheuttaa. Eristämällä tiettyjä ainesosia mesiangervosta ja tekemällä siitä aspiriinia, olemme jättäneet pois koko kasvista löytyvät luonnolliset puskuriaineet.
Mesiangervo-yrtin hyödyt haavaumiin
Mesiangervo sopii täydellisesti haavaumien parantamiseen. Se on supistava ja auttaa kiristämään ja kiinteyttämään vatsan limakalvoja. Se on aromaattinen ja auttaa tukemaan optimaalista ruoansulatusta. Se auttaa myös lievittämään kipua (joka on usein haavaumien pahin oire), ja sillä on antimikrobista aktiivisuutta, joka voi puuttua mahdollisiin sekundaarisiin infektioihin.
Yleisesti mesiangervoa käytetään haavaumiin pikemminkin osana laajempaa paranemiskuuria kuin pelkkänä.
Yhdistetään ruohosipulin lehden, suopursun juuren ja kamomillan kanssa ruoansulatuskanavan kroonisiin tulehduksiin.
– Thomas Garran
Mesiangervoyrtin hyödyt ripuliin
Monia ruusukasvien heimoon kuuluvia kasvilajeja käytetään ripuliin, eikä mesiangervo ole poikkeus. Tämä supistava kasvi maistuu myös miellyttävältä, joten se on hyvä valinta lapsille. Se voi rauhoittaa vatsavaivoja, lievittää kipua ja auttaa pysäyttämään liiallista ripulia.
Mesiangervon yrtin hyödyt kipuun
Mesiangervo sisältää runsaasti salisyylihappoa, joka on tunnettu kyvystään lievittää kipua. Mielestäni kasvi on lievä tai kohtalainen kivunlievittäjä, joka sopii erityisesti pysähtyneeseen kipuun (kiinteässä paikassa, mahdollisesti jyskyttävä tunne) ja niille, joilla on lämpöoireita.
Irokeesit käyttivät soseutettua ja jauhettua kuivattua juurta osana yhdistelmäkeittoa siankärsämön kanssa sivukipuihin ja pahoinvointiin.
– Robert Dale Rogers
Mesiangervon yrtin hyödyt päänsärkyyn
Mesiangervo sopii erityisesti päänsärkyyn, jossa henkilöllä on kuuma pää ja hän tuntee jyskytystä päässä. Mesiangervo on viilentävä ja edistää verenkiertoa, mikä voi vapauttaa pään pysähtynyttä energiaa.
Mesiangervo-yrtin hyödyt reumalle
Mesiangervo on sen lisäksi, että sillä on kyky lievittää kipua, se on myös luonteeltaan tulehdusta lievittävä. Päivittäin teenä tai tinktuurana nautittuna se voi auttaa lievittämään kroonista nivelkipua ja tulehdusta.
Mesiangervo-yrtin hyödyt vatsakipuihin ja happorefluksitautiin
Kaksi suosikkiyrttiäni vatsakipuihin ja pahoinvointiin ovat inkivääri ja mesiangervo (okei, vääntäkääpäs kättäsi, piparminttukin).
Mesiangervo loistaa yrttinä vatsakipuihin, pahoinvointiin ja huonoon ruoansulatukseen, ja se on erityisen hyödyllinen niille, joille inkiväärin kaltaiset yrtit ovat liian lämmittäviä. Meadowsweet-yrtti poistaa stagnaatiota (kuten silloin, kun syöt aterian ja se jää vatsaan liian pitkäksi aikaa) ja lievittää vatsavaivoja.
Meadowsweet on yksi parhaista saatavilla olevista ruoansulatuskanavan korjaustoimenpiteistä, ja sellaisenaan se on indikoitavissa useimpiin tiloihin, jos niitä lähestytään kokonaisvaltaisesti. Se suojaa ja rauhoittaa ruoansulatuskanavan limakalvoja, vähentää liiallista happamuutta ja lievittää pahoinvointia. – David Hoffman
Jos joku kysyy, mitä tehdä refluksitautiin, mutta ei aio tulla konsultaatioon tai kuunnella pitkää selostusta mahalaukun kudosten ja prosessien vivahteista, sanon: ”Voisit kokeilla mesiangervoa ja katsoa, auttaako se.” – jim mcdonald
Mesiangervo-yrtin hyödyt kuumeessa
Mesiangervotee on kuumana nautittuna rentouttava kuuriluonteinen. Se edistää verenkiertoa ja avaa huokoset päästääkseen lämmön ulos kehosta. Se on erityisen käyttökelpoinen silloin, kun henkilöllä on korkeampi kuume tai hänellä on kuuma olo, mutta hän ei hikoile.
Pidän mesiangervoteestä hengitystievaivojen hoidossa ennen kaikkea siksi, että se voi saada aikaan hikoilua, ja se voi alentaa liian korkeaa kuumetta. Siankärsämö on toinen tehokas hikoilun herättäjä. Näiden kahden yhdistelmä toimii erittäin hyvin. – Henriette Kress, Practical Herbs
Mesiangervo-yrtin hyödyt kihtiin
Kylmänä tai haaleana nautittuna mesiangervotee on tehokas diureetti. En ole nähnyt sitä juurikaan käytettävän virtsatietulehdusvalmisteissa, mutta hypoteettisesti vaikuttaa siltä, että se olisi tehokas. On useita viittauksia siihen, että mesiangervo auttaa kihdin hoidossa (elämäntapamuutosten lisäksi). Tämä on myös järkevää, koska tämä diureetti on lievästi kipua lievittävä ja tulehdusta ehkäisevä.
