Miksi iso varpaankynsi ei kasva:

Koska olemme yleensä kiireisiä työn ja muiden elämän asioiden kanssa, jalkojen hoito ei aina ole etusijalla.

Et ehkä tajua tätä, mutta se, ettet anna jaloillesi niiden ansaitsemaa huomiota, voi johtaa useisiin terveysongelmiin.

Et ehkä edes huomaa, mutta varpaankynnet saattavat kasvaa hyvin hitaasti tai eivät lainkaan.

Ei ole aina helppoa määrittää, onko varpaankynsi lakannut kasvamasta kokonaan vai ei.

Joillakin ihmisillä varpaankynsien kasvu on yksinkertaisesti hitaampaa, riippuen elämäntapavalinnoista ja genetiikasta.

Sentähden on tärkeää seurata varpaankynsien kasvua. Jos varpaankynnet kasvavat hitaasti, ei ole syytä paniikkiin.

Toisaalta, jos uskot, että varpaankynsien kasvu on pysähtynyt, voi olla aika tehdä joitakin muutoksia.

Lue lisää selvittääksesi, miksi iso varpaankynsi ei kasva ja mitä voit tehdä asian korjaamiseksi.

Miksi iso varpaankynteni ei kasva?

On melko harvinaista, että iso varpaankynsi lakkaa kokonaan kasvamasta. Joskus se voi alkaa kasvaa niin hitaasti, että voi tuntua siltä, että se on lakannut kasvamasta.

Varpaankynsi ei todennäköisesti lakkaa kasvamasta ilman, että se osoittaa mitään oireita. Jos uskot, että varpaankynsisi kasvu on vähentynyt, tarkista se säännöllisesti.

Suuri varpaankynsisi voi lakata kasvamasta tai kasvaa hitaasti monesta syystä. Varpaankynsi voi olla värjäytynyt, turvonnut tai hauras.

Pari muuta syytä, miksi varpaankynsi ei kasva, voivat olla myös tulehdus ja voimakas punoitus.

Hyvä puoli näissä oireissa on se, että ne on helppo havaita. Jos varpaankynsi on turvonnut, värjäytynyt tai jopa punainen, sen huomaa helposti.

On kuitenkin muutama muukin syy, joita ei välttämättä ole yhtä helppo havaita.

Vammat

Jos olet loukkaantunut hiljattain vakavasti, varpaankynsi saattaa lakata kasvamasta.

Vammoja voivat olla esimerkiksi jonkin painavan esineen pudottaminen jalan päälle tai varpaaseen kohdistuva äärimmäinen paine.

Vammat ovat yleisempiä henkilöillä, jotka juoksevat hyvin usein. Toinen yleinen vamma voi olla seurausta siitä, että käytät tiukkoja kenkiä pitkiä aikoja.

Jos tämä pysyy johdonmukaisena, varpaankynsi lakkaa kasvamasta ilman näkyviä merkkejä.

Erimmäistapauksissa kynsi voi jopa pudota, jos painetta ei lievitetä. Siksi on tärkeää seurata varpaankynnen kasvua.

Kuluminen ja kuluminen

Toinen syy siihen, miksi iso varpaankynsi ei kasva, on se, että kynsi saattaa kulua.

Tämä on tavallista ihmisillä, jotka kävelevät usein paljain jaloin – hiekka voi viilata kynsiäsi, mikä voi johtaa siihen, että kynsien kasvu on hyvin hidasta tai sitä ei tapahdu.

Paljain jaloin kävelemisessä ei ole mitään väärää, mutta varmista, että pidät kynnet suojassa.

Jos epäilet, että varpaankynsi kasvu on hidastunut, olisi hyvä alkaa käyttää sukkia lähtiessäsi kotoa tai kävellessäsi sisällä.

Sivuvaikutukset

Tietyistä lääkkeistä johtuvat haittavaikutukset voivat myös johtaa varpaankynsien hitaaseen kasvuun.

Reseptilääkkeet eivät välttämättä sovi kaikille, ja ne voivat jättää varpaankynsien kasvun hitaaksi.

Jotkut lääkkeet voivat jopa vaurioittaa kynnen juurta. Jos vaurio on vakava, solusi eivät ehkä pysty luomaan uutta kynsilaattaa.

Sairaudet

Muutamat sairaudet voivat myös johtaa varpaankynsien hitaaseen kasvuun tai siihen, ettei varpaankynsien kasvua tapahdu lainkaan.

Sairaus vaikuttaa kuitenkin jokaiseen ihmiseen eri tavalla, joten et ehkä koe tätä ongelmaa, jos kärsit tällaisista sairauksista.

On kuitenkin elintärkeää seurata varpaankynsien kasvua, koska joskus sitä on vaikea havaita.

Miten saan varpaankynnet kasvamaan nopeammin

Jos iso varpaankynsi ei kasva tai kasvaa hyvin hitaasti, ei tarvitse panikoida – on olemassa erilaisia tapoja muuttaa se.

Pidä kiinni tasapainoisesta ruokavaliosta

Tasapainoinen ruokavalio on tärkeämpää kuin luuletkaan. Ruokavalio, joka sisältää kivennäisaineita sekä C- ja E-vitamiineja sisältäviä elintarvikkeita, voi auttaa lisäämään varpaankynsien kasvua.

Ainut, mitä sinun tarvitsee tehdä, on pitää silmällä, mitä syöt – lisää ruokavalioosi proteiinia ja olet valmis.

Hiero kookosöljyllä

Tehokas keino lisätä varpaankynsikasvustoa on hierominen kynsillesi kookosöljyllä.

Kookosöljy sisältää ravinteita, jotka voivat auttaa rakentamaan kynsinauhoja, mikä tekee kynsistäsi vahvat.

Kookosöljy auttaa myös kosteuttamaan varpaankynsiäsi, mikä suojaa niitä vaurioilta.

Käytä oliiviöljyä

Kookosöljyn lisäksi voit käyttää myös oliiviöljyä kosteuttamaan kynsiäsi.

Oliiviöljyssä on E-vitamiinia, joka voi auttaa korjaamaan kynsinauhoja ja parantaa myös verenkiertoa. Sinun tarvitsee vain hieroa oliiviöljyä varpaankynsiin joka päivä.

Pitäkää kynnet puhtaina ja kuivina

Toinen helppo mutta tehokas tapa varmistaa varpaankynsien kasvu on pitää kynnet puhtaina ja leikattuina.

Jos et puhdista varpaankynsiäsi, ne voivat alkaa kasvaa sisäänpäin.

Jos et trimmaa niitä usein, ne saattavat myös tulehtua, mikä voi johtaa vakavaan terveysongelmaan.

Voit pitää kynnet kuivina pitämällä sandaalit tai kengät jalassa, kun olet julkisessa uima-altaassa.

Valitse oikeat jalkineet

Jalkineilla on merkittävä rooli varpaankynsien kasvussa. Jos varpaankynsi ei kasva, tarkista, käytätkö liian ahtaita kenkiä.

Jatkuva kitka voi vähentää kasvua, mikä johtaa lopulta pieneen tai värjäytyneeseen varpaankynteen. Voit estää tämän käyttämällä oikeita jalkineita.

Sinun ei tarvitse lopettaa kenkien käyttämistä, varmista vain, että käytät kenkiä, jotka ovat kokosi mukaiset.

Suuri varpaankynsi ei ehkä kasva eri syistä. Hyvä uutinen on kuitenkin se, että voit puuttua tähän ongelmaan.

Kokeile edellä mainittuja menetelmiä nähdäksesi parannusta varpaankynsien kasvuun.

Pin This Image