MADRID, 18. toukokuuta. (EDITIONS) –
Vilunväristykset ovat yksi tavallisimmista tuntemuksista, ja ne voivat ilmaantua joko äkillisesti alkaneen flunssan vuoksi, mikä ei tarkoita, että olemme sairaita, tai siksi, että kärsimme virus- tai bakteeri-infektiosta ja alamme vapista.
Niitä esiintyy yleensä useammin lapsilla, vaikka kuka tahansa voi yllättäen vilustua. Ne eivät ole vaarallisia eivätkä vakavia terveydelle, ellei kyseessä ole hypotermia. Ne ovat elimistön automaattinen puolustusmekanismi matalaa lämpötilaa vastaan lämmittääkseen itseään.
”Niitä voi esiintyä infektion alkaessa. Niihin liittyy usein kuumetta. Ne johtuvat nopeista lihassupistuksista ja -rentoutuksista. Ne edustavat kehon tapaa tuottaa lämpöä, kun se tuntee kylmyyttä. Ne ennustavat yleensä kuumeen puhkeamista tai kehon sisälämpötilan nousua”, kertoo American Academy of Paediatrics.
Ne ovat yleisiä pienillä lapsilla, ja yleensä pienillä lapsilla on yleensä korkeampi kuume kuin aikuisilla. Pienetkin sairaudet voivat aiheuttaa korkeaa kuumetta pienille lapsille. ”Vauvoilla ei yleensä ole selviä vilunväristyksiä. Sinun on kuitenkin soitettava lääkärille, jos 6 kuukauden ikäisellä tai sitä nuoremmalla vauvalla on kuumetta. Sinun tulisi myös soittaa, jos kuumetta esiintyy 6 kuukauden ja 1 vuoden ikäisillä vauvoilla, ellet ole varma syystä”, yhdistys lisää.
Yhdysvaltain terveysministeriö (NIH) kuitenkin huomauttaa, että hanhenpuuskat eivät ole sama asia kuin vilunväristykset. ”Kylmä ilma aiheuttaa hanhenpuuskia. Se voi johtua myös voimakkaista tunteista, kuten järkytyksestä tai pelosta. Hanhikarvoituksessa kehon karvat nousevat iholle ja muodostavat eristävän kerroksen. Kun tunnet vilunväristyksiä, sinulla ei välttämättä ole kananlihaa”, hän sanoo.
Infosaluksen haastattelussa Espanjan yleis- ja perhelääkäreiden yhdistyksen (SEMG) ihotautityöryhmän jäsen, tohtori Jenny Dávalos Marín selittää, että vilunväristykset edustavat hermoimpulsseja, jotka lähetetään lihaksiin tuottamaan aineenvaihdunnan lämpöä. ”Verisuonet supistuvat estääkseen lämpöä häviämästä niiden alueiden kautta, jotka ovat kylmempiä, ja keskittävät sen sisäelimiin”, asiantuntija lisää.
Nämä impulssit saavuttavat hänen mukaansa myös aivokuoren, joka on aivojen osa, jossa tapahtuu päättelyä ja jossa syntyy tietoa siitä, että tunnemme kylmyyttä.
”Nämä aistimukset yhdistyvät tunnetiloistamme vastaavasta limbisestä järjestelmästä tuleviin impulsseihin, jotka määrittävät, miten tunnemme kylmää, jota tunnemme. Kaikki nämä yhdessä saavat meidät ryhtymään toimiin suojautuaksemme kylmältä. Peittäydymme, laitamme lisää vaatteita päällemme, kyhnymme yhteen ja ilmaisemme, että meillä on kylmä, tai meidän on vaikea lämmittää käsiämme tai jalkojamme”, hän lisää.
SEMG-asiantuntija varoittaa kuitenkin lämpötilan ja kuumeen eli tulehduksen välisestä yhteydestä ja sanoo, että tämä on ollut tiedossa jo pitkään, sillä useat todisteet viittaavat siihen, että lämpötilalla voidaan vaikuttaa immuunivasteen tehokkuuteen, jolloin se muuttaa yksilön puolustautumiseen osallistuvien geenien ilmentymistä.
HYPOTERMIAN TAPAUS: LÄÄKINNÄLLINEN HÄTÄTILANNE
Mayo-klinikka muistuttaa kuitenkin hypotermian tapauksesta, lääketieteellisestä hätätilanteesta, ja värinän keskeisestä roolista sen havaitsemisessa. ”Ne ovat ensimmäinen asia, jonka huomaat, kun lämpötila alkaa laskea, koska ne ovat elimistön automaattinen puolustusmekanismi matalaa lämpötilaa vastaan lämmetäkseen”, he muistuttavat.
Hypotermia syntyy, kun elimistö menettää lämpöä nopeammin kuin se tuottaa sitä, mikä aiheuttaa vaarallisen lämpötilan laskun. Normaali ruumiinlämpö on noin 37 °C, ja hypotermia syntyy, kun ruumiinlämpö laskee alle 35 °C.
”Kun ruumiinlämpö laskee, sydän, hermosto ja muut elimet eivät voi toimia normaalisti. Jos hypotermiaa ei hoideta, se voi lopulta aiheuttaa sydämen ja hengityselinten toiminnan pysähtymisen ja johtaa lopulta kuolemaan. Hypotermian yleisin syy on altistuminen kylmälle säälle tai upottaminen kylmään veteen. Tärkeimmät hypotermian hoidot ovat menetelmiä, joilla keho lämmitetään takaisin normaalilämpötilaan, Mayo Clinic kertoo.