Mesiangervo-yrtin hyödyt kohdunkaulan dysplasiaan
Mesiangervo-yrtti on kuuluisa kivun lievittämisestä, haavaumien parantamisesta ja ripulin hoitamisesta, mutta sillä on myös osoitettu olevan voimakkaita antimikrobisia etuja.
Tässä tutkimuksessa 25 naisella 48:sta kohdunkaulan dysplasiaa sairastavasta naisesta oli täydellinen remissio sen jälkeen, kun he käyttivät meadowsweet-voidetta! (Kohdunkaulan dysplasia on epänormaalia solukasvua kohdunkaulassa. Tämä liittyy vahvasti HPV-virukseen, ja sillä on mahdollisuus kehittyä syöväksi.)
Miten käyttää mesiangervo-yrttiä
Mesiangervo-yrtti on monikäyttöinen kasvi, jota voidaan käyttää monin eri tavoin.”
Yhden yksinkertaisen mesiangervo-teen valmistaminen on ihanaa lääkettä. Se on voimakkaasti aromaattinen, makea ja hieman kirpeä. Käytä kasallinen ruokalusikallinen eli noin 4-6 grammaa yhtä tuoppia vettä kohti. Hauduta peitettynä 5 – 15 minuuttia. Pidemmällä haudutusajalla se muuttuu huomattavasti kitkerämmäksi. Tee on suosikkitapani käyttää mesiangervoa.
Mesiangervo-yrtti voi toimia hyvin myös alkoholiuutteena tai tinktuurana. Yleensä lisätään pieni määrä glyseriiniä auttamaan tanniinien uuttamisessa.
Katso artikkelini meadowsweet-eliksiiristä täältä.
Käytännöllisissä yrteissä Henriette Kress suosittelee mesiangervo-yrttiä jalkakylpyyn.
Mesiangervo-jalkakylpy, jossa on kuivattua tai tuoretta mesiangervoa:
Tuoreena: Laita yrtti yhden litran kattilaan ja lisää vettä niin, että se peittyy.
Kuivattu:
Kiehauta, hauduta 15 minuuttia ja siivilöi. Kaada altaaseen tai suureen kulhoon ja lisää kylmää vettä, jotta se jäähtyy miellyttävään lämpötilaan. Laita jalat siihen 10-20 minuutiksi. Muista välillä vääntää varpaita ihastuneena!
Mesiangervo-yrttiä lisättiin yleisesti mettäihin ja oluisiin.
Tässä on Herbalpedian resepti mesiangervo-viinan valmistukseen.
Meadowsweet Cordial:
- 6 tai 8 päätä mesiangervon kukkia
- 12 rkl vettä
- 12 rkl sokeria
- 2 sitruunaa
Laita kaikki ainekset kattilaan, kun olet raastanut sitruunan kuoren pois ja puristanut mehun. Kiehauta ja hauduta 8-10 minuuttia, siivilöi pulloon, jäähdytä ja korkkaa. Käytä laimennettuna 2 rkl likööriä lasiin, joka täytetään soodalla ja murskatulla jäällä – tai käytä ginin ja soodan kanssa. Se säilyy parhaiten jääkaapissa.
Meadowsweet haittavaikutukset
Meadowsweet on turvallinen useimmille ihmisille. Sitä tulee kuitenkin käyttää varoen seuraaville henkilöille:
- alle 16-vuotiaat lapset, joilla on flunssan tai vesirokon oireita (harvinaisen, mutta vakavan Reyen oireyhtymän vuoksi)
- ihmiset, joilla on astma (voi stimuloida keuhkoputkien kouristuksia)
- ihmiset, jotka ovat allergisia aspiriinille
Botaanisesti puhutteleva: Meadowsweet Information
Meadowsweet kasvaa mielellään kosteilla niityillä ja rannoilla. Se on kotoisin Euroopasta ja Aasiasta, mutta se on kotiutunut Pohjois-Amerikan itäosiin.
Se kasvaa 3-7 jalkaa korkeaksi.
Milloin meadowsweet kukkii? Se kukkii kesäkuusta syyskuuhun, ja siinä on kermanvalkoiset kukat. Kukat ovat voimakkaasti aromaattisia ja makean tuoksuisia.
Yksittäiset kukat ovat melko pieniä, mutta niissä on viisi terälehteä ja monta heteistä, mikä on tyypillistä ruusukasveille.
Lehdet ovat päältä tummanvihreitä, ja niiden alapuolella on valkoista ja nukkamaista väriä. Ne kasvavat lehtivihreinä, jotka ovat kolmesta viiteen liuskaiset päälehdessä.
Rosalee on yrttitieteilijä ja bestseller-kirjan Yrttien alkemia kirjoittaja: Transform Everyday Ingredients Into Foods & Remedies That Heal and co-author of the bestseller book Wild Remedies: How to Forage Healing Foods and Craft Your Own Herbal Medicine. Hän on American Herbalist Guildin rekisteröimä yrttilääkäri ja LearningHerbsin koulutusjohtaja. Lue koko tarina siitä, miten Rosalee nousi kuolemansairaudesta bestseller-kirjailijaksi, täältä